Table des matières:
- Causes des picotements aux pieds
- 1. nerf pincé
- 2. Poison
- 3. Consommation d'alcool
- 4. Blessure aux articulations
- 5. Effets secondaires des médicaments
- 6. Vieillesse
- 7. Manque de vitamines
S'asseoir ou se tenir debout dans la même position pendant des heures peut parfois faire picoter vos pieds. Lorsque vous devez marcher, bien sûr, vous vous sentirez mal à l'aise à cause d'un engourdissement et d'une sensation de picotement. Alors, qu'est-ce qui cause exactement des picotements aux pieds? En fait, non seulement parce que vous restez dans une position longue, vous savez. Il est possible que les pieds engourdis et les picotements soient les signes d'un certain problème de santé
Causes des picotements aux pieds
La plupart des gens pensent que les pieds engourdis et les picotements sont inoffensifs et préfèrent les laisser seuls jusqu'à ce que le goût disparaisse de lui-même. Cependant, avez-vous déjà ressenti soudainement des picotements dans vos jambes sans aucune cause? Si cela se produit, la cause des picotements dans les pieds est peut-être un problème de santé.
1. nerf pincé
Habituellement, les personnes qui ressentent des picotements dans leurs pieds sont causées par un nerf pincé. Cela vient très probablement d'une blessure ou d'une inflammation que parfois nous ne savons pas ce qui l'a causée. De plus, le manque de mouvement peut également provoquer un nerf pincé.
2. Poison
Sans s'en rendre compte, de nombreuses toxines pénètrent dans l'organisme, soit parce qu'elles sont absorbées par la peau, soit à partir de divers aliments contaminés. Des toxines qui absorbent à travers la peau, comme l'arsenic, le mercure ou même des substances dérivées de la colle.
Eh bien, ce poison peut alors provoquer des engourdissements et des picotements dans plusieurs parties du corps, y compris les pieds.
3. Consommation d'alcool
Les personnes qui consomment trop d'alcool ressentent généralement des picotements aux pieds. Ainsi, des niveaux excessifs d'alcool dans le corps affecteront le tissu nerveux pour déclencher des picotements et des douleurs. Ce goût est ce que nous appelons une sensation de picotement.
4. Blessure aux articulations
Blessure à l'articulation ou ce qu'on appelle communément Blessures par microtraumatismes répétés (RSI) se produit à la suite d'une activité physique répétitive sans repos. Cette condition rend les muscles tendus et endoloris. De plus, rester trop longtemps devant l'ordinateur peut provoquer des blessures aux articulations, ce qui peut provoquer des picotements dans les pieds.
5. Effets secondaires des médicaments
Certains médicaments provoquent souvent des effets secondaires désagréables. L'un d'eux est des picotements dans les jambes dus à la consommation de médicaments, tels que des médicaments contre le cancer, des convulsions ou une pression artérielle élevée.
6. Vieillesse
L'âge peut être l'une des causes des picotements des pieds. Habituellement, les personnes âgées d'environ 60 ans et plus en feront l'expérience plus souvent. Souvent, les personnes âgées éprouvent des picotements, des engourdissements, des difficultés à se tenir debout et à marcher en raison de la sensation de picotements.
7. Manque de vitamines
Le manque de vitamines B1, B6, B12 ou de niacine peut provoquer des engourdissements et des picotements dans les pieds. En effet, ces vitamines sont très importantes pour la fonction nerveuse du corps. Commencez à manger des aliments sains ou si vous n'avez pas le temps, vous pouvez commencer à prendre des suppléments de vitamines qui peuvent être achetés sans ordonnance d'un médecin.
Si l'engourdissement et la sensation de picotement dans les pieds persistent et s'aggravent même, et que les causes ci-dessus ne sont pas votre réponse, il est préférable de consulter immédiatement un médecin pour savoir ce qui les cause et comment traiter la douleur.
