Se laver les mains trop souvent peut en fait avoir un impact négatif

Le lavage des mains est utile pour prévenir la transmission de maladies dangereuses. Cependant, se laver les mains trop souvent n'est pas non plus bon pour la santé. Au lieu de protéger le corps contre les maladies, un lavage excessif des mains augmentera en fait le risque d'autres problèmes de santé.

Se laver les mains trop souvent a des conséquences

Lancer Clinique Mayo, il y a des moments où il est obligatoire de se laver les mains. Celles-ci incluent avant de manger, lors de la préparation des aliments, du traitement des plaies, de l'utilisation et du retrait des lentilles de contact et lorsque les mains sont visiblement sales.

Il est également nécessaire de se laver les mains après être allé aux toilettes, avoir toussé, éternué, changé les couches, soigné des personnes malades et touché des animaux domestiques. Bien que cela puisse être fait tous les jours, n'oubliez pas de ne pas trop vous laver les mains afin de ne pas déclencher les effets secondaires suivants.

1. Il est plus facile de tomber malade

Se laver les mains trop souvent peut perturber l'équilibre des bactéries dans le corps. Selon Samer Blackmon, M.D., spécialiste en médecine interne aux États-Unis, cette activité tuera en fait les bactéries bénéfiques qui construisent le système immunitaire.

Lorsque vous êtes jeune, votre corps est exposé à une variété de bactéries, virus et parasites. Ceci est en fait utile pour renforcer le système immunitaire. Si vous n'avez jamais été exposé, le système immunitaire ne peut pas combattre les germes.

En effet, le système immunitaire n'a jamais reconnu les microbes pathogènes les plus courants. Sans ces microbes, les cellules immunitaires ne peuvent pas fabriquer d'anticorps ou d'autres mécanismes de défense.

Certains experts pensent que cette condition facilite la maladie. Surtout si l'habitude de se laver les mains trop souvent a commencé depuis l'enfance. C'est pourquoi il est recommandé de se laver les mains au besoin.

2. Augmenter le risque de développer des allergies

Outre les bactéries, virus et parasites, le corps est également exposé à divers allergènes ou allergènes dès l'enfance. Cette exposition est bénéfique pour que le système immunitaire s'adapte à l'allergène et ne le perçoive pas comme un danger.

Les allergies surviennent lorsque le système immunitaire du corps réagit de manière excessive à des substances étrangères qui sont en fait inoffensives. Ces réactions excessives peuvent provoquer des démangeaisons, une inflammation, des symptômes de sinus et des troubles respiratoires et digestifs.

Si vous vous lavez les mains trop souvent, votre corps n'a pas la possibilité de «reconnaître» les substances étrangères susceptibles de provoquer des allergies à l'avenir. Pendant ce temps, les personnes qui ont grandi exposées à des allergènes avaient en fait un risque moindre de développer des allergies.

3. Augmente le risque d'irritation cutanée et de maladie

Les produits chimiques contenus dans le savon pour les mains et l'alcool dans les désinfectants pour les mains peuvent provoquer une irritation s'ils sont utilisés trop souvent. La peau exposée à ces ingrédients en excès a tendance à devenir sèche, craquelée et même saigner.

Une fois que la peau est craquelée, les bactéries peuvent facilement pénétrer dans le corps par les interstices qui se sont formés. Cette condition peut provoquer une infection caractérisée par des démangeaisons, des rougeurs et du pus.

Chez certaines personnes, se laver les mains trop souvent peut même déclencher de l'eczéma et aggraver les symptômes. L'eczéma ne peut pas être guéri, mais les symptômes peuvent être contrôlés par des médicaments.

Certains types de maladies commencent par des mains sales, et c'est la raison pour laquelle le lavage des mains est si important. Cependant, assurez-vous de ne pas en faire trop pour éviter les effets secondaires indésirables.