Cœur

Dans le football, diriger le ballon est l'une des compétences assez compliquées mais efficaces sur le terrain. Parfois, cette technique peut être le sauveur d'un match pour une équipe particulière. Il n'est donc pas étonnant que les joueurs de football dirigent souvent le ballon comme technique de défense ou d'attaque. Cependant, saviez-vous que derrière l'efficacité de la tête du ballon, il y a un danger qui plane sur les joueurs de football? Le danger en question n'est pas seulement physique, comme une blessure ou un traumatisme à la tête, vous savez. La tête du ballon s'est avérée avoir un impact considérable sur la fonction cérébrale. Vous êtes souvent à la tête du ballon? Lisez la suite pour l'explication ci-dessous pour découvrir les dangers de diriger la balle dans votre cerveau.

Le danger de diriger la balle

Pendant longtemps, les recherches menées sur les effets secondaires de la tête du ballon se sont limitées aux effets physiques tels que les commotions cérébrales ou les blessures au cou. Cependant, récemment, de nombreux chercheurs ont commencé à étudier l'impact de cette technique sur le fonctionnement et les activités du cerveau humain. Les résultats de ces études étaient surprenants. Découvrez quelques-unes des conclusions suivantes.

Perte de mémoire

Une étude menée par l'Université de Stirling en Écosse a examiné l'effet de diriger le ballon sur la mémoire. Dans l'étude, les participants à l'étude ont été invités à diriger le ballon 20 fois. Une fois la session terminée, les participants ont ensuite fait un test pour tester leur mémoire. En conséquence, la mémoire des participants a été réduite de 41 à 67 pour cent. Cet impact a été ressenti immédiatement après la fin de la séance d'entraînement pour diriger le ballon. Heureusement, les souvenirs des participants sont revenus à la normale après 24 heures.

Fonction cérébrale altérée

Une autre étude menée par la Harvard Medical School a révélé qu'il existe une différence significative entre le cerveau des joueurs de football qui dirigent souvent le ballon et le cerveau des nageurs. Contrairement au football, la natation est généralement moins sujette aux chocs à la tête ou aux traumatismes. Une différence mise en évidence par l'étude du Journal of the American Medical Association est une perturbation ou une anomalie des lobes frontaux, temporaux et occipitaux dans le cerveau des joueurs de football.

Ces parties perturbées du cerveau sont responsables du contrôle de la vigilance ou de l'attention, de la gestion des processus visuels et des capacités de réflexion complexes. L'impact qui peut être ressenti immédiatement est une perturbation des comportements, des changements d'humeur ou ambiance comme la dépression et l'anxiété et la difficulté à dormir.

Qui est le plus vulnérable au danger de diriger le ballon?

Bien que les dangers de diriger le ballon aient été assez souvent évoqués par les professionnels de la santé, les athlètes de football ou ceux qui aiment jouer au football ne semblent pas être affectés par l'avertissement. En effet, son impact sur le fonctionnement quotidien de votre cerveau est si subtil qu'il est difficile de dire si une perturbation particulière que vous ressentez est le résultat de la tête du ballon ou de quelque chose d'autre, comme une collision avec un autre joueur. Une commotion cérébrale ou un traumatisme crânien subi est également à risque de provoquer un dysfonctionnement cognitif. Ainsi, les personnes qui ont subi une commotion cérébrale sont également plus sensibles aux dangers de diriger la balle.

Les enfants et les adolescents sont également plus sensibles au dysfonctionnement cérébral en raison de la tête du ballon. Chez les enfants et adolescents de moins de 14 ans dont le corps est encore en développement, le cerveau n'est pas complètement enveloppé par la myéline. La gaine de myéline a pour fonction de protéger les nerfs et de transmettre des signaux dans le cerveau. Ainsi, le cerveau de l'enfant est plus sensible aux chocs ou aux collisions.

De plus, les enfants de plus de 5 ans grandiront jusqu'à 90% de la tête adulte. Pendant ce temps, leur cou n'était pas assez fort pour supporter une si grosse tête. Lorsque les enfants dirigent le ballon, la pression qu'ils reçoivent devient beaucoup plus forte, de sorte que l'impact sur le cerveau est également plus important.

Puis-je diriger le ballon en jouant au football?

Les enfants de moins de 14 ans devraient éviter de s'entraîner ou de s'entraîner à diriger une balle avec une balle en cuir. Si un enfant ou un adolescent souhaite pratiquer une bonne technique de cap, il est préférable de le faire d'abord avec une balle en plastique jusqu'à ce que sa tête et son cerveau soient complètement développés.

Le danger de diriger la balle vers le cerveau adulte doit encore être étudié. La raison en est qu'on ne connaît pas encore les dangers de diriger la balle qui continueront de vous hanter à long terme. Si vous êtes inquiet, vous devriez réduire la fréquence de diriger le ballon pendant que vous pratiquez ou jouez au football. Il est également conseillé de maîtriser la technique appropriée et sûre de diriger la balle, par exemple en serrant fermement la mâchoire et les dents avant que la tête ne touche la balle. Ainsi, vous pouvez minimiser les risques qui peuvent être causés à la tête et au cerveau.