Table des matières:
- Les cigarettes comme cause de maladie cardiaque
- Comment les cigarettes provoquent-elles des maladies cardiaques?
- 1. Athérosclérose
- 2. Maladie coronarienne
- 3. Accident vasculaire cérébral
- Facteurs pouvant augmenter le risque de maladie cardiaque chez les fumeurs
- Prévenez les maladies cardiaques en arrêtant de fumer
Vous devez être familier avec l'appel à arrêter de fumer, non? Cet appel est encouragé pour vous garder en bonne santé. La raison en est que l'habitude de fumer est la cause de divers problèmes de santé, dont une maladie cardiaque (cardiovasculaire). Alors, comment le tabagisme peut-il être la cause d'une maladie cardiaque?
Les cigarettes comme cause de maladie cardiaque
La maladie cardiaque est une maladie chronique qui peut entraîner la mort si elle est manipulée correctement.
Cette maladie attaque le cœur et les vaisseaux sanguins environnants, empêchant le cœur de fonctionner de manière optimale et la circulation sanguine vers le cœur ou du cœur vers le reste du corps ne fonctionne pas correctement.
Une perturbation de la fonction du cœur et des vaisseaux sanguins entraînera plus tard des symptômes de maladie cardiaque, notamment des douleurs thoraciques, un essoufflement et des battements cardiaques irréguliers.
Le Centre pour le contrôle et la prévention des maladies (CDC) déclare que le tabagisme est la principale cause de maladie cardiaque et entraîne même la mort de la maladie.
Le risque de cette maladie chronique augmente avec le nombre de cigarettes fumées par jour et avec l'habitude de fumer au fil des ans.
Non seulement pour les fumeurs actifs, le tabagisme est également une cause de maladies cardiovasculaires, telles que les maladies coronariennes, les crises cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux liés à la fumée secondaire. Ils ne fument pas directement des cigarettes, mais inhalent également les résidus de la combustion lorsqu'ils sont à proximité de fumeurs actifs.
Comment les cigarettes provoquent-elles des maladies cardiaques?
Les cigarettes contiennent diverses substances nocives pour le corps, telles que la nicotine, le monoxyde de carbone et le goudron. Lorsque vous inhalez de la fumée de cigarette, ces substances pénètrent dans le corps et circulent dans le sang.
En fin de compte, ces produits chimiques peuvent irriter les cellules qui tapissent les vaisseaux sanguins, provoquer une inflammation et réduire les voies de circulation sanguine. De plus, le tabagisme peut également augmenter la tension artérielle et réduire le bon cholestérol.
Cette condition causera plus tard divers problèmes de santé au cœur, notamment:
1. Athérosclérose
L'athérosclérose est le type de maladie cardiaque le plus courant. Cette condition indique un rétrécissement des artères dû à la plaque. La plaque dentaire est en effet formée de graisse, de cholestérol et d'autres substances qui s'accumulent et durcissent.
En plus d'un taux de cholestérol élevé, l'habitude de fumer des cigarettes est également une cause pour une personne d'être plus sujette aux maladies cardiaques. Lorsque vous fumez, la plaque épaissira et rendra difficile la circulation du sang. De plus, les produits chimiques contenus dans les cigarettes produisent également des artères initialement flexibles et plus rigides. Au fil du temps, les vaisseaux sanguins peuvent devenir enflammés et endommagés.
2. Maladie coronarienne
La maladie coronarienne survient lorsque le flux sanguin vers le cœur est obstrué en raison de blocages dans les artères.
Les cigarettes sont l'une des causes de cette maladie cardiaque, entraînant même une mort subite. En effet, les produits chimiques contenus dans les cigarettes déclenchent l'épaississement et la coagulation du sang dans les artères et rendent difficile la distribution de l'oxygène par le sang.
3. Accident vasculaire cérébral
L'AVC est l'une des nombreuses complications des maladies cardiaques dues à une perturbation de la circulation sanguine. Cette condition indique une perturbation ou un arrêt de l'apport sanguin au cerveau. Cela peut causer des dommages permanents et même la mort.
Le risque d'accident vasculaire cérébral et de décès est connu pour être plus élevé chez un fumeur que chez les anciens fumeurs ou les personnes qui n'ont jamais fumé.
Facteurs pouvant augmenter le risque de maladie cardiaque chez les fumeurs
Le tabagisme n'est jamais étiqueté «sans danger» et plus vous fumez de cigarettes, plus vous risquez de développer une maladie cardiaque. Cependant, les maladies cardiaques ne sont pas uniquement causées par le tabagisme. Plusieurs facteurs peuvent augmenter votre risque de maladie cardiaque, notamment:
- Âge
En vieillissant, la plaque s'accumule davantage et votre cœur et votre cœur s'épaississent également.
- Sexe
Après la ménopause, le risque de maladie cardiaque chez la femme est plus élevé. Ceci est causé par des changements hormonaux.
- Histoire de famille
Une personne dont un membre de la famille souffre d'une maladie cardiaque a la possibilité d'avoir une maladie similaire.
- Stress
Outre le tabagisme, le stress et la solitude peuvent être une cause de maladies cardiaques car ils réduisent leur santé de diverses manières, allant de l'insomnie au sommeil.
- Mauvaises options de restauration
La consommation d'aliments riches en cholestérol, en graisses et en glucides n'est pas saine pour le cœur, ce qui augmente le risque de maladie cardiaque.
- Certains problèmes de santé
Les personnes souffrant d'hypertension, de diabète et de taux de cholestérol incontrôlés courent un risque accru de développer une maladie cardiaque.
- Obésité
Des choix alimentaires inappropriés accompagnés d'une activité corporelle peu fréquente peuvent conduire à l'obésité, qui est étroitement liée aux maladies cardiaques et à d'autres maladies chroniques.
- Mauvaise hygiène personnelle
Rarement, se laver les mains ou les brosses peut rendre votre corps facilement infecté. Une infection qui atteint le muscle cardiaque peut augmenter le risque de maladie cardiaque.
Prévenez les maladies cardiaques en arrêtant de fumer
La mesure préventive des maladies cardiaques et de leur traitement pour qu’elles ne s’aggravent pas est d’arrêter de fumer. Parce que le tabagisme est une cause évitable de maladie cardiaque, vous pouvez éviter cela afin que votre cœur soit toujours en bonne santé.
La Food and Drug Administration mentionne les avantages d'arrêter de fumer pour le cœur, notamment:
- Dans les 20 minutes suivant l'arrêt du tabac, votre rythme cardiaque rapide ralentira et reviendra à la normale.
- Dans les 12 heures suivant l'arrêt du tabac, le taux de monoxyde de carbone dans le sang diminuera et reviendra à la normale.
- Dans les 4 ans où vous arrêtez de fumer, votre risque d'accident vasculaire cérébral diminuera autant qu'une personne qui ne fume pas.
Si vous fumez, arrêter de fumer est une sage décision pour prévenir les maladies cardiaques. Cela peut ne pas être facile pour vous, donc cela nécessite une forte intention et le soutien de vos proches. Parfois, vous avez également besoin de l'aide d'un médecin ou d'un professionnel de la santé pour arrêter cette habitude.
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