Si vous ne voulez pas tomber enceinte, quel est le moment sûr pour avoir des relations sexuelles?

Pour vous et votre partenaire qui ne voulez pas tomber enceinte, cela ne signifie pas que vous ne devriez pas avoir de relations sexuelles du tout. Il y a des moments où vos chances de tomber enceinte sont minces. Quel est le meilleur moment pour avoir des relations sexuelles si vous ne tombez pas enceinte? Voici la critique.

Comprendre le cycle menstruel et la survenue d'une grossesse

Avant de déterminer le moment le plus sûr pour avoir des relations sexuelles, comprenez d'abord comment fonctionne le cycle menstruel. La raison en est que la fertilité et la grossesse sont largement déterminées par ce cycle. Chaque femme a un cycle menstruel différent, de 21 à 31 jours. Dans un cycle de menstruation, le corps subit une série de changements.

Le premier jour du cycle commence à partir du premier jour de la menstruation. Pendant ce temps, le dernier jour du cycle est exactement le jour avant la prochaine menstruation. Le premier jour du cycle menstruel, le corps perd la paroi utérine (ce qui est indiqué par des saignements menstruels).

Une fois le saignement arrêté, vous entrez dans la première période d'ovulation. La période initiale d'ovulation est également connue sous le nom de période fertile, car à ce moment, le corps se prépare à libérer un ovule. Si vous avez des relations sexuelles à ce moment, les chances de grossesse sont élevées.

La raison en est que les spermatozoïdes survivront jusqu'à cinq jours. S'il y a encore des spermatozoïdes dans le corps d'une femme lorsque l'ovule est libéré (la libération d'un ovule s'appelle l'ovulation), ces deux cellules se rencontrent et la fécondation se produit. Une fécondation cellulaire réussie deviendra un fœtus. La période initiale d'ovulation et la période d'ovulation se produisent de 7 à 19 jours avant la prochaine menstruation. Cependant, ce nombre peut continuer à fluctuer, même si votre cycle menstruel est le même tous les mois.

Le moment le plus sûr pour avoir des relations sexuelles si vous ne voulez pas tomber enceinte

Si vous ne voulez pas tomber enceinte, évitez d'avoir des relations sexuelles sans contraception pendant votre période fertile. Lorsqu'une femme est stérile ou a un faible risque de tomber enceinte, c'est du premier jour de la menstruation jusqu'au septième jour. À ce stade, l'ovule dans votre corps n'est pas produit de sorte que le spermatozoïde ne peut pas féconder.

Une fois vos règles terminées, vous pouvez également avoir un intervalle de temps très étroit, qui est de 1 à 2 jours pour les relations sexuelles avec peu de risque de tomber enceinte. Si vous faites l'amour sans contraception le lendemain de la fin de vos règles, le sperme peut encore être vivant dans votre corps jusqu'à cinq jours plus tard. Après cela, les spermatozoïdes mourront. Pendant ce temps, l'ovule peut ne pas être libéré pendant des jours après la mort du spermatozoïde. Donc, la grossesse est difficile à se produire.

Avoir des relations sexuelles pendant les périodes d'infertilité peut toujours vous rendre enceinte

Afin d'éviter une grossesse, certaines personnes profitent de cette période d'infertilité pour avoir des relations sexuelles. Cette méthode est également connue sous le nom de méthode du calendrier. Cependant, il n'y a vraiment aucune garantie médicale et certitude que la grossesse ne sera pas possible si vous avez des relations sexuelles lorsque vous êtes stérile. Les chances de tomber enceinte sont plus faibles que les relations sexuelles pendant les jours fertiles, mais il y a toujours une chance de tomber enceinte chaque fois que vous avez des relations sexuelles sans contraception.

La raison en est qu'il est très difficile de déterminer avec certitude la période fertile et infertile d'une personne. Votre cycle menstruel peut être fluctuant. Ainsi, si l'ovulation survient plus tôt que vous ne le pensez, vous pouvez tomber enceinte même si vous avez des relations sexuelles pendant que vous êtes encore menstruée.

Des facteurs tels que les niveaux d'hormones, le mode de vie et l'état de santé d'une femme influencent les changements cycliques. Vous ne pouvez donc pas utiliser la dernière date de menstruation comme référence absolue lorsque la prochaine période de menstruation ou d'ovulation arrivera. Les calculs de cycle recommandés par le médecin ou la sage-femme sont à titre indicatif seulement.

La meilleure façon de prévenir la grossesse

Si vous ne voulez pas tomber enceinte, ne cherchez pas seulement le meilleur moment pour avoir des relations sexuelles avec un faible risque de grossesse. Vous devez également utiliser des contraceptifs plus efficaces, tels que des préservatifs ou des pilules contraceptives. Avec la méthode de contraception assistée, vous et votre partenaire pouvez toujours avoir des relations sexuelles sans avoir à vous soucier trop de céder.