Table des matières:
- Définition
- Qu'est-ce que le syndrome du disque lombaire?
- Quelle est la fréquence du syndrome du disque lombaire?
- Signes et symptômes
- Quels sont les signes et symptômes du syndrome du disque lombaire?
- Quand devrais-je voir un médecin?
- Cause
- Quelles sont les causes du syndrome du disque lombaire?
- Facteurs de risque
- Qu'est-ce qui me expose à un risque de syndrome du disque lombaire?
- Médicaments et médicaments
- Quelles sont mes options de traitement pour le syndrome du disque lombaire?
- Quels sont les tests habituels du syndrome du disque lombaire?
- Remèdes maison
- Quels sont les changements de style de vie ou les remèdes maison pour traiter le syndrome du disque lombaire?
Définition
Qu'est-ce que le syndrome du disque lombaire?
Le syndrome du disque lombaire est un symptôme associé à une maladie du disque cartilagineux dans la colonne vertébrale inférieure. La colonne vertébrale inférieure est composée de cinq segments, séparés par des disques cartilagineux. Ces disques cartilagineux agissent comme des lubrifiants, protègent également les articulations et augmentent la flexibilité de la colonne vertébrale inférieure.
Une dégénérescence ou une blessure au disque arrière peut endommager l'anneau de fibre. L'anneau de fibre est le cartilage robuste qui entoure la plaque cartilagineuse. La partie affectée du disque peut être pincée et appuyer sur le canal rachidien ou le canal radiculaire nerveux provoquant de la douleur.
Quelle est la fréquence du syndrome du disque lombaire?
Le syndrome du disque lombaire est plus fréquent chez les personnes âgées. À mesure que les gens vieillissent, les disques spinaux perdent lentement de l'eau, ce qui réduit leur flexibilité et devient plus enclin à se déchirer même avec des entorses.
Signes et symptômes
Quels sont les signes et symptômes du syndrome du disque lombaire?
Les symptômes courants du syndrome du disque lombaire sont:
- Maux de dos, engourdissements et picotements pouvant irradier vers les fesses, les hanches, l'aine ou les jambes.
- Douleur intense due à une hernie, à la toux, au rire ou à l'effort dans les toilettes.
- Certaines personnes deviennent léthargiques, étourdies et ne peuvent pas porter de chaussures ou de sandales parce que leurs pieds sont trop faibles.
Il peut y avoir d'autres symptômes non énumérés ci-dessus. Si vous avez des questions sur les signes de maladie, consultez un médecin.
Quand devrais-je voir un médecin?
Si vous ressentez les signes et symptômes ci-dessus, ou si vous avez des questions, consultez votre médecin. Le statut et les conditions peuvent varier pour de nombreuses personnes. Discutez toujours avec votre médecin pour savoir quelle méthode de diagnostic et de traitement vous convient le mieux.
Même après avoir reçu un traitement, contactez votre médecin si:
- Il y a des effets secondaires médicamenteux.
- Difficulté à marcher, léthargie ou incapacité à bouger les jambes, à utiliser les toilettes ou à contrôler son corps.
Cause
Quelles sont les causes du syndrome du disque lombaire?
Le syndrome du disque lombaire est causé par le processus de vieillissement. De plus, une mauvaise posture ou l'habitude de soulever des poids lourds peuvent également être à l'origine du syndrome du disque lombaire.
Lorsque l'espace du disque cartilagineux se rétrécit, les extrémités de l'articulation s'usent. Ensuite, l'os poussé provoque une pression sur les os ou les nerfs du dos. Lorsque les nerfs sont perturbés, le dos et les jambes deviennent douloureux, picotent, engourdis et faibles dans les jambes.
Facteurs de risque
Qu'est-ce qui me expose à un risque de syndrome du disque lombaire?
De nombreux facteurs de risque peuvent augmenter cette condition, notamment:
- Poids. Le surpoids augmente la pression sur les disques dorsaux.
- Métier.Les personnes qui font du travail manuel ont un risque plus élevé de blessures au dos. Soulever, tirer, pousser, plier ou tourner le corps est également risqué.
- Génétique. Si vos parents, frères et sœurs, grands-parents souffrent de cette maladie, vous êtes plus susceptible de la ressentir également.
Médicaments et médicaments
Les informations fournies ne se substituent pas à un avis médical. Consultez TOUJOURS votre médecin.
Quelles sont mes options de traitement pour le syndrome du disque lombaire?
Le médecin utilisera des traitements tels que la physiothérapie, les ultrasons, les sacs chauffants et des exercices spéciaux. Les injections de stéroïdes et d'anesthésiques dans la colonne vertébrale peuvent aider à soulager la douleur. La chirurgie est un dernier recours si les méthodes ci-dessus sont inefficaces.
Quels sont les tests habituels du syndrome du disque lombaire?
Le médecin vérifiera les antécédents médicaux et effectuera un examen physique et des radiographies. De plus, si la chirurgie est la meilleure option, votre médecin peut vous prescrire une série de tests comprenant:
- Tomodensitométrie
- IRM
- Carte de combinaison CSF / CT
- Enregistrement électromécanique / réalisation d'enquêtes de vitesse nerveuse (EMG / NCV)
Remèdes maison
Quels sont les changements de style de vie ou les remèdes maison pour traiter le syndrome du disque lombaire?
Certains des changements de mode de vie et des remèdes maison qui peuvent aider à traiter le syndrome du disque lombaire comprennent:
- Maintenez une bonne posture en position assise et en marchant.
- Portez toujours une ceinture de sécurité lorsque vous conduisez.
- Soutenez votre taille si vous restez assis pendant de longues périodes. Placez un petit oreiller ou une serviette roulée sur le dossier de la chaise.
- Soulevez toujours les articles dans la bonne position. Placez l'article sur votre cuisse avant de le soulever.
- Faites de l'exercice régulièrement selon les recommandations de votre médecin.
Si vous avez des questions, consultez votre médecin pour la meilleure solution à votre problème.