Recommandations et restrictions alimentaires lorsque les amygdales sont enflées

Afin de récupérer rapidement, vous devez manger et boire suffisamment si vous êtes malade. Malheureusement, l'amygdalite vous empêche de manger et de boire. Alors, ne laissez pas les symptômes de la douleur lors de la déglutition vous empêcher de manger ou de boire du tout. Choisissez la bonne nourriture pour réduire la douleur et respectez également la liste des choses à ne pas faire pour les personnes atteintes d'amygdalite.

Recommandations de nourriture et de boisson pour les amygdales enflées

Il est conseillé aux personnes atteintes d'amygdalite (amygdalite) de consommer un apport riche en nutriments et facile à avaler pour réduire l'infection et accélérer la guérison. La raison en est que l'amygdalite fait gonfler les amygdales, ce qui rend difficile pour les personnes atteintes d'avaler de la nourriture.

Le principal choix de nourriture pour les personnes souffrant d'amygdales devrait être des aliments mous et pas trop chauds. Les types d'aliments et de boissons suivants sont recommandés:

1. Pastilles

Selon des études dans des revues AAPS PharmSciTech, Les pastilles ou pastilles contiennent de la racine de réglisse ou du menthol, qui a des propriétés anti-inflammatoires. Autrement dit, la consommation de pastilles peut aider à réduire les maux de gorge et l'enflure causés par l'inflammation des amygdales.

Cependant, ces aliments pour la laryngite ne doivent pas être administrés aux enfants qui ont encore du mal à avaler des aliments solides.

2. Eau salée

L'inflammation des amygdales peut également provoquer une sensation de chaleur, de sécheresse et de douleur dans la gorge. Gargarisez-vous avec de l'eau salée. peut soulager les symptômes d'un mal de gorge ainsi que soulager l'inflammation des amygdales causée par une infection bactérienne.

Mélangez simplement 1/2 cuillère à soupe de sel dans 1 tasse d'eau, mais assurez-vous que l'eau n'est pas trop chaude. Incorporer le sel jusqu'à ce qu'il se dissolve. Nous vous recommandons de vous rincer la bouche pendant 30 à 1 minutes et de le faire plusieurs fois par jour.

3. Yaourt et légumes

Idéalement, les aliments lorsque les amygdales sont enflées ont une texture douce pour faciliter la déglutition. Pas besoin de s'inquiéter de manquer d'idées, car vous pouvez créer des aliments transformés en utilisant du yogourt, du pudding, smoothie.

En plus d'être doux et plus facile à avaler, cet aliment destiné aux personnes souffrant d'amygdalite peut également renforcer le système immunitaire. De cette façon, le corps sera plus fort contre les infections bactériennes qui causent une amygdalite. Cependant, assurez-vous de ne pas manger de yaourt trop sucré.

Vous pouvez toujours manger des légumes comme les carottes et le chou en les faisant cuire jusqu'à ce que la texture ramollisse avant de les consommer.

4. Eau

Rester hydraté pendant l'amygdalite est très important pour éviter la déshydratation. La raison en est que la déshydratation peut ralentir le processus de guérison et exacerber la douleur dans les amygdales enflées

Les besoins en liquides suffisants lorsque vous êtes malade peuvent être satisfaits en buvant beaucoup d'eau, au moins 2 litres par jour. D'autres boissons comme les jus de fruits ou les jus de fruits sans sucre peuvent également être une alternative pour répondre à vos besoins en liquides. Lorsque vous le buvez, assurez-vous que la température est tiède ou froide pour éviter d'autres douleurs dans les amygdales.

5. Crème glacée

Bien que l'effet ne soit que temporaire, les aliments froids tels que la crème glacée s'avèrent efficaces pour soulager la douleur et le gonflement des amygdales. À l'occasion, pendant la période de traitement, vous ou un enfant qui a une amygdalite pouvez consommer de la crème glacée ou des boissons froides pour réduire les maux de gorge et les amygdales enflées.

6. Thé et miel

La combinaison de thé chaud et de miel peut être une arme puissante contre l'amygdalite. En effet, certains types de thé, comme le thé au gingembre, ont des propriétés anti-inflammatoires qui ont le potentiel de réduire l'inflammation des amygdales.

Non moins bénéfique, le miel contient également des composés antibactériens qui fonctionnent pour lutter contre les infections dans la région.

Abstinence de nourriture et de boisson pour l'amygdalite

S'il ne guérit pas même si l'amygdalite a été traitée, il se peut que l'une des causes provienne de vos habitudes alimentaires. Voici les restrictions sur les aliments et les boissons qui doivent être respectées pour éviter que l'amygdalite ne s'aggrave.

1. Les aliments texturés sont durs et gras

Les aliments durs ou ayant des arêtes vives peuvent blesser les amygdales et l'œsophage. Cela entraînera plus de douleur dans les amygdales enflées.

Avant de se remettre complètement, les personnes atteintes d'amygdalite doivent éviter divers types de gâteaux, du pain sec, des noix, des aliments frits jusqu'à ce qu'ils soient croustillants et d'autres collations à la texture croquante.

2. Boissons trop chaudes

Lorsque les amygdales sont enflées, évitez les boissons chaudes, les jus de fruits très acides, les boissons riches en caféine et les boissons gazeuses. Ces types de boissons peuvent aggraver l'amygdalite et provoquer une irritation, ce qui entrave le processus de guérison.

3. La nourriture est acide

Outre les jus de fruits avec des niveaux d'acide élevés, les fruits et les aliments acides doivent également être évités lorsque les amygdales sont enflées. Évitez de consommer des agrumes, des cornichons, des fruits en conserve et du jus de tomate et de la sauce avant d'être complètement guéri de l'amygdalite.

La maladie inflammatoire des amygdales peut entraver votre consommation quotidienne de nourriture et de liquides, même si les deux sont très importants pour le processus de récupération. Pour guérir les amygdales qui sont partout, il n'y a rien de mal à être un peu patient pour ne pas manger vos aliments et boissons préférés.

Ces recommandations et restrictions alimentaires pour l'amygdalite peuvent également être suivies pour la post-amygdalectomie.