Table des matières:
- Remèdes à base de plantes pour l'ostéoporose
- 1. Trèfle rouge (trèfle rouge)
- 2. Actée à grappes noires
- 3. queue de cheval
- La phytothérapie n'est pas le principal traitement de l'ostéoporose
- Comment choisir la bonne phytothérapie
Le traitement principal de l'ostéoporose est la prescription de médicaments, tels que les bisphosphonates, et peut également inclure une thérapie physique. Mais en outre, il existe plusieurs remèdes à base de plantes qui auraient le potentiel d'aider à surmonter les symptômes de l'ostéoporose et à contrôler la gravité de la maladie.
Remèdes à base de plantes pour l'ostéoporose
L'ostéoporose est une perte osseuse qui affecte souvent les personnes âgées et les femmes. Lorsque l'ostéoporose attaque, c'est un signe que la densité minérale osseuse diminue, ce qui la rend sujette aux fractures et cassante. Pour aider à soulager la perte osseuse ou l'ostéoporose, voici différents remèdes à base de plantes qui peuvent être consommés:
1. Trèfle rouge (trèfle rouge)
Rapports de recherche publiés dans Evidence Based Complementary and Alternative Medicine, on pense que l'extrait de trèfle rouge est un remède à base de plantes pour les personnes atteintes d'ostéoporose.
Les résultats de l'étude ont révélé que la consommation d'extrait de trèfle rouge pendant 12 semaines avait un bon effet sur la santé osseuse chez les femmes ménopausées. D'après les résultats de la recherche, il a été constaté que ce supplément aide à protéger la colonne vertébrale des effets du vieillissement des os dû à l'âge et à l'ostéoporose.
Une autre étude indique également que le processus de diminution de la densité osseuse se produit plus lentement chez les femmes qui consomment régulièrement cette plante. Pourquoi? On rapporte que le trèfle rouge contient des isoflavones qui sont structurellement similaires aux œstrogènes naturels dans le corps humain.
L'œstrogène lui-même est une hormone qui aide à protéger la densité et la force osseuses. La diminution des taux d'hormone œstrogène dans le corps est l'un des principaux facteurs qui augmentent le risque d'ostéoporose.
2. Actée à grappes noires
L'actée à grappes noires est une plante couramment utilisée par les Indiens d'Amérique pour traiter les problèmes de santé des femmes. L'actée à grappes noires est largement utilisée pour traiter les symptômes de la ménopause, le syndrome du SPM, les douleurs menstruelles, l'acné et déclencher le travail. Mais à part cela, cette plante médicinale est également souvent utilisée pour traiter l'ostéoporose.
L'actée à grappes noires contient des phytoestrogènes (substances semblables aux œstrogènes) dont on pense qu'ils aident à prévenir la perte osseuse. Une étude dans la revue Bone a trouvé des preuves que l'actée à grappes noires favorise la formation osseuse chez la souris.
Cependant, l'actée à grappes noires ne peut être utilisée comme substitut des œstrogènes dans aucun médicament, y compris l'hormonothérapie. Dans certaines parties du corps, l'actée à grappes noires augmente les effets des œstrogènes. D'autre part, l'actée à grappes noires a été observée pour réduire les effets néfastes des œstrogènes sur le corps.
Pourtant, des recherches supplémentaires sont nécessaires pour renforcer les preuves de l'efficacité de ce remède à base de plantes contre l'ostéoporose ou non. Assurez-vous de discuter avec votre médecin des avantages et des effets secondaires de cette phytothérapie avant de la consommer.
3. queue de cheval
La prêle est un remède à base de plantes qui est fortement soupçonné d'aider à traiter l'ostéoporose. Habituellement, cette plante à base de plantes est consommée sous forme de supplément, de thé ou de compresse à base de plantes.
On pense que la teneur en silicium de la prêle peut aider à réduire la perte osseuse. De plus, les plantes aux noms latins Equisetum arvense On pense également que cela stimule la régénération osseuse.
La prêle est une plante qui contient des antioxydants et des propriétés anti-inflammatoires. Ce contenu contient des composés qui fonctionnent comme des pilules diurétiques, ou en d'autres termes, vous font uriner fréquemment. Par conséquent, il est généralement conseillé de boire beaucoup d'eau afin que les liquides perdus et sortants puissent être remplacés.
En plus de l'ostéoporose, ce remède à base de plantes est également utilisé pour traiter l'accumulation de liquide dans le corps, comme l'œdème. Des taux élevés de cholestérol, des menstruations abondantes et des calculs rénaux peuvent également être soulagés par les symptômes de ce remède à base de plantes. Cependant, des recherches supplémentaires sont encore nécessaires pour prouver son efficacité.
La phytothérapie n'est pas le principal traitement de l'ostéoporose
Bien que naturelle, gardez à l'esprit que la phytothérapie ne remplace pas le traitement principal. Aucune étude ne garantit à 100% que les remèdes à base de plantes peuvent remplacer les médicaments contre l'ostéoporose. De nombreuses recherches sont encore nécessaires pour renforcer les preuves rapportées du potentiel des remèdes à base de plantes pour l'ostéoporose.
Le but de la phytothérapie elle-même n'est pas de guérir mais de soulager les symptômes et la gravité. Par conséquent, les médicaments à base de plantes ne sont généralement administrés qu'en complément des médicaments d'autres médecins. Vous devez également consulter votre médecin pour décider quel médicament à base de plantes est sûr et adapté à votre état. Parce que les ingrédients actifs qu'il contient pourraient interférer avec le travail du médicament principal.
Les plantes médicinales consommées peuvent réagir négativement aux médicaments que vous prenez. Au lieu de soulager la maladie, les plantes médicinales peuvent en fait aggraver la santé des os et du corps.
Par conséquent, consultez toujours un médecin avant de prendre des médicaments à base de plantes, que ce soit sous forme de suppléments ou d'autres extraits.
Comment choisir la bonne phytothérapie
Le choix de la phytothérapie ne peut être arbitraire. Par conséquent, vous devez d'abord demander la permission et l'approbation du médecin. Ceci est fait pour éviter le risque que le médicament puisse perturber le traitement principal.
Si le médecin vous a donné le feu vert pour prendre certains médicaments à base de plantes, soyez prudent avant de les acheter. Ne soyez pas facilement tenté par des prix bas et des publicités prometteuses. Ce serait bien mieux si vous demandez à votre médecin de vous recommander des produits appropriés.
Les produits que vous achetez sur le marché peuvent en fait être d'abord vérifiés sur le site Web de l'Agence de contrôle des aliments et drogues (BPOM) http://cekbpom.pom.go.id/.
Ceci est destiné à voir si le médicament a été enregistré auprès du BPOM ou non. Habituellement, vous pouvez le vérifier via le numéro d'enregistrement imprimé sur l'emballage, la marque ou le nom du produit.
Assurez-vous également de vérifier la date d'expiration du médicament à base de plantes pour l'ostéoporose que vous achetez. Il s'agit d'anticiper les médicaments périmés qui circulent encore sur le marché.
Une fois que tout est en sécurité, lisez les instructions d'utilisation pour savoir quand le boire et combien de fois l'utiliser.
X
