Reconnaître un coup de fouet cervical, une blessure au cou après un accident de moteur et un taureau; bonjour en bonne santé

Le syndrome du coup du lapin est un terme non médical utilisé pour décrire les blessures au cou causées par des mouvements rapides, soudains et très forts provenant de l'avant, du côté ou de l'arrière de la tête. Le coup du lapin survient le plus souvent lors d'accidents motorisés, mais cette blessure au cou peut également résulter d'accidents sportifs, de violences physiques ou d'autres traumatismes, par exemple lors d'une chute.

Le terme «coup du lapin» a été utilisé pour la première fois en 1928. Le terme «colonne vertébrale de chemin de fer» est utilisé pour décrire une condition similaire qui était courante chez les personnes impliquées dans des accidents de train avant 1928. Le syndrome de coup du lapin décrit des dommages aux structures et aux tissus mous du cou. et la tête, tandis que les troubles associés au coup du lapin, alias complications des troubles du coup du lapin, décrivent une affection du cou plus sévère et chronique.

Comment se produit le syndrome du coup du lapin?

Le syndrome du coup du lapin survient lorsque les tissus mous (muscles et ligaments) du cou souffrent de tension due à un mouvement rapide qui fait glisser la tête d'avant en arrière (ou vice versa), ou de droite à gauche, au-delà de sa plage normale de mouvement.

Ce mouvement soudain provoque l'étirement et la déchirure des tendons et des ligaments du cou, ce qui entraîne une réaction similaire à un craquement de fouet. De plus, ce traumatisme cervical peut également blesser les vertèbres, les disques inter-os, les nerfs et autres tissus mous du cou.

Rapport de Medicine Net, une étude récente sur le syndrome du coup du lapin chez mannequins de crash(poupée de démonstration) lors d'un accident de voiture à l'aide d'une caméra à grande vitesse a constaté que la force de la collision par derrière a forcé les vertèbres cervicales inférieures dans une position très étirée, tandis que les vertèbres cervicales supérieures étaient dans une position lâche. En conséquence, cette collision provoque une forme anormale de «S» dans la colonne cervicale très saillante. On pense que ce mouvement anormal cause des dommages aux tissus mous qui maintiennent les os du cou en place.

Que peut-il se passer après avoir subi une blessure au cou due au syndrome du coup du lapin?

Les symptômes apparaissent généralement dans les 24 heures suivant l'incident qui a causé la blessure au cou et peuvent durer plusieurs semaines.

Les signes et symptômes courants du syndrome du coup du lapin comprennent:

La douleur du cou le cou est raide
Maux de tête, en particulier dans la partie inférieure du crâne
Étourdissements, étourdissements
Vision floue
Fatigue constante

D'autres symptômes moins courants associés à la douleur chronique à long terme comprennent:

Problèmes de concentration et de mémoire
Bourdonnement dans les oreilles
Difficulté à bien dormir
Facile de se mettre en colère
Douleur chronique au cou, à l'épaule ou à la tête

Les symptômes peuvent ne pas apparaître pendant un certain temps et commencer après quelques jours. Les symptômes peuvent également être présents immédiatement après l'incident. Par conséquent, il est important de prêter attention à tout changement physique au cours des prochains jours après l'accident.

Des picotements et des engourdissements dans l'épaule, le bras et le long du bras peuvent également survenir après un incident. Vous devez consulter immédiatement votre médecin si les symptômes se propagent à votre épaule ou à votre bras, en particulier si vous bougez la tête ou si votre bras est faible.

Heureusement, le syndrome du coup du lapin n'est généralement pas une blessure potentiellement mortelle, mais il peut entraîner une invalidité partielle prolongée. Les coups violents qui causent des tensions au cou peuvent aussi parfois entraîner une commotion cérébrale. Étant donné que la commotion cérébrale peut être une maladie grave, il est important de consulter immédiatement un médecin. Vous avez besoin de soins médicaux d'urgence si vous vous sentez confus, nauséeux, très somnolent ou inconscient.

Que peut-on faire pour traiter les blessures au cou dues au syndrome Whiplash?

Votre médecin vous posera généralement un certain nombre de questions spécifiques concernant votre blessure, telles que la façon dont la blessure s'est produite, l'endroit où vous ressentez le plus de douleur et si la douleur est sourde, vive ou récurrente.

Votre médecin peut également effectuer un examen physique pour vérifier l'amplitude des mouvements de votre cou et rechercher des zones d'ecchymoses, par exemple avec une radiographie, pour s'assurer que votre douleur n'est pas liée à d'autres blessures ou maladies dégénératives telles que l'arthrite. Les tomodensitogrammes et les IRM permettront aux médecins de vérifier les dommages ou l'inflammation des tissus, de la colonne vertébrale ou des nerfs.

Le traitement des blessures au cou comme celui-ci est relativement simple. Les médecins vous recommanderont généralement d'utiliser des analgésiques sans ordonnance, tels que le Tylenol, le paracétamol, l'ibuprofène ou l'aspirine. Des blessures plus graves au cou peuvent nécessiter des médicaments sur ordonnance et des relaxants musculaires pour réduire les spasmes musculaires. Vous pouvez recevoir un collier de soutien pour garder votre cou stable. Le collier ne doit pas être porté plus de trois heures à la fois et ne doit être porté que les premiers jours après une blessure.

Voici la bonne nouvelle: le syndrome de Whiplash s'améliorera tout seul avec le temps. Pour accélérer le processus de guérison, vous pouvez appliquer de la glace le plus rapidement possible après une blessure. La glace utilisée pour les compresses doit d'abord être enveloppée dans une serviette ou un chiffon pour éviter tout contact direct entre la peau et la glace qui peut provoquer des lésions cutanées. Vous devez vous allonger au lit avec votre tête (qui est d'abord soutenue par l'oreiller) sur la compresse pendant 20 à 30 minutes toutes les 3-4 fois au cours des 2-3 prochains jours. Ce n'est qu'alors que vous pourrez appliquer de l'eau tiède sur votre cou - avec une compresse en tissu ou prendre un bain chaud.

Vous pouvez également essayer des traitements alternatifs pour votre blessure au cou, par exemple en:

Acupuncture
Massage: soulage une partie de la tension dans les muscles du cou
Chiropratique
Ultrason
Stimulation nerveuse électronique: ce courant électrique doux peut aider à réduire la douleur au cou

Combien de temps faut-il à une blessure au cou due au syndrome de Whiplash pour guérir complètement?

Le temps de récupération d'une blessure au cou dépend de la gravité de votre traumatisme cervical. La plupart des cas disparaîtront en quelques jours. D'autres peuvent prendre des semaines, sinon plus, pour se rétablir. Ceci est influencé par la vitesse de récupération qui est différente pour chaque personne.

Après la disparition des symptômes aigus d'une blessure au cou, le médecin commencera le processus de rééducation pour entraîner les muscles de votre cou à être plus forts et plus flexibles. La rééducation est également effectuée pour guérir la blessure et réduire les chances que vous vous blessiez à nouveau au cou à l'avenir.

Vous pouvez commencer un léger échauffement du cou à ce stade, et vous pouvez augmenter l'intensité à mesure qu'il guérit. Mais ne commencez pas à faire de l'exercice sans en avoir d'abord discuté avec votre médecin. Et ne soyez pas pressé.

N'essayez pas de reprendre votre routine physique quotidienne avant de pouvoir:

Tournez-vous de chaque côté sans ressentir de douleur ou de raideur
Hochant la tête d'avant en arrière, ou vice versa, en un seul mouvement complet
Secouez la tête des deux côtés en un seul mouvement complet sans douleur ni raideur

Si vous vous forcez à faire une activité physique normale avant que votre blessure au cou ne soit complètement guérie, vous risquez de souffrir de douleurs chroniques au cou et de blessures permanentes.