Table des matières:
- Conseils pour nettoyer les parties du corps difficiles à atteindre
- 1. Nettoyez la zone des fesses
- 2. Nettoyez votre dos
- 3. Nettoyez la zone du nombril
- 4. Nettoyez sous les ongles
- 5. Nettoyez entre les orteils
- 6. Nettoyez l'extérieur et l'arrière de l'oreille
Lorsque vous prenez une douche, vous voulez bien sûr que toutes les parties de votre corps soient propres afin qu'aucune saleté ne soit laissée. Cependant, malheureusement, certaines parties du corps sont difficiles à atteindre et qui finissent par ne pas être complètement nettoyées lors de la douche. En fait, vous pouvez même inconsciemment laisser la zone sale. Alors, quelle est la bonne façon de nettoyer les parties du corps difficiles à atteindre?
Conseils pour nettoyer les parties du corps difficiles à atteindre
Laisser certaines zones du corps non nettoyées à fond peut provoquer diverses maladies. Par conséquent, vous devez vous assurer que toutes les parties du corps sont propres lors du bain. Eh bien, pour ceux d'entre vous qui ont du mal à atteindre certaines parties du corps, vous pouvez utiliser l'astuce suivante.
1. Nettoyez la zone des fesses
Il n'est pas rare que lorsque vous nettoyez cette partie du corps difficile à atteindre, vous la mouillez simplement avec de l'eau. Même si cette zone est également importante à nettoyer tous les jours.
Souvent, vous pouvez simplement le nettoyer avec un mouchoir en papier après être allé aux toilettes. Cependant, utiliser des tissus, en particulier des tissus secs, ne suffit pas pour nettoyer cette zone. Cela signifie que si vous ne le nettoyez qu'avec un chiffon sec, vos fesses peuvent encore être sales.
Si vos fesses sont autorisées à se salir, les germes et les bactéries des excréments ou des excréments se logeront dans vos fesses. Cela peut entraîner des problèmes de peau comme des abcès cutanés, par exemple.
Vous pouvez le nettoyer à l'aide d'un chiffon doux et humide avec un matériau sûr. Selon le Dr. Joel Krachman, gastro-entérologue, il n'y a pas de moyen spécifique de nettoyer les fesses à l'aide d'un mouchoir en papier. Ne le frottez pas trop rapidement et trop fort car cela peut blesser la peau dans cette zone.
Lorsque vous prenez une douche, nettoyez les fesses à l'aide d'une serviette spéciale humidifiée avec de l'eau savonneuse. Puis frottez doucement sur la zone jusqu'à ce qu'elle soit propre. Faites-le tous les jours pendant que vous êtes sous la douche.
2. Nettoyez votre dos
Votre dos est probablement une zone de votre corps que vous nettoierez le moins souvent car elle est difficile à atteindre à mains nues. En fait, le dos est une zone sujette à l'acné.
L'acné qui apparaît dans la région du dos se produit à cause des restes de sueur qui ne sont pas nettoyés. Si elles ne sont pas traitées, les boutons qui apparaissent se multiplieront.
En effet, nettoyer son dos n'est pas chose facile. De plus, vous devez essayer très fort de nettoyer tout votre dos.
Maintenant, pour vous faciliter la tâche, vous pouvez utiliser un outil tel qu'un gommage du dos pour nettoyer les germes et les bactéries qui collent à votre dos.
Choisissez un outil avec un long manche, ce qui vous permettra de frotter plus facilement toutes les parties de votre corps les plus difficiles à atteindre. Trouvez un outil à récurer avec un matériau doux pour ne pas blesser la peau autour de votre dos.
3. Nettoyez la zone du nombril
Vous n'aurez peut-être pas l'impression que le nombril est une partie du corps difficile à atteindre. Bien sûr, le nombril est dans l'abdomen, auquel vous n'échapperez certainement pas tous les jours. Cependant, saviez-vous qu'à l'intérieur du nombril, il y a des pièces qui doivent également être nettoyées régulièrement?
Une étude publiée dans Plos One indique que le nombril peut abriter 67 espèces de bactéries qui, si elles ne sont pas contrôlées, peuvent provoquer des infections fongiques et provoquer des odeurs désagréables.
Par conséquent, nettoyez cette zone régulièrement. L'astuce, utilisez-lacoton-tigeun peu d'alcool à friction pour nettoyer l'intérieur du nombril. Cependant, n'utilisez pas trop d'alcool car cela peut provoquer une irritation.
Faites un mouvement circulaire pour que la saleté collée à l'intérieur du nombril puisse être soulevée parcoton-tige. De plus, pour l'entretien de routine pour le garder propre, nettoyez-le avec du savon et de l'eau chaque fois que vous vous douchez et ne le manquez pas pour éviter l'accumulation de saleté.
4. Nettoyez sous les ongles
Pour ceux d'entre vous qui aiment "entretenir" vos ongles ou laisser vos ongles devenir longs, bien sûr, vous oubliez souvent que la peau sous les ongles doit également être nettoyée régulièrement. Du fait de sa position sous les ongles, cette partie est bien entendu incluse dans la partie du corps difficile à atteindre.
Le nettoyage n'est pas facile. Même si vos ongles ont été coupés court, cette section reste très difficile à atteindre car l'écart entre l'ongle et la peau est très petit. Une étude publiée dans le Journal of Clinical Microbiology affirme que cette partie du corps est un terrain fertile pour les bactéries.
Par conséquent, si la saleté et les bactéries sous vos ongles ne sont pas nettoyées régulièrement, il est possible que la saleté pénètre dans votre bouche pendant que vous mangez, causant des problèmes de santé tels que diarrhée, vomissements et autres troubles digestifs.
Comment nettoyer l'une des parties difficiles à atteindre du corps consiste à utiliser un cure-dent en insérant le cure-dent entre l'ongle et la peau en dessous. Utilisez ce cure-dent pour ramasser toute saleté visible, le cas échéant. Après cela, faites de votre mieux pour laver la pièce.
5. Nettoyez entre les orteils
Source: Readers Digest
Vos pieds sont une partie du corps qui est également en contact direct avec les bactéries et autres débris. En particulier, pour ceux d'entre vous qui portent toujours des chaussures fermées en voyage. C'est parce que les chaussures sont un endroit humide et sombre, et il n'y a presque pas de changement d'air à l'intérieur.
Malheureusement, lors du nettoyage de vos pieds, il est très possible de négliger vos jambes car pour nettoyer cette partie du corps qui est difficile à atteindre, vous avez besoin de plus d'efforts. En fait, s'ils sont laissés sales pendant assez longtemps, vos pieds peuvent développer une infection fongique qui fait que vos pieds sentent facilement mauvais après avoir porté des chaussures. Par conséquent, le nettoyage de cette zone est important pour le maintien de la santé.
Lorsque vous vous douchez, prenez le temps de nettoyer entre vos pieds avec du savon. Frottez doucement le savon entre vos jambes dans un mouvement de massage jusqu'à ce que la saleté soit soulevée. Soyez prudent lorsque vous faites cela afin de ne pas glisser dans la salle de bain.
6. Nettoyez l'extérieur et l'arrière de l'oreille
Bien qu'elle ne soit pas trop difficile à atteindre, mais parce qu'elle n'est pas facilement visible à l'œil nu, l'oreille est une partie du corps qui est souvent négligée pour être nettoyée. En fait, vous ne nettoyez peut-être que la zone du visage. En fait, l'arrière de votre oreille est l'endroit où se trouvent les glandes sébacées. Par conséquent, il est souvent huileux.
Le problème est que si vous ne le nettoyez pas régulièrement, l'huile produite par les glandes sébacées derrière les oreilles peut attirer les bactéries et provoquer une odeur désagréable. Bien sûr, vous ne voulez pas que cette odeur soit sentie par d'autres personnes.
Pour le garder propre, il vous suffit de le nettoyer avec du savon à chaque fois que vous vous douchez. Effectuez des mouvements de massage lentement avec du savon afin que la saleté et la saleté collées à la partie la plus externe et derrière l'oreille puissent être soulevées.
