Table des matières:
- Que se passe-t-il après l'ablation de la vésicule biliaire?
- Conseils pour vivre une vie saine sans vésicule biliaire
- 1. Choisissez des aliments faibles en gras avec de petites portions
- 2. Choisissez des aliments à texture douce
- 3. Évitez les aliments riches en matières grasses
- 4. Développer pour manger des aliments fibreux
- 5. Tenez un journal
La vésicule biliaire retirée après une cholécystectomie peut entraîner des modifications de certaines fonctions corporelles. Cependant, vous n'avez pas à vous inquiéter car vous pouvez toujours vivre sans vésicule biliaire de manière saine et confortable. Ce qui suit est un examen avec des conseils.
Que se passe-t-il après l'ablation de la vésicule biliaire?
La chirurgie de cholécystectomie est généralement une procédure effectuée pour traiter une vésicule biliaire problématique, telle que l'apparition de calculs biliaires.
Après l'opération de prélèvement de la vésicule biliaire, le corps n'a plus de récipient pour stocker la bile.
La bile est une substance produite par le foie et stockée dans la vésicule biliaire. La fonction de ce fluide est d'aider le corps à digérer les aliments gras.
Lorsque vous ne mangez pas, ce liquide continuera à être stocké dans la vésicule biliaire. Ensuite, lorsque vous mangez, la vésicule biliaire libère de la bile dans l'intestin grêle, de sorte que les aliments gras seront décomposés par ce liquide.
Cependant, si vous vivez sans vésicule biliaire après une ablation chirurgicale, il n'y a plus de récipient qui puisse stocker le liquide. Cela signifie que la bile du foie s'écoulera directement dans l'intestin.
Cette condition empêche le corps de digérer correctement les graisses. Heureusement, cela n'a duré qu'un certain temps.
Dans les premières semaines suivant la chirurgie, les médecins conseillent généralement aux patients de manger des aliments faibles en gras. Le but est que le corps puisse s'adapter pour vivre sans la vésicule biliaire.
Certains patients qui subissent une cholécystectomie éprouveront généralement des symptômes tels que des douleurs abdominales, des selles fréquentes et de la diarrhée après la chirurgie.
Ces symptômes disparaissent généralement avec le temps, à condition que le patient continue de prendre les médicaments prescrits et modifie son mode de vie.
Conseils pour vivre une vie saine sans vésicule biliaire
Des changements dans les fonctions corporelles et l'inconfort se produiront après l'ablation de votre vésicule biliaire. Pour surmonter ces symptômes, vous pouvez suivre les conseils suivants:
1. Choisissez des aliments faibles en gras avec de petites portions
Faites attention aux niveaux de graisse dans votre alimentation. Assurez-vous que les calories de graisse ne dépassent pas 30 pour cent de votre apport quotidien. Cela signifie que vous ne devriez pas manger plus de 60 grammes de matières grasses si votre apport quotidien est de 1800 calories.
Lors du choix des aliments, vous pouvez lire le tableau nutritionnel figurant sur l'emballage du produit. Choisissez des produits qui ne contiennent pas plus de 3 grammes de matières grasses par portion.
Vous devez également modifier votre alimentation. Évitez de manger trop de portions. Mieux, vous mangez plus souvent mais en plus petites portions.
2. Choisissez des aliments à texture douce
Les premiers jours après la chirurgie, vous devez éviter les aliments durs et solides.
Choisissez des aliments plus mous, plus liquides ou plus mous. Vous pouvez essayer de la soupe, du porridge ou de la gelée.
Après cela, vous pouvez progressivement remettre les aliments solides dans votre menu quotidien.
3. Évitez les aliments riches en matières grasses
Vivre sans vésicule biliaire signifie que vous devez éviter les aliments riches en matières grasses ou trop épicés. Si vous choisissez le mauvais aliment après la chirurgie, des symptômes tels que la douleur, les ballonnements et la diarrhée peuvent apparaître.
Certains des aliments que vous devriez éviter sont les frites, les chips, les saucisses, le bœuf haché, le fromage, la pizza, le chocolat, les aliments gras et les aliments épicés.
4. Développer pour manger des aliments fibreux
Pour les aliments texturés riches en fibres, vous pouvez commencer à les manger progressivement pour éviter la douleur et la diarrhée.
Les aliments riches en fibres parmi lesquels vous pouvez choisir sont le pain de blé entier, les haricots, le brocoli, le chou-fleur, la laitue et les céréales.
5. Tenez un journal
Il est important que vous teniez un journal de votre alimentation après la chirurgie. Vous pouvez surveiller votre alimentation quotidienne et ses effets sur le corps après l'avoir mangée.
De cette façon, vous pouvez manger confortablement et sainement même si vous devez vivre sans vésicule biliaire.
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