Est-il normal que des crampes d'estomac se produisent fréquemment pendant la grossesse? & taureau; bonjour en bonne santé

La grossesse peut en effet apporter divers changements dans votre corps. Ces changements peuvent rendre certaines parties de votre corps douloureuses, comme vos jambes, votre dos, vos seins et même votre estomac. Certains d'entre vous peuvent ressentir des crampes dans l'estomac et c'est normal. Cette douleur peut être liée à la constipation ou à une augmentation du flux sanguin dans votre utérus. Certains d'entre eux peuvent être des signes d'une maladie grave, telle qu'une infection des voies urinaires, une fausse couche, une prééclampsie ou d'autres conditions médicales.

Quelles sont les causes des crampes d'estomac pendant la grossesse?

Les crampes abdominales pendant la grossesse peuvent être ressenties à tout moment de la grossesse, cela peut être au cours du premier, deuxième ou troisième trimestre.

La cause la plus fréquente de crampes d'estomac

1. Problèmes gastriques

Des gaz et des ballonnements peuvent survenir pendant la grossesse. Cela peut être causé par une augmentation de l'hormone progestérone, une hormone qui détend vos muscles, y compris ceux de votre tube digestif. En conséquence, votre système digestif fonctionne plus lentement et vous ressentez une pression sur votre utérus et vos intestins. Cela peut vous faire ressentir des gaz, des ballonnements ou de la constipation. À ce moment, vous pouvez ressentir des crampes dans l'estomac.

Aller à la selle ou évacuer des gaz peut vous aider un peu à vous débarrasser de vos crampes. Vous devez également manger des aliments fibreux, manger moins mais souvent et boire plus d'eau pour aider à réduire la constipation.

2. Crampes après l'orgasme

Des crampes pendant ou après l'orgasme sont normales pour vous pendant les rapports sexuels. Il est inoffensif et ne fera pas de mal à votre enfant à naître. Les crampes peuvent également être causées par une augmentation du flux sanguin vers la région pelvienne ou par des contractions utérines normales pendant l'orgasme.

3. Augmentation du flux sanguin vers l'utérus

Pendant la grossesse, votre corps fournira plus de sang à l'utérus pour fournir du sang à votre fœtus. Cela peut vous faire ressentir une pression dans la région utérine ou des crampes dans l'abdomen. Lorsque vous ressentez des crampes, vous pouvez vous allonger ou prendre un bain chaud pour aider à les soulager.

4. Crampes parce que l'utérus de la mère se dilate

Parce que l'utérus de la mère continue de se dilater pendant la grossesse, la mère ressent parfois des crampes dans l'abdomen qui peuvent se propager aux hanches ou à l'aine. Habituellement, ces crampes ou douleurs commencent au deuxième trimestre de la grossesse. Ces crampes sont souvent ressenties lorsque vous faites de l'exercice, lorsque vous vous êtes levé du lit ou d'une chaise, que vous éternuez, toussez, riez, ou lorsque vous faites des mouvements brusques ou d'autres activités.

5. Contractions de Braxton Hicks

Ces contractions commencent généralement vers 20 semaines de gestation et cela peut être une préparation pour le corps de la mère avant l'accouchement. Ces contractions sont généralement rares, ne durent pas longtemps, se produisent de manière irrégulière et sont généralement indolores. La déshydratation peut provoquer des contractions de Braxton Hicks, vous devrez donc boire beaucoup d'eau pour éviter cela.

Causes des crampes d'estomac pendant le premier au deuxième trimestre de la grossesse

1. Grossesse extra-utérine (en dehors de l'utérus)

Une grossesse extra-utérine survient lorsqu'un ovule fécondé se fixe à l'extérieur de l'utérus, généralement dans la trompe de Fallope (la trompe qui relie l'utérus et les ovaires). Cela vous fait ressentir des crampes d'un côté de votre estomac. Ces crampes peuvent durer longtemps et s'aggraver avec le temps. Faites vérifier votre grossesse par votre médecin si vous ressentez également des saignements vaginaux, des douleurs à l'épaule, des douleurs abdominales qui s'aggravent avec l'activité et des évanouissements.

2. Fausse couche

Une fausse couche peut vous faire ressentir des crampes dans l'abdomen, le bas du dos et la région pelvienne. Parfois, il est difficile de dire si vous avez une fausse couche, une implantation ou parce que votre utérus se développe. Cependant, les crampes dues à une fausse couche durent généralement plusieurs heures ou jours et sont accompagnées de saignements légers ou abondants pendant plusieurs jours. Vous pouvez également ressentir une douleur dans le dos ou une pression dans votre bassin.

Causes des crampes d'estomac au cours du deuxième au troisième trimestre de la grossesse

1. Infection des voies urinaires (IVU)

Les infections des voies urinaires peuvent généralement causer des douleurs lors de la miction, une pression dans le bassin ou des douleurs dans le bas de l'abdomen, des mictions plus fréquentes, une urine nauséabonde, trouble ou sanglante. Les infections des voies urinaires non traitées peuvent entraîner des infections rénales et un accouchement prématuré.

2. Décollement placentaire

C'est un terme qui décrit l'état de votre placenta qui est complètement ou partiellement séparé de la paroi utérine avant la naissance du bébé. Cette condition peut également causer de graves crampes à l'estomac et peut durer longtemps. De plus, vous pouvez également ressentir des maux de dos, des saignements vaginaux et des contractions dans l'utérus.

3. Prééclampsie

Caractérisé par une pression artérielle élevée et la présence de protéines dans l'urine. La prééclampsie peut également être une des raisons pour lesquelles vous ressentez des crampes dans le haut de l'abdomen. De plus, vous pouvez également ressentir de graves maux de tête, des troubles visuels, des nausées et des vomissements, un gonflement du visage, des mains et des pieds et un essoufflement.

4. Crampes comme signe de travail

Vous pouvez entrer en travail si vous avez des contractions régulières, généralement toutes les 10 minutes environ. Ces contractions ne disparaissent généralement pas facilement même si vous avez changé de position. À ce moment, vous éprouverez également des crampes d'estomac. De plus, vous ressentez également une pression dans la région pelvienne, des changements ou une augmentation des pertes vaginales et des saignements vaginaux. Vous pouvez avoir une naissance prématurée si vous en faites l'expérience avant 37 semaines de gestation.

Comment gérez-vous les crampes d'estomac pendant la grossesse?

Lorsque vous ressentez des crampes, la première chose à faire est de vous reposer. Vous pouvez essayer les choses suivantes pour soulager les crampes d'estomac:

• Allongez-vous ou asseyez-vous pendant un moment. Allongez-vous de l'autre côté du lieu de votre douleur. Et redressez vos jambes.
• Prenez une douche chaude.
• Compressez la partie crampée de votre estomac avec de l'eau tiède.
• Essayez d'être détendu et calme.
• Buvez beaucoup de liquide si les crampes sont causées par les contractions de Braxton Hicks.
• Bougez ou faites des mouvements lents pour soulager les crampes qui peuvent être causées par les gaz gastriques.