Les personnes qui ont un ulcère peuvent-elles manger du yaourt ou non?

En règle générale, les personnes qui ont des problèmes digestifs ont tendance à éviter les aliments acides afin qu'ils ne s'aggravent pas. En fait, les aliments acides ne sont pas toujours nocifs pour le système digestif, comme le yogourt. Alors, les personnes qui ont un ulcère peuvent-elles manger du yaourt? Trouvez la réponse ici.

L'effet de la nourriture sur les ulcères d'estomac

L'ulcère ou la gastrite sont un certain nombre de conditions causées par la muqueuse de l'estomac. Les causes des ulcères varient également, allant des effets médicinaux, des maladies auto-immunes, à l'infection bactérienne à Helicobacter pylori (H. pylori).

Lorsqu'une personne reçoit un diagnostic d'ulcère, le médecin peut suggérer de modifier son mode de vie pour être en meilleure santé. La raison en est que certains aliments et boissons peuvent irriter l'estomac, tels que:

nourriture épicée,
les aliments gras,
alcool, up
aliments riches en sel.

Par exemple, les aliments salés et gras auraient modifié la muqueuse de l'estomac. En effet, les aliments à forte teneur en sel peuvent modifier les cellules de l'estomac et faciliter l'infection du corps par H. pylori.

Alors, cela s'applique-t-il également aux aliments acides comme le yogourt?

Les personnes atteintes d'ulcères peuvent manger du yogourt, à condition que …

Ce n'est un secret pour personne que les bonnes bactéries (probiotiques) contenues dans le yogourt ont des avantages pour le système digestif. En outre, les probiotiques sont également censés calmer l'estomac en raison du RGO, car ils peuvent accélérer le mouvement des aliments vers les intestins.

Cela a été prouvé par des études de Journal international des sciences moléculaires. L'étude rapporte que l'utilisation de suppléments probiotiques augmente l'efficacité des antibiotiques contre l'infection à H. pylori.

La teneur en probiotiques du yogourt peut également réduire les effets secondaires des antibiotiques. Malgré cela, les experts ont encore du mal à déterminer quel probiotique est le plus efficace pour traiter les ulcères dus à une infection à H. pylori.

C'est pourquoi des recherches supplémentaires sont nécessaires pour garantir le dosage correct des probiotiques et des antibiotiques ou des médicaments contre les ulcères.

Cela signifie que ceux d'entre vous qui ont des ulcères sont très susceptibles de manger du yaourt. Cependant, il est nécessaire de voir d'abord si le yaourt consommé peut provoquer des effets secondaires lorsque vous subissez certains traitements.

Avantages des probiotiques sur le système digestif

Après avoir su si quelqu'un qui a un ulcère peut manger du yogourt, il est temps de voir quels sont les avantages des probiotiques pour la digestion.

Chaque tube digestif contient différents types de bactéries qui sont divisées en deux types, qui sont bons et mauvais. Les mauvaises bactéries peuvent déclencher des problèmes de santé, tandis que les bonnes bactéries maintiennent l'équilibre des colonies bactériennes dans le système digestif.

Les bactéries H. pylori sont de mauvaises bactéries qui déclenchent une inflammation du système digestif, en particulier de l'estomac. La présence de probiotiques aide à supprimer la croissance et l'activité des bactéries H. pylori dans le système digestif.

En conséquence, les probiotiques peuvent soulager l'inflammation causée par une infection par ces mauvaises bactéries dans le corps.

Non seulement cela, il existe divers autres avantages que les probiotiques offrent au système digestif, notamment:

prévenir la récidive de la maladie de Crohn,
soutenir le traitement du SCI,
soulage la constipation,
accélérer le traitement des infections intestinales,
aider à traiter la diarrhée, et
prévenir les ulcères gastriques.

Si vous avez certaines maladies et que vous souhaitez manger des aliments contenant des probiotiques, vous devriez d'abord consulter votre médecin.

Conseils pour choisir le yaourt

Même si les personnes qui ont des ulcères peuvent manger du yogourt, elles ne devraient bien sûr pas choisir. La raison en est qu'il existe plusieurs produits à base de yogourt qui, dans le processus de fabrication, peuvent en fait tuer ces bonnes bactéries.

Par conséquent, il existe un certain nombre de conseils à suivre lors du choix d'un yogourt bon pour votre santé digestive, notamment:

choisissez du yogourt faible en gras,
choisissez un yaourt sans saveur à teneur modérée en protéines,
éviter yaourt léger, et
consommation de yaourt au petit-déjeuner le matin.

Manger du yogourt pour les personnes qui ont des ulcères est assez sûr. Cependant, il y a des moments où votre corps ne peut pas digérer la teneur en matières grasses du yogourt lorsque vous rencontrez des problèmes digestifs.

Si vous avez encore des doutes, vous devriez d'abord consulter votre médecin pour savoir si vous qui avez un ulcère pouvez manger du yaourt.