Remèdes naturels contre la chaleur et médicaments que vous pouvez essayer

Les brûlures d'estomac sont souvent décrites comme une gorge chaude, une déglutition douloureuse, des plaies dans la bouche, des lèvres sèches et des difficultés à déféquer. La plupart des gens boivent immédiatement des rafraîchissements pour traiter la maladie.

Cependant, saviez-vous que les brûlures d'estomac ne doivent pas être ignorées? Il existe un médicament chaud en soi selon les symptômes de la maladie. Voyons la médecine chaude dans ce qui peut être essayé.

Sachez d'abord ce qu'est la chaleur interne

La chaleur interne que vous ressentez souvent n'existe pas dans le monde médical. Selon le dr. T Bahdar Johan, Sp.PD, cité de Liputan6, il a dit que la chaleur interne n'est pas une maladie. Les brûlures d'estomac elles-mêmes sont un symptôme d'une maladie qui attaque la bouche, la gorge et le système digestif.

Le mot «brûlures d'estomac» est apparu à l'origine en raison de la médecine traditionnelle chinoise. Là où les anciens médecins chinois croyaient en l'équilibre du Yin et du Yang, y compris dans le corps humain lui-même.

Maintenant, lorsque la chaleur dans le corps est excessive ou déséquilibrée, les médecins pensent qu'il y aura des effets tels que maux de gorge, faiblesse, plaies dans la bouche et système digestif problématique. Par conséquent, les guérisseurs traitent souvent avec des boissons fraîches qui peuvent éteindre la chaleur dans le corps.

Même si la chaleur que vous ressentez est en fait un symptôme d'une maladie. Par exemple, un mal de gorge peut indiquer qu'il y a une inflammation dans le corps ou cela peut être dû aux amygdales. Les lèvres gercées et les aphtes peuvent être le résultat d'un manque d'eau ou d'une déshydratation.

Pendant ce temps, les problèmes digestifs peuvent être dus au fait que vous ne mangez pas suffisamment de fibres et de vitamines. Donc, si vous ressentez des symptômes de brûlures d'estomac, il est préférable de consulter un médecin pour vérifier la nature de la maladie, hein.

Symptômes et causes des brûlures d'estomac

Selon Yan Yew Wai, acupuncteur à la clinique de médecine intégrative complémentaire de l'hôpital Tan Tock Seng de Singapour, les symptômes de brûlures d'estomac sont généralement causés par la nourriture.

Lorsque les aliments qui causent des brûlures d'estomac sont consommés en excès, ils peuvent provoquer des symptômes tels que fièvre, maux de gorge, plaies dans la bouche, soif excessive et rougeur de la peau.

Les types d'aliments qui causent de la chaleur sont généralement des aliments qui contiennent des calories élevées et qui subissent des températures de cuisson élevées. Ceux-ci incluent la viande rouge, les aliments cuits au four et frits, les fruits de durian, le chocolat et les plats épicés contenant de la sauce chili.

Pendant ce temps, si vous consommez trop d'aliments ou de boissons froids, cela peut provoquer certains effets du froid dans le corps. Ceux-ci incluent la peau pâle, les muscles et les articulations endoloris et la fatigue.

Des exemples d'aliments dans la catégorie froide de la médecine traditionnelle chinoise comprennent le thé vert et la pastèque, qui sont généralement faibles en calories. De plus, les aliments froids ressentent généralement peu ou pas de chaleur lors de la cuisson, avec des saveurs apaisantes ou rafraîchissantes.

Du point de vue de la médecine chinoise, le corps peut être en bonne santé lorsqu'il y a un équilibre entre le yin et le yang. Les aliments chauds ou froids ne vous rendent pas malade, ils ne font que maintenir l'équilibre du yin et du yang dans votre corps,

Selon Yan, manger chaud ou froid peut être bénéfique, mais cela dépend de l'ajustement de chaque corps. Pour une personne sujette au froid, manger des aliments chauds peut aider. De même, le corps a tendance à être à l'aise dans l'atmosphère chaude. Manger des aliments froids, comme de la crème glacée ou de l'eau froide, peut équilibrer le yin et le yang dans son corps.

Médecine interne naturelle pour adultes

Vous pouvez prendre soin temporairement de l'inconfort causé par la chaleur à l'intérieur. Cependant, si cela fait plus de 3 jours pour ressentir les symptômes de brûlures d'estomac, c'est une bonne idée de vérifier et de consulter un médecin. Ce qui suit est un remède contre la chaleur naturelle temporaire qui peut être utilisé en fonction des symptômes que vous ressentez:

1. Se gargariser avec de l'eau salée

Si vous ressentez des brûlures d'estomac telles que des maux de gorge et des plaies dans la bouche, essayez de vous gargariser avec de l'eau salée. L'eau salée peut être un médicament chaud qui aide à soulager les maux de gorge et les aphtes.

L'astuce, préparez un verre d'eau tiède et mélangez 1,5 cuillère à café de sel. Gargarisez-vous dans la gorge pendant 10 à 15 secondes. Ensuite, pour le muguet, gargarisez-vous autour de la bouche pendant 15 secondes puis gargarisez-vous avec de l'eau. Répétez 1 à 3 fois par jour pour soulager le muguet et les maux de gorge.

2. La concoction de gingembre, de miel et de jus de citron

Ce médicament interne nécessite une cuillère à café de poudre de gingembre et de miel, 1⁄2 tasse d'eau chaude et 1⁄2 jus de citron pressé. Versez le gingembre en poudre avec de l'eau tiède, ajoutez le jus de citron et le miel, puis rincez. Le miel et le gingembre peuvent apaiser les maux de gorge car ils ont de légères propriétés antibactériennes.

3. Mangez des légumes et des fruits

Ce médicament interne pour les symptômes de constipation est facile à obtenir. Il est conseillé de manger des légumes et des fruits fibreux. Généralement, la constipation est causée par un manque de fibres. Les intestins et autres systèmes digestifs ont besoin de fibres pour pouvoir traiter les aliments que vous mangez.

Il est recommandé de manger des légumes et des fruits aux couleurs vives. Les exemples incluent les carottes, les aubergines, la papaye et les oranges. Ces légumes et fruits contiennent suffisamment de fibres pour favoriser la digestion constipée.

4. Buvez beaucoup d'eau

Boire beaucoup d'eau peut être un remède contre les brûlures d'estomac avec des symptômes tels que les lèvres gercées et la gorge sèche. Par conséquent, assurez-vous que votre corps boit au moins 8 verres d'eau par jour, ce qui peut également remplacer les fluides corporels perdus.

5. Miel

Le miel peut être un remède contre les brûlures d'estomac accompagnées de maux de gorge. Il est recommandé de boire du miel pur et non du miel emballé. Le miel emballé contient généralement du sucre ajouté, ce qui peut vous faire encore plus mal à la gorge.

Vous pouvez également boire du miel mélangé à un verre d'eau tiède ou de thé. De plus, pour les lèvres sèches et gercées, appliquez simplement du miel chaque fois que vous vous couchez. Le miel peut hydrater et lisser vos lèvres.

Médicament contre la chaleur interne qui peut être acheté à la pharmacie

1. Pour le muguet

Les aphtes sont généralement causés parce que le corps manque de nutriments ou parce que votre langue ou votre bouche est mordue accidentellement. Cependant, si le muguet ne guérit pas, vous pouvez prendre du paracétamol ou utiliser de la benzocaïne appliquée sur la zone de l'ulcère buccal.

2. Pour les maux de gorge

Vous pouvez utiliser les brûlures d'estomac pour soulager un mal de gorge ou pour traiter d'autres conditions sous-jacentes qui causent un mal de gorge. Les médicaments en vente libre suivants sont vendus en pharmacie sans ordonnance médicale pour soulager les maux de gorge:

• Paracétamol
• Ibuprofène (Advil, Motrin)

3. Pour la constipation

Pour les médicaments chauds contre la constipation, vous pouvez généralement prendre des laxatifs (selles) sans ordonnance. Certains des laxatifs disponibles dans les pharmacies comprennent:

• Suppléments de fibres, tels que Metamucil®, Fibercon®, Konsyl® et Citrucel®. Ce médicament contient du psyllium, de la méthylcellulose, qui aide à accélérer les selles.
• Stimulants. Comme le bisacodyl.
• Laxatifs osmotiques. Ce médicament contient du lactulose et du citrate de magnésium
• Lubrifiant (lubrifiant). Ce laxatif contient des minéraux qui aident les selles à passer plus facilement dans le gros intestin.
• Adoucisseurs de selles. Ces laxatifs aident à adoucir vos intestins.

4. Pour les lèvres sèches et gercées

Le baume à lèvres garde vos lèvres hydratées. Les baumes à lèvres contiennent généralement du pétrole, de la cire d'abeille ou d'autres huiles qui agissent comme une barrière pour empêcher la perte d'humidité des lèvres. Le baume à lèvres peut protéger vos lèvres du soleil, du vent et de l'air froid ou sec en les bloquant dans l'humidité et en les protégeant des infections.

Médecine interne pour enfants

La médecine de la chaleur chez les enfants et les adultes est généralement différente. Les parents ne devraient pas assimiler le traitement médicamenteux des enfants aux adultes. Voici les médicaments contre la chaleur chez les enfants en fonction des symptômes.

1. Si les symptômes sont des maux de gorge

Lorsqu'un enfant a mal à la gorge en raison de brûlures d'estomac, assurez-vous que votre enfant boit beaucoup de liquide. Si vous avez de la fièvre, donnez du paracétamol comme médicament contre la fièvre temporaire. Lorsque vous êtes sur le point de manger, prévoyez des aliments mous et froids, par exemple du porridge froid ou du pouding au chocolat. Au moins, la nourriture avalée est fraîche et froide, elle peut aider à soulager un mal de gorge.

Si votre tout-petit a plus de 8 ans, suggérez de gargariser de l'eau salée avec une dose de ¼ cuillère à café de sel par verre d'eau tiède

2. Si les symptômes sont le muguet

Le muguet pour les enfants peut causer une gêne très inquiétante. Par conséquent, les enfants deviennent parfois difficiles à cause de la douleur dans leur bouche. Vous pouvez administrer des médicaments contre la chaleur dans les symptômes du muguet avec de l'ibuprofène ou du paracétamol à la maison

Cependant, le médicament ibuprofène ne doit pas être administré aux bébés âgés de moins de 6 mois, oui. L'ibuprofène pour la fièvre dans les symptômes du muguet n'est également pas recommandé pour les enfants qui souffrent de déshydratation ou de vomissements constants.

Pour soulager la douleur sur la langue ou les plaies buccales, essayez de donner des glaçons au prépuce de l'enfant dans sa bouche. La glace sert à soulager la douleur dans la bouche due au muguet. Évitez de donner à votre enfant des aliments qui ont un goût épicé ou aigre.

3. Si les symptômes sont la constipation

Pour les enfants âgés d'un an et plus, le traitement des brûlures d'estomac avec des symptômes de constipation peut être instauré en administrant beaucoup de liquides. Fournissez un apport adéquat en eau minérale tout en ajoutant des poires, des papayes et des oranges. Fournissez également des plats d'accompagnement tels que des pois et du brocoli. Évitez de trop manger des bananes, du lait et des bonbons lorsque vous êtes constipé à cause de brûlures d'estomac.

4. Si les symptômes sont des lèvres gercées

S'il y a des symptômes de lèvres gercées chez les enfants âgés de 1 à 3 ans, il est préférable de donner 5 verres de liquide par jour. En fait, il n'est pas nécessaire que ce soit de l'eau minérale, vous pouvez donner des fruits qui contiennent beaucoup d'eau comme la pastèque.

En dehors de cela, vous pouvez également servir des plats comme des jus de fruits non sucrés, de la soupe au poulet chaude ou même du lait froid. Faites également attention si l'air de votre maison est sec. Vous pouvez envisager d'utiliser un humidificateur ou une buse de chambre dans l'aire de jeux ou dans la chambre de l'enfant.

Consultez immédiatement un médecin si les symptômes de brûlures d'estomac ne disparaissent pas

Si votre tout-petit a ressenti les symptômes de la chaleur en plus de 3 jours, il est préférable de consulter immédiatement un médecin. La raison en est que les symptômes que vous ressentez peuvent être non seulement des brûlures d'estomac, mais aussi une condition d'autres maladies. Consultez un médecin avant de commencer tout remède naturel et pour un traitement ultérieur des brûlures d'estomac.

Conseils pour manger des aliments épicés sans craindre les symptômes de brûlures d'estomac

Beaucoup de gens évitent de manger des aliments épicés, de peur d'avoir des symptômes de brûlures d'estomac. En fait, les symptômes des brûlures d'estomac peuvent être évités si vous connaissez des trucs et astuces pour manger des aliments épicés tels que les informations suivantes:

Buvez du lait pour qu'il ne soit pas épicé

Le piquant dû à la consommation d'aliments épicés peut généralement augmenter la température dans le corps, provoquant une sensation de brûlure dans la gorge. Pour résoudre ce problème, après avoir mangé épicé, vous pouvez immédiatement boire du lait froid.

Un verre de lait peut conjurer le goût chaud et épicé de la gorge. La raison en est que le lait contient une protéine appelée caséine. Cette protéine de caséine peut aider à rompre les liaisons de la capsaïcine au niveau de vos récepteurs nerveux. Où peut éliminer indirectement les effets de la chaleur dans la bouche et la gorge.

Boire des boissons acides

Les boissons acides telles que le jus de citron vert, le jus de tomate et le jus de citron peuvent aider à soulager les brûlures d'estomac. Les boissons qui contiennent cet acide peuvent également aider à équilibrer la chaleur.

Mangez une cuillerée de sucre ou de miel

Selon le Journal of Physiology and Behavior, manger du sucre ou du miel peut neutraliser le goût chaud et chaud dans la bouche. Ceci est dû à la teneur en sucre et en miel qui peut absorber l'huile épicée de la capsaïcine. En conséquence, le goût épicé dans la bouche et la gorge peut disparaître lentement.

Est-il vrai que la gelée d'herbe peut être une médecine interne naturelle?

Cette gelée d'herbe noire, comme un bloc et moelleuse, est souvent considérée comme un médicament chaud qui peut guérir les symptômes d'un mal de gorge. La gelée d'herbe est largement consommée dans les pays asiatiques, y compris l'Indonésie.

Beaucoup pensent que la gelée d'herbe est utile pour soulager les maux de gorge dus aux brûlures d'estomac. C'est parce que la gelée d'herbe pénètre dans le corps par la gorge, il y a une sensation de fraîcheur et de froid.

Mais malheureusement, aucune recherche valide ne peut prouver que la gelée de graminées peut être une médecine interne naturelle. Des recherches plus précises et plus approfondies sont nécessaires pour prouver que la gelée d'herbe est un médicament interne puissant.

Cependant, la gelée d'herbe à la gelée est fabriquée à partir de plantes Mesona chinensis ce, en portion de 330 grammes contient 184 calories, 44 grammes de glucides et 2 grammes de glucides provenant de fibres alimentaires.

Le reste des glucides provient du sucre et la gelée d'herbe contient 2 grammes de protéines. La gelée d'herbe ne contient pas de graisses, de vitamines ou de minéraux. Par conséquent, le nombre de calories provenant de la gelée d'herbe qui est souvent utilisée comme dessert est relativement faible.