Il s'agit du risque si les adultes boivent du lait concentré sucré tous les jours

Vous souvenez-vous encore de la nouvelle que le lait concentré sucré n'est pas du lait? Récemment, le lait concentré sucré semble être un sujet de conversation pour de nombreuses personnes. Beaucoup de gens se méprennent sur le lait concentré sucré lui-même. La nouvelle que le lait condensé sucré n'est pas du lait a incité de nombreuses personnes à cesser de boire du lait condensé sucré. En fait, que se passera-t-il si les adultes boivent du lait concentré sucré tous les jours? Y a-t-il un danger? Consultez les critiques ci-dessous pour trouver la réponse!

En fait, qu'est-ce que le lait concentré sucré?

Le lait concentré sucré qui a circulé dans la communauté jusqu'à présent est généralement utilisé comme garniture ou mélange dans les aliments et les boissons, certaines personnes le consomment même tous les jours et le donnent à leurs enfants.

En fait, contrairement au lait nutritif ou au lait de croissance, le lait concentré sucré contient plus de sucre que de matières grasses et de protéines, ce qui favorise la croissance et augmente l'apport nutritionnel.

Cité sur le site Web de l'Agence indonésienne de contrôle des aliments et des médicaments (BPOM), le lait concentré sucré est un type de lait qui contient au moins 8 pour cent de matière grasse laitière et une teneur en protéines d'environ 6,5 pour cent.

Le lait concentré sucré est produit lorsque le lait sucré est égoutté à la moitié de son volume (condensé). Le sucre est ajouté intentionnellement au début et pendant ce processus de condensation comme agent de conservation. Une teneur élevée en sucre pendant le processus de production peut augmenter la pression osmotique de sorte que certains micro-organismes du lait peuvent mourir.

Que se passe-t-il si les adultes boivent du lait concentré sucré?

Le lait concentré sucré ne contient généralement pas moins de 28% de solides du lait et 8% de matière grasse laitière. En dehors de cela, il contient également des sucres ajoutés, du dextrose, du glucose et du lactose dans diverses combinaisons. Sans oublier, pour augmenter sa valeur nutritionnelle, il n'est pas rare que du lait concentré sucré soit ajouté avec de la vitamine D et de la vitamine A.

Bien qu'il contienne également plusieurs vitamines et minéraux, cela ne signifie pas que le lait concentré sucré peut être consommé tous les jours pour aider à augmenter l'apport nutritionnel des adultes. N'oubliez pas que le lait concentré sucré n'est pas le même et ne remplace pas le lait de vache ordinaire qui est plus riche en nutriments.

C'est pourquoi il est déconseillé aux adultes de boire du lait concentré sucré tous les jours. Compte tenu de la teneur élevée en sucre du lait concentré sucré, la consommation quotidienne de lait concentré sucré peut entraîner une prise de poids et augmenter le risque de diabète. La teneur en sucre du lait concentré sucré peut contribuer à un excès de sucre pour le corps.

De plus, bien qu'il contienne généralement de la vitamine D et de la vitamine A, le lait concentré sucré ne peut toujours pas aider à répondre aux besoins nutritionnels quotidiens des adultes.

Le lait concentré sucré est plus adapté à la consommation comme aliment ou boisson non essentielle ou comme complément alimentaire. Par exemple, en tant qu'édulcorant pour le café, comme l'exprime Kirana Pritasari, directeur général de la santé publique, ministère de la Santé de la République d'Indonésie, cité sur le site Web du ministère indonésien de la Santé.