Conseils pour des rapports sexuels protégés après une crise cardiaque & bull; bonjour en bonne santé

Réajuster votre vie normale après une crise cardiaque n'est certainement pas une chose facile. Il y a beaucoup de choses que vous demandez, allant de ce que vous pouvez et ne pouvez pas manger. Activités qui ne devraient plus être faites jusqu'au problème de votre vie personnelle comme les relations sexuelles avec un partenaire. Les maladies cardiaques peuvent en effet affecter votre vie sexuelle, mais elles ne vous enlèvent certainement pas le bonheur de vous et de votre partenaire.

Selon une recherche menée par l'American Heart Association, les relations sexuelles sont sans danger pour les patients cardiaques. Consultez ce problème avec votre médecin, suivez les règles et recommandations données par le médecin. Si votre médecin vous dit que vous pouvez avoir des relations sexuelles sans danger, cela signifie que vous pouvez le faire. Le plus important est de savoir comment surmonter le manque de confiance en soi et la peur d'avoir des relations sexuelles.

Est-il sécuritaire d'avoir des relations sexuelles après une crise cardiaque?

Des recherches aux États-Unis montrent que de nombreux hommes et femmes ont peur d'avoir des relations sexuelles après une crise cardiaque. Il n'est donc pas surprenant que la fréquence de l'activité sexuelle ait tendance à diminuer fortement, surtout au cours de l'année après avoir subi une crise cardiaque. Selon les recherches, avoir des relations sexuelles ne comporte pas un plus grand risque de déclencher une crise cardiaque que de monter des escaliers ou de marcher vite.

Selon une étude publiée par le Journal of the American Medical Association, seulement moins de 1% des crises cardiaques sont causées par une activité sexuelle. Les patients qui ont eu une crise cardiaque mais qui n'ont pas d'autres complications et qui ne ressentent pas de douleur thoracique ou d'autres symptômes lorsqu'ils marchent ou travaillent dur sont généralement autorisés à avoir des relations sexuelles après une semaine de crise.

Pendant ce temps, ceux qui ont récemment subi une chirurgie coronarienne ne sont généralement autorisés à avoir des relations sexuelles qu'après six ou huit semaines, si leurs plaies chirurgicales ont complètement guéri. Les cardiologues obtiennent généralement plus de détails sur l'état du patient en fournissant des soins et des conseils sur la sécurité de l'activité physique, y compris les rapports sexuels, alors n'hésitez pas à consulter.

Conseils pour des rapports sexuels protégés après une crise cardiaque

Selon l'American Heart Association, l'activité sexuelle peut être reprise une fois que le patient est prêt et que la maladie cardiaque est stable. Habituellement, l'activité sexuelle peut être reprise après 4-6 semaines. Quatre à six semaines après la crise, la maladie cardiaque s'est généralement à nouveau stabilisée. Si une activité modérée telle que marcher rapidement ou monter des escaliers jusqu'à deux étages ne provoque pas de douleur thoracique ou d'essoufflement, on peut considérer que l'activité sexuelle peut reprendre.

Le sexe est également étroitement lié à la qualité de votre relation et de votre partenaire. Ne laissez pas la maladie cardiaque vous emporter, vous et votre partenaire, le bonheur. Les relations sexuelles après une crise cardiaque sont sans danger. Voici des conseils pour avoir des relations sexuelles après une crise cardiaque.

Demandez à votre médecin d'évaluer votre état avant de vous livrer à une activité sexuelle.
N'oubliez pas de respecter votre programme de réadaptation cardiaque.
Faites de l'exercice régulièrement avant l'activité sexuelle, car cela peut réduire le risque de crise cardiaque pendant les rapports sexuels.
Si vous êtes une femme, interrogez votre médecin sur la grossesse ou demandez des méthodes de contraception qui sont sans danger pour les patients cardiaques.
Si vous souffrez de dysfonction érectile, consultez votre médecin si cela a quelque chose à voir avec votre maladie cardiaque ou en raison de l'anxiété, de la dépression ou d'autres facteurs.
Ne sautez pas vos traitements médicaux, car les ignorer peut encore augmenter votre risque de crise cardiaque.