7 aliments pour augmenter les globules blancs chez les personnes atteintes de leucopénie

Les globules blancs sont un élément important du système immunitaire humain. Lorsque les nombres sont trop bas, vous êtes plus vulnérable aux infections. Il existe différentes façons d'augmenter les leucocytes, dont l'une consiste à manger certains aliments. Quels sont les aliments qui peuvent augmenter les globules blancs? Consultez la critique complète ci-dessous.

Quels sont les aliments pour augmenter les globules blancs?

La neutropénie et la leucopénie sont des termes utilisés pour désigner des conditions où le nombre de globules blancs (leucocytes) est trop faible dans le sang.

Les globules blancs faibles sont généralement les plus vulnérables chez les personnes qui suivent un traitement anticancéreux (chimiothérapie) et qui ont un système immunitaire affaibli en raison de certaines maladies.

Vous devrez changer votre mode de vie si vous souffrez d'une pénurie de globules blancs. L'un d'eux est de manger des aliments qui augmentent les globules blancs.

Voici les aliments de rappel des globules blancs que vous pouvez envisager.

1. La viande est cuite

La viande est un puissant exhausteur de globules blancs. Pour garantir ses avantages pour l'augmentation des globules blancs, assurez-vous que toute la viande ou le poisson doit être bien cuit. Si nécessaire, utilisez un thermomètre pour aliments pour vous assurer que la viande est cuite à la bonne température.

2. Connaître

Si le tofu est froid, coupez-le en cubes et faites-le bouillir pendant cinq minutes dans l'eau avant que le tofu ne soit cuit avec d'autres ingrédients. Ce type de cuisson n'est pas nécessaire si le tofu utilise un emballage antiseptique comme le tofu de type Mori-Nu soyeux.

3. Noix transformées

Choisissez des cacahuètes fermées sous vide ou du beurre de cacahuète. Les arachides grillées en conserve, les arachides pelées et grillées sont également des aliments de rappel des globules blancs.

4 œufs

Faites cuire les œufs jusqu'à ce qu'ils soient cuits, jusqu'à ce que les blancs soient solides et non liquides. Vous êtes également recommandé pour les œufs pasteurisés.

5. Produits laitiers

Mangez du lait et des produits laitiers tels que le lait, le yogourt et d'autres produits laitiers pasteurisés. Vous pouvez également manger différents types de fromages, tels que le cheddar, la mozarella et le parmesan, comme aliments pour augmenter les globules blancs.

6. Source de glucides

Pain, bagels, muffins, les céréales, les craquelins, les nouilles, les pâtes, les pommes de terre et le riz sont des aliments sans danger pour la consommation car ils sont emballés dans des emballages propres et cuits jusqu'à ce qu'ils soient cuits.

7. Légumes et fruits

Les légumes crus, les fruits et les herbes fraîches font également partie des aliments que vous pouvez consommer pour augmenter le nombre de leucocytes dans le sang. Assurez-vous de le laver sous l'eau courante jusqu'à ce qu'il soit propre.

Aliments à éviter lorsque les globules blancs sont faibles

Voici quelques aliments qui ne sont pas recommandés pour ceux d'entre vous qui souhaitent augmenter le nombre de leucocytes:

• Produits laitiers non pasteurisés. Tous les produits laitiers non pasteurisés, y compris le yogourt, le fromage, la crème glacée, etc.
• Évitez les céréales, les graines ou autres aliments vendus sous la forme nourriture crue.
• Aliments crus ou légèrement cuits comme le poisson, les crustacés, le bacon, les sushis et les sashimis.
• Manger noix crues. Mangez des œufs crus ou des œufs qui ne sont pas cuits jusqu'à ce qu'ils soient fermes (les blancs sont encore mous ou non durcis).
• Nourriture possible contient des œufs crus comme vinaigrette césar, pâte à biscuits crue, sauces Hollandaiseet mayonnaise maison.
• Évitez de manger légumes crus, comme les germes, les radis, le brocoli ou les germes de soja crus.
• Éviter thé séché au soleil. Le thé doit être bouilli dans de l'eau bouillante en utilisant le sachet de thé standard qui doit être utilisé.
• Évitez de consommer boissons contenant de la caféine comme le café et les boissons gazeuses.
• Miel cru ou nid d'abeille. Choisissez du miel de qualité A qui sera prêt pour la vente ou le miel peut être chauffé en premier.
• Boire de l'eau du robinet la propreté n'est pas claire.

Même ainsi, cité par l'Académie de nutrition et de diététique, en fait, il n'y a pas d'aliments spéciaux dont il a été prouvé qu'ils augmentent la production de globules blancs. Si vous avez une carence en globules blancs, la chose la plus importante à laquelle vous devez faire attention est de vivre une vie propre et saine, comme se laver les mains et une bonne sécurité alimentaire.

Le Memorial Sloan Kettering Cancer Center décrit les principes de base de ce régime:

• Soyez préoccupé par la salubrité des aliments et évitez les aliments qui sont plus susceptibles de vous exposer aux germes ou aux bactéries.
• Les personnes qui ont subi une greffe de moelle osseuse doivent éviter les aliments achetés au restaurant ou ailleurs pendant 100 jours.

Lorsque vos globules blancs sont faibles, vous pouvez être plus vulnérable aux infections. C'est pourquoi, le respect des principes de base du régime ci-dessus peut vous aider à réduire le risque d'être exposé à des infections susceptibles d'aggraver votre état général.

Quelles sont les options de traitement pour augmenter les globules blancs (leucocytes)?

En plus de changer votre mode de vie en mangeant des aliments qui augmentent les globules blancs, vous pouvez également traiter la carence en leucocytes avec des moyens médicaux.

Voici les options de traitement que votre médecin peut suggérer pour traiter une carence en globules blancs:

1. Médicaments

Il existe plusieurs médicaments qui peuvent être utilisés pour traiter une carence en globules blancs. Les médicaments suivants peuvent également réduire le risque d'infection dans votre corps, tels que:

Facteur de croissance de globules blancs

Les facteurs de stimulation des colonies sont des médicaments spéciaux appelés facteurs de croissance. Ces médicaments augmentent les leucocytes en stimulant ou en aidant la moelle osseuse à fabriquer des globules blancs, des globules rouges et des plaquettes.

Ce type de facteur de croissance stimule la moelle osseuse à fabriquer différents types de cellules sanguines. Voici l'explication.

• Les facteurs de stimulation des colonies de granulocytes (G-CSF), tels que le filgrastim et le pegfilgrastim, peuvent stimuler la moelle osseuse pour produire des granulocytes.
• Les facteurs de stimulation des granulocytes-macrophages, tels que le sargramostime, peuvent stimuler la moelle osseuse pour produire des granulocytes et des macrophages.

Antibiotiques

Lorsque le nombre de leucocytes est faible, vous pouvez développer une fièvre comme réponse de votre corps à la lutte contre l'infection. Dans cette condition, le moyen du médecin d'augmenter les leucocytes est de donner des antibiotiques pour lutter contre l'infection.

Le médecin recommandera des médicaments en fonction des germes à l'origine de l'infection. Ces médicaments comprennent des médicaments antiviraux, antibactériens ou antifongiques administrés par voie orale (orale) ou intraveineuse (perfusion).

2. Soins hospitaliers

Certaines personnes peuvent devoir être hospitalisées si leur nombre de neutrophiles (un type de globules blancs) est trop bas. La durée du séjour dépend de votre état.

D'après le journal publié dans la National Library of Medicine des États-Unis, la plupart des patients peuvent quitter l'hôpital en toute sécurité lorsque leur nombre de neutrophiles est supérieur à 500 / mcL de sang.

3. Retarder la chimiothérapie

Si votre nombre de globules blancs est trop bas, votre médecin peut vous suggérer de retarder la chimiothérapie. Les médecins peuvent également réduire la dose de médicaments chimiothérapeutiques pour réduire les effets secondaires associés à une diminution des globules blancs.

Pendant ce temps, vous pouvez toujours manger des aliments qui augmentent les globules blancs pour réduire les symptômes inconfortables.

4. Greffe de moelle osseuse

Dans certains cas, une greffe de moelle osseuse est un moyen recommandé par le médecin pour augmenter les leucocytes. Une greffe de moelle osseuse est une procédure qui consiste à remplacer la moelle osseuse endommagée par une moelle osseuse saine.

La greffe peut utiliser la propre moelle du patient qui a été prélevée et traitée ou utiliser la moelle d'un donneur. Habituellement, les donneurs de moelle osseuse sains proviennent des frères et sœurs du patient.