Table des matières:
- Pourquoi avons-nous besoin de sel?
- Quelle quantité de sel dans le sang est considérée comme trop faible?
- La cause du niveau de sel est trop faible
- Symptômes et effets de l'hyponatrémie
- Comment pouvez-vous prévenir l'hyponatrémie?
Le sel qui a un goût salé est connu comme un exhausteur de goût dans les aliments. Mais en fait, le sel fait partie des nutriments stockés dans le sang. Bien que cela soit nécessaire avec modération à un niveau qui n'est pas trop élevé, une personne dont le taux de sel dans le sang est trop bas connaîtra diverses fonctions corporelles et, dans des circonstances graves, peut entraîner la mort.
Pourquoi avons-nous besoin de sel?
Le sel de sodium (Na) est un électrolyte ainsi qu'un minéral qui se trouve principalement (85%) dans le sang et le liquide lymphatique. L'apport en sel corporel est généralement obtenu à partir d'aliments cuits avec du sel de table et d'autres produits qui en contiennent bicarbonate de soude.
Le sodium dans le sang est utile pour aider les niveaux d'eau et l'équilibre électrolytique dans le corps. Cependant, l'équilibre du sodium est également affecté par les performances des glandes surrénales, qui régulent le temps de stockage du sel et l'élimination du sel par la sueur.
La diminution du sodium dans le sang est influencée par plusieurs facteurs, dont l'un est une altération de la fonction des glandes surrénales, ainsi que plusieurs troubles tels que l'insuffisance cardiaque et la malnutrition, qui entraînent un taux de sodium dans le sang trop bas ou appelé hyponatrémie .
Quelle quantité de sel dans le sang est considérée comme trop faible?
Le médecin vérifiera si vous souffrez d'hyponatrémie, c'est-à-dire que le taux de sel (sodium) dans le sang est trop bas, en effectuant un test sanguin. Ceci est destiné à déterminer la concentration sérique de sodium, qui varie normalement de 135 à 145 mmol / L. On dit qu'une personne souffre d'hyponatrémie si son taux de sel dans le sang est inférieur à cette limite.
L'état de gravité de l'hyponatrémie est également reclassé en fonction de la concentration de sodium dans le sang:
- Poids léger: 130-134 mmol / L
- Moyen: 125-129 mmol / L
- Grave: <125 mmol / L
La cause du niveau de sel est trop faible
L'hyponatrémie est un trouble ainsi qu'un symptôme d'autres maladies. L'hyponatrémie causée par une diminution du sodium peut être déclenchée par plusieurs facteurs, notamment:
- Décharge avec du sodium en cas de vomissements et de diarrhée
- Prenez des antidépresseurs et des analgésiques qui font passer davantage le sodium avec l'urine et la sueur
- Prenez un diurétique
- Consommer trop d'eau entraîne une concentration de sodium trop faible
- Déshydratation
- Prends de l'ecstasy
Alors que certaines conditions médicales ou maladies qui provoquent une hyponatrémie comprennent:
- Troubles thyroïdiens ou hypothyroïdie
- Troubles de la glande surrénale, en particulier dans la maladie d'Addison
- Maladie cardiaque, en particulier l'insuffisance cardiaque congestive, qui provoque une accumulation de liquide
- Troubles rénaux qui inhibent la fonction d'excrétion d'eau
- Polydipsies primaires qui provoquent la soif et la consommation excessive d'eau
- Diabète de type un
- La présence de développement de tumeurs et de cancers
- Cirrhose du foie
Symptômes et effets de l'hyponatrémie
Les personnes qui souffrent d'hyponatrémie peuvent ne présenter aucun symptôme ou des troubles significatifs, si la diminution des taux de sodium dans le sang se produit lentement et n'approche pas la limite de gravité. Le développement d'une hyponatrémie peut survenir lentement ou durer quelques jours et provoquer des symptômes bénins tels que:
- Se sentir mou
- Fatigue musculaire, en particulier lors d'un travail avec force musculaire
- Mal de crâne
- Crampes et douleurs musculaires soudaines
- Éprouver de la confusion et des difficultés à penser
- Perte d'appétit
- Nausée et vomissements
- Émotif
L'hyponatrémie aiguë est une maladie grave, car la diminution du sodium sanguin survient trop rapidement ou dure environ 48 heures. Lorsque cela se produit, le cerveau aura du mal à réguler les niveaux de liquide et de sel, et en même temps, le cerveau perd du sodium. De faibles niveaux de sodium dans le sang qui s'écoule vers le cerveau entraînent plusieurs complications graves, notamment:
- Perte de conscience, hallucinations ou coma
- Lésions cérébrales dues à l'élargissement du cerveau et à la pression intracarniale
- Morte
Comment pouvez-vous prévenir l'hyponatrémie?
L'existence de la principale maladie qui cause l'hyponatrémie doit d'abord être surmontée en maintenant l'équilibre de la teneur en sel et en eau chez l'individu. Cela peut être fait en effectuant une ou plusieurs des opérations suivantes:
- Régule la consommation d'eau - requis si les résultats du test de concentration de sodium montrent une légère hyponatrémie en évitant de consommer trop d'eau en peu de temps.
- Définir la posologie des médicaments diurétiques - nécessaire pour réguler la décharge de liquide et équilibrer les concentrations de sodium.
- Administration de liquides intraveineux - vise à remplacer le sel et les liquides perdus, comme chez les personnes qui souffrent de déshydratation due aux vomissements et à la diarrhée.
- Médecine de recyclage du sodium - est un type de médicament qui favorise l'excrétion de l'excès de liquide par l'urine mais qui maintient le sel de sodium dans l'organisme.
- Dialyse - Également connu sous le nom de traitement de dialyse qui est effectué si les reins ne peuvent pas fonctionner normalement, de sorte qu'une personne doit éliminer l'excès de liquide par cette méthode.
De plus, il faut également maintenir des liquides adéquats pour prévenir l'hyponatrémie. Cela peut être fait en répondant au besoin d'eau potable pendant et après l'exercice afin de ne pas avoir trop soif et de boire trop d'eau. La consommation de boissons électrolytiques peut également être une option pour restaurer une concentration optimale de sel et des niveaux de liquide corporel.
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