Vérifiez la glaire cervicale, une méthode simple pour tomber enceinte rapidement

Si vous n'êtes pas encore enceinte, la reconnaissance de la glaire cervicale ou fertile peut vous aider à augmenter vos chances de tomber enceinte. En vérifiant le mucus, il vous permettra de savoir quand la période fertile survient, ce qui facilite la planification d'une grossesse. Découvrez ici comment vérifier et différencier la glaire cervicale pendant les périodes fertiles et infertiles.

Qu'est-ce que la glaire cervicale?

Avant d'apprendre à vérifier la glaire cervicale pendant les périodes fertiles afin de pouvoir tomber enceinte rapidement, vous pouvez d'abord comprendre ce que l'on entend par glaire cervicale. Comme son nom l'indique, la glaire cervicale est un liquide épais produit par les glandes du col de l'utérus ou du col de l'utérus.

Ce mucus agit comme un lubrifiant naturel pendant les rapports sexuels et aide à faciliter le passage des spermatozoïdes vers l'ovule ou l'ovule. Non seulement cela, ce mucus peut également être reconnu comme un mucus fertile pour déterminer la période fertile d'une femme.

Vous pouvez dire qu'une femme est fertile ou non à partir de la texture et de la quantité de mucus qui en sort.

Le moyen le plus précis de déterminer le changement est de collecter et d'observer un échantillon quotidiennement. Il existe plusieurs méthodes pour vérifier ce mucus, en commençant par utiliser vos mains, vos mouchoirs en papier ou en regardant vos sous-vêtements.

Quelle que soit la méthode que vous utilisez, assurez-vous d'utiliser systématiquement la même méthode chaque jour pour voir la différence.

Changements dans les caractéristiques de la glaire cervicale

La glaire cervicale a ses propres caractéristiques au fil du temps. La différence de texture et d'odeur de ce mucus dépend généralement du moment où vous ovulez. Voici la texture et la quantité de mucus qui sort du col de l'utérus en fonction du moment de l'ovulation:

Pendant la période menstruelle

Pendant vos règles, lorsque la production de mucus de votre col de l'utérus est à son plus bas ou très faible. En fait, il y a aussi des femmes qui ne produisent pas du tout de mucus dans leur col de l'utérus, elles éprouvent donc une «sécheresse» pendant leur période menstruelle.

Même si vous produisez de la glaire cervicale à ce moment, elle peut être recouverte ou mélangée avec du sang menstruel. De cette façon, même si vous le produisez, vous ne remarquerez peut-être même pas qu'il existe.

À ce moment, la texture du mucus est généralement plus collante, épaisse, épaisse et dense. Cela rend plus difficile pour les spermatozoïdes de nager dans l'utérus. Par conséquent, cela montre que vous êtes dans un état moins fertile.

Après la période menstruelle

Après la fin de la période menstruelle, il y aura des changements dans la texture et la quantité de mucus produite par le col de l'utérus. D'après la couleur et la texture, le mucus montre que vous n'entrez toujours pas dans votre période fertile. En fait, à ce stade, il se peut que vous ne produisiez pas du tout de glaire cervicale.

Cependant, la plupart de la glaire cervicale à ce moment a une texture légèrement collante et est glissante au toucher, et sera probablement de couleur jaune, grise ou blanche.

À l'approche de l'ovulation

À l'approche de l'ovulation, la quantité de mucus qui en sort peut être plus importante. De plus, le mucus sécrété sera généralement plus humide. De plus, la texture devient un peu plus épaisse et a tendance à être liquide comme le blanc d'œuf.

Le mucus sera généralement de couleur jaune, blanche ou grise. À ce stade, la glaire cervicale permet au sperme de se déplacer plus rapidement vers l'ovule.

Juste avant l'ovulation

Juste avant l'ovulation, votre taux d'œstrogène augmentera. La glaire cervicale que vous produisez actuellement peut avoir une texture plus fluide, mais glissante, et sera de couleur plus claire.

Pendant l'ovulation

Lorsque vous entrez dans l'ovulation, le signe que le mucus que vous produisez est le mucus pendant votre période fertile. À ce moment, les ovaires ou les ovaires libéreront des œufs, de sorte que la production de mucus du col de l'utérus augmentera. À ce moment, le mucus produit atteint la quantité la plus élevée par rapport à toute autre période.

Pendant ce temps, la texture du mucus produit est toujours la même qu'auparavant. A ce moment, la texture de la glaire cervicale produite est transparente et collante. De plus, la texture et le pH de ce mucus protégeront les spermatozoïdes. Cela signifie que ce mucus indique que vous êtes entré dans votre période fertile.

C'est le moment idéal pour avoir des relations sexuelles avec un partenaire si vous souhaitez tomber enceinte tout de suite. Actuellement, avoir des rapports sexuels avec un partenaire pendant cette période augmentera les chances de grossesse.

Après l'ovulation

Après la période fertile, la quantité de glaire cervicale diminuera et la texture deviendra plus épaisse. Le mucus n'est plus humide ou glissant, de sorte que la couleur du mucus vire au blanc ou au jaune crémeux.

Le mucus est épais et épais, semblable à une lotion qui peut être appliquée sur la surface du corps. Cette glaire cervicale crémeuse est considérée comme stérile car elle bloque le mouvement des spermatozoïdes.

Comment vérifier la glaire cervicale

Afin de savoir si vous êtes en période fertile ou non, vous pouvez vérifier le mucus qui sort du col de plusieurs manières. Sur la base d'un article publié sur Healthline, vous pouvez le vérifier de la manière suivante.

Vérifiez la texture de la glaire cervicale avec votre doigt

Vous pouvez trouver la glaire cervicale manuellement en insérant un ou deux de vos doigts dans le vagin, près du col de l'utérus. Après cela, retirez vos deux doigts. Faites attention à la couleur du mucus sur vos mains, pour voir si le mucus montre que vous êtes fertile ou non.

Utilisez du papier toilette

Outre la méthode manuelle, vous pouvez également vérifier le mucus du col de l'utérus à l'aide de papier toilette. Essayez d'essuyer votre ouverture vaginale avec du papier toilette blanc. Vous pouvez le faire pendant que vous allez aux toilettes. Ensuite, vérifiez s'il y a du mucus qui apparaît sur le papier toilette que vous utilisez. Observez la couleur et la texture du mucus pour savoir si vous êtes fertile ou non.

Vérifiez vos sous-vêtements

Vous pouvez également vérifier la présence de glaire cervicale en regardant l'intérieur de votre pantalon. Vous pouvez aussi utiliserProtège-slipafin que vous puissiez voir la texture et la couleur plus clairement. Cependant, comparée à d'autres méthodes, cette méthode est en fait une méthode moins précise. Surtout si vous utilisez une couleur de culotte qui vous empêche de voir clairement la couleur et la texture.