Table des matières:
- Divers moyens naturels pour réduire les ridules sur le visage
- 1.Faites un nettoyant pour le visage à partir de lait frais et de miel
- 2. Empêchez l'accumulation de peau morte avec du jus de citron et du toner au sucre
- 3. Utilisez un masque facial au blanc d'oeuf
- 4. Surveillez votre alimentation pour aider à réduire les ridules sur le visage
- 5. Massez le visage pour éliminer les rides
Les ridules du visage apparaissent progressivement avec l'âge, ce qui est inévitable. Cependant, il existe de nombreuses solutions qui s'avèrent efficaces pour réduire les ridules du visage que vous pouvez faire à la maison. N'importe quoi?
Divers moyens naturels pour réduire les ridules sur le visage
Voici quelques moyens naturels qui peuvent aider à réduire les ridules sur votre visage:
1.Faites un nettoyant pour le visage à partir de lait frais et de miel
Le miel contient des ingrédients hydratants et est capable d'absorber et de maintenir l'humidité sur la peau. Cela améliorera l'élasticité de la peau et réduira les rides du visage. Pendant ce temps, l'acide lactique du lait frais peut nettoyer la poussière qui adhère aux pores. En conséquence, la peau du visage sera capable de produire plus de collagène naturellement.
2. Empêchez l'accumulation de peau morte avec du jus de citron et du toner au sucre
L'acide glycolique contenu dans le sucre aide à régénérer la peau endommagée. L'acide citrique des citrons a un effet «papier de verre» qui peut éliminer en douceur les cellules mortes de la peau pour rendre la peau du visage plus douce. La vitamine C contenue dans les citrons contribue également au processus de production de collagène dans la peau.
3. Utilisez un masque facial au blanc d'oeuf
Le blanc d'oeuf contient un astringent qui raffermit la peau du visage. Les blancs d'œufs ont un effet rapide mais temporaire.
4. Surveillez votre alimentation pour aider à réduire les ridules sur le visage
Certains aliments contiennent des substances qui aident à améliorer l'état de la peau du visage. Les conditions suivantes doivent être remplies:
- Aliments riches en antioxydants: Les antioxydants peuvent combattre les radicaux libres responsables des problèmes de peau, y compris la formation de rides sur la peau du visage. Mangez des aliments riches en antioxydants, comme les myrtilles.
- Vitamine: De nombreuses vitamines contiennent deux fois plus d'antioxydants. Le complexe de vitamine B se trouve dans la viande, les œufs et les grains entiers. Les vitamines A, C et E se trouvent généralement dans les fruits frais et les légumes à feuilles. Les amandes contiennent également des niveaux élevés de vitamine E.
- Chocolat: Mangez beaucoup de chocolat. Chocolat noir qui contient au moins 72% de cacao qui contient des antioxydants. Et ce chocolat contient également des épicatéchines et des catéchines, qui peuvent aider à protéger la peau des effets néfastes des rayons UV.
- Aliments oméga-3:Mangez des aliments qui contiennent des acides gras oméga-3, comme le saumon et d'autres poissons d'eau de mer. Ces acides gras aident à fournir de l'eau à la peau.
5. Massez le visage pour éliminer les rides
Un massage facial rapide pendant quelques minutes peut avoir pour résultat une peau ferme. Concentrez-vous sur les ganglions lymphatiques pour éliminer l'excès d'eau du visage. Répétez régulièrement les exercices du visage pour obtenir les meilleurs résultats.
Suivez ces étapes:
- Utilisez votre index et votre majeur pour masser dans un mouvement circulaire.
- Commencez sous l'oreille et remontez jusqu'au cou et à la clavicule.
- Ensuite, déplacez-vous de la zone sous le menton, sous la mâchoire et vers les oreilles.
- Massez la peau de l'extrémité interne à l'extrémité externe de l'oreille.
- Déplacez-vous vers vos tempes et massez sur les côtés de votre visage.
Si vous menez une vie saine, cela réduira les ridules sur votre visage. Commençons par implémenter les méthodes ci-dessus dès que possible.
