Est-il vrai que le cyclisme fréquent provoque l'impuissance? & taureau; bonjour en bonne santé

Est-il vrai que le vélo provoque des troubles sexuels? On constate souvent que le cyclisme avec une durée et une intensité très longues augmente le risque de troubles des organes génitaux, tant chez les hommes que chez les femmes.

Le cyclisme provoque l'impuissance

Au cours des 10 à 15 dernières années, diverses études ont examiné la relation entre la recherche et les problèmes sexuels. Comme une recherche menée en Norvège auprès de 160 hommes qui ont participé à une randonnée à vélo jusqu'à 324 miles. Les résultats ont montré qu'un homme sur cinq ressentait un engourdissement de son pénis en une semaine environ. Il a été découvert plus tard que jusqu'à 13% des participants à la tournée ont souffert d'impuissance une semaine après la fin de la tournée.

Recherche menée par Institut national pour la sécurité et la santé au travail sur les unités de patrouille de la police, a prouvé que s'asseoir sur la selle comme une bicyclette tous les jours, entraîne l'impuissance et une diminution des performances sexuelles. Une autre enquête menée par Étude sur le vieillissement des hommes dans le Massachusetts En 1709 hommes âgés de 40 à 70 ans qui font souvent du vélo dans leur vie quotidienne, ce qui prouve qu'il existe bien une relation entre l'impuissance et le cyclisme fréquent.

Non seulement risqué pour les hommes, mais aussi pour les femmes

Une étude rapportée dans Journal de médecine sexuelle ont constaté que les femmes qui font du vélo augmentent fréquemment le risque d'engourdissement dans leurs organes sexuels et peuvent réduire le désir sexuel d'une femme. La diminution de la sensation dans les organes sexuels était plus élevée chez les femmes qui pédalaient avec une position de siège plus élevée que le guidon de vélo. Cela peut se produire en raison d'une pression accrue sur les nerfs et les vaisseaux nerveux des organes génitaux féminins. L'étude portait sur 48 femmes qui faisaient toutes du vélo actif, au moins 10 miles par semaine. Un mois plus tard, de nombreuses femmes du groupe se sont plaintes de douleurs, de picotements et d'engourdissements au niveau des hanches et des organes génitaux.

Pourquoi est-ce arrivé?

Lorsque vous faites du vélo, votre poids repose entièrement sur vos fesses. Sur les fesses, il y a une partie du corps appelée périnée, qui est un organe intermédiaire entre l'anus et le pénis - chez l'homme - et le clitoris - chez la femme. Le périnée est constitué de nerfs et d'artères qui irriguent les organes vitaux. Les sièges de vélo sont généralement petits, étroits et longs et ont un «nez» à l'extrémité. Cela exerce une pression sur le périnée et ne peut pas drainer le sang vers les organes vitaux et risque d'endommager le tissu nerveux en raison d'une pression excessive. Une mauvaise circulation sanguine vers les organes génitaux et des troubles du tissu nerveux dans le périnée peuvent provoquer un engourdissement du clitoris chez la femme et une impuissance chez l'homme.

Une érection chez l'homme peut survenir lors d'une stimulation externe et les nerfs du cerveau envoient ce "message d'excitation" au pénis. La livraison de ces messages nécessite une bonne circulation sanguine et la livraison de messages au tissu nerveux afin d'atteindre le pénis. Cependant, en raison de la pression, le flux sanguin vers le pénis est bloqué et le message ne parvient pas à être reçu. C'est ce qui pousse les hommes à vivre l'impuissance. Selon les recherches, un siège de vélo étroit et doté d'une pointe longue peut réduire le flux sanguin vers le pénis de 66%, tandis qu'un siège large et sans fin ne réduit que le flux sanguin vers le pénis de 25%, et la même chose arrive à les femmes.

Cela signifie-t-il que nous ne pouvons plus faire de vélo?

Si vous aimez le vélo, vous ne devez pas abandonner cette activité par peur de souffrir d'impuissance plus tard dans la journée. Le cyclisme est une bonne chose qui peut rendre votre corps en bonne santé et en forme s'il est pratiqué régulièrement. Mais pour éviter les effets néfastes du cyclisme, vous pouvez suivre les étapes suivantes:

• Choisissez un siège de vélo large qui n'a pas de long «nez» à la fin.
• N'inclinez pas votre chaise vers le haut, cette position peut augmenter la pression sur le périnée.
• Assurez-vous que la selle de votre vélo est réglée à la bonne hauteur, afin que vos pieds soient à l'aise lorsque vous pédalez sur les pédales.
• Mieux vaut porter des pantalons confortables à porter, ne portez pas de pantalons trop serrés et faits de chaleur.
• Ajustez la hauteur du guidon du vélo pour vous asseoir plus droit.
• De temps en temps, vous pouvez vous lever et soulever vos fesses en faisant du vélo, cela aide à rétablir le flux sanguin vers vos organes génitaux.