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Êtes-vous conscient que nos voix changent avec l'âge? Ce changement de voix sera plus perceptible une fois que vous commencerez à entrer dans la vieillesse. Le phénomène de changement de voix dans la vieillesse s'appelle la presbyphonie. Votre voix est plus susceptible de vibrer et le volume est plus doux qu'il est difficile pour les autres de l'entendre. Pendant ce temps, chez les hommes plus âgés, le ton de leur voix sera plus élevé. Qu'est-ce qui l'a causé?
Pourquoi est-ce que plus la voix change?
Habituellement, le son change une fois que vous entrez dans l'âge de 60 ans et plus. Cela est généralement dû à des changements physiques dans les cordes vocales de la boîte vocale qui peuvent résulter de certains problèmes de santé, tels que la maladie de Parkinson ou le reflux acide. Ces changements peuvent être temporaires à permanents.
En vieillissant, le corps perdra naturellement de la masse musculaire, les muqueuses s'aminciront et s'assècheront, et la capacité de coordination du corps diminuera. Eh bien, il s'avère que ce vieillissement se produit également dans le larynx, qui devient finalement la principale cause des changements de voix chez les personnes âgées.
Les cordes vocales ou les plis ont de nombreuses couches de muscles qui peuvent s'affaiblir et s'amincir avec le vieillissement. lorsque le son devient moins flexible, il ne peut plus vibrer efficacement pour produire du son. En conséquence, votre voix semblera plus aiguë.
Une voix qui sonne faible peut également se produire en raison d'une perturbation du système respiratoire qui vous empêche de respirer normalement et maintient le volume pour le maintenir.
Si votre voix se transforme en un son plus dur et plus lourd, ou si elle semble rauque qu'avant, cela peut être dû à des cordes vocales raides causées par le tabagisme dès le plus jeune âge. Tout comme les cordes vocales s'amincissent, les cordes vocales raides ne peuvent pas vibrer pour rendre le son aussi bon qu'avant. En fait, le larynx nécessite une vibration maximale pour produire un son clair. En conséquence, vous aurez une voix plus rauque.
En outre, Clark Ronsen, professeur d'oto-rhino-laryngologie à l'Université de Pittsburgh, a également déclaré que la diminution des changements de voix chez les femmes pourrait être causée par des changements hormonaux qui se produisent après la ménopause.
Comment gérer le changement de voix avec l'âge?
En règle générale, la thérapie vocale est suffisamment efficace pour aider à améliorer la santé de vos cordes vocales. Recherchez un thérapeute et des experts appropriés dans leur domaine pour traiter cet inconfort.
Cependant, dans certains cas, les traitements médico-chirurgicaux peuvent être des traitements assez efficaces pour augmenter la force et la résistance de votre voix. Ne vous inquiétez pas, les voix qui changent avec l'âge sont normales et ne nécessitent pas d'entretien sérieux. À moins que ces changements ne soient causés par certains problèmes de santé qui doivent être traités immédiatement.
Pour aider à maintenir une voix saine dans la vieillesse, vous devez également prendre l'habitude de plusieurs choses comme boire suffisamment d'eau, ne pas crier en parlant et ne pas fumer. De plus, essayez de ne pas torturer les cordes vocales enflammées, comme pendant la grippe en parlant et en criant beaucoup.
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