La malnutrition chez les personnes âgées augmente le risque de décès, reconnaissez les symptômes

Le problème de la malnutrition ne concerne pas uniquement les enfants. En fait, ce sont les personnes âgées qui sont le plus à risque de souffrir de malnutrition. Les personnes âgées sont un groupe d'âge où une personne a subi diverses diminutions des fonctions corporelles qui peuvent affecter l'appétit, ce qui peut à son tour entraîner des troubles de l'alimentation et la malnutrition. La malnutrition chez les personnes âgées peut avoir des effets plus graves sur la santé, comme une altération de la fonction des organes et un risque accru de décès. Alors, quelles sont les caractéristiques de la malnutrition chez les personnes âgées et comment les infirmières âgées y font-elles face?

Les personnes âgées mangent de moins en moins souvent

La diminution de diverses fonctions corporelles chez les personnes âgées peut amener les personnes âgées à avoir des difficultés à s'alimenter pour diverses raisons.

Par exemple, l'appétit des personnes âgées a tendance à diminuer parce que leurs sens du goût et de l'odorat ne sont pas aussi aigus qu'ils l'étaient pour sentir et goûter les aliments. Les personnes âgées sont également plus sujettes à une diminution de la production de salive, des dents desserrées, une fonction intestinale et gastrique affaiblie et une diminution de la production d'acide gastrique, ce qui rend difficile l'absorption des aliments par le corps.

Une diminution de l'appétit peut également être un effet secondaire du médicament ou de la maladie dont il souffre. En raison de leurs limitations physiques, de nombreuses personnes âgées ne sont plus en mesure de se préparer à manger. De plus, les personnes âgées sont également plus susceptibles de s'isoler en raison de la perte de leurs proches ou d'avoir des problèmes financiers / émotionnels du fait de vivre seules. Ces deux facteurs sociaux n'ont jamais été réalisés qui peuvent contribuer à la perte d'appétit et provoquer une anorexie chez les personnes âgées.

En fin de compte, tous ces facteurs de risque agissent ensemble pour réduire l'appétit des personnes âgées, ce qui fait qu'elles mangent de moins en moins fréquemment.

Impacts sur la santé pouvant survenir si les personnes âgées ne mangent pas suffisamment

Le manque de nourriture au fil du temps peut perdre du poids, ce qui est en fait dangereux pour les personnes âgées car il déclenche la perte de masse musculaire, y compris les muscles des organes respiratoires.

La malnutrition chez les personnes âgées entraîne également une diminution de la fonction corporelle, y compris la fonction des systèmes digestif et immunitaire, ce qui est particulièrement important lorsque les personnes âgées ont une infection.

De plus, la malnutrition déclenche également un faible taux d'albumine dans le sérum sanguin (hypoalbuminémie). Ceci est très dangereux car cela peut endommager divers tissus corporels. Ainsi, il n'est pas impossible que la malnutrition à long terme puisse augmenter le risque de décès chez les personnes âgées.

Comment détecter la malnutrition chez les personnes âgées?

Les signes de malnutrition chez les personnes âgées peuvent être difficiles à identifier, en particulier chez les personnes qui ne semblent pas présenter certains risques pour la santé. Cependant, connaître les symptômes à l'avance peut aider à prévenir les complications qui se produiront à l'avenir. Voici comment détecter la malnutrition chez les personnes âgées:

Observez les habitudes alimentaires des personnes qui vieillissent. Passez du temps avec vos parents pendant les repas à la maison, pas seulement lors d'occasions spéciales.
Surveillez la perte de poids. Aidez vos parents à surveiller leur poids à la maison. Vous pouvez également remarquer d'autres signes de perte de poids, comme un changement de taille des vêtements.
Outre la perte de poids, la malnutrition peut entraîner une cicatrisation prolongée (bien que non diabétique), des ecchymoses faciles et des problèmes de santé dentaire. Alors, faites aussi attention à ce problème
De nombreux médicaments affectent l'appétit, la digestion et l'absorption des nutriments. Reconsidérez ou consultez un médecin pour l'utilisation de ces types de médicaments lorsque les personnes âgées subissent une perte d'appétit drastique.

Comment résolvez-vous le problème de la malnutrition chez les personnes âgées?

Bien que la perte d'appétit se produise naturellement, la malnutrition chez les personnes âgées peut être mortelle. Invitez régulièrement vos parents à consulter un médecin pour traiter leurs maladies. C'est une bonne idée de parler à un nutritionniste agréé pour améliorer son état nutritionnel, afin qu'il puisse rester en bonne santé pour les activités quotidiennes sans accroc.

Pour faire face aux personnes âgées qui ont des difficultés à s'alimenter, le type de nourriture et l'heure doivent être ajustés. Contrairement à la plupart des gens en général, avec un modèle de petit-déjeuner, déjeuner et dîner, vous devez fournir des portions plus petites aux personnes âgées afin qu'elles puissent manger chaque fois qu'elles ont faim. La nourriture donnée doit également être molle.

Développez les sources de nourriture qui contiennent des protéines de lactosérum et de la caséine, des probiotiques et des antioxydants. Mais équilibrez-le toujours avec un bon apport en graisses, protéines et glucides. Si les personnes âgées continuent à manger un peu, vous pouvez aider à répondre à leurs besoins nutritionnels grâce à des compléments alimentaires.

En plus de les aider à répondre à leurs besoins nutritionnels alimentaires, encouragez les personnes âgées à rester actives. Le mouvement actif renforce les muscles, ce qui est important pour prévenir la perte de masse musculaire et la diminution de la fonction musculaire. Être actif régulièrement peut également renforcer les os et améliorer l'appétit chez les personnes âgées.