Table des matières:
- La raison pendant la grossesse est de rester propre
- 1. Les femmes enceintes transpirent plus souvent
- 2. Avoir plus souvent des pertes vaginales
- 3. Sensible à l'infection
- Conseils pour maintenir l'hygiène personnelle pendant la grossesse
- 1. Prenez l'habitude de vous laver les mains
- 2. Maintenir l'hygiène dentaire
- 3. Prendre soin des organes intimes (vagin)
- 4. Prendre soin des seins
Le maintien de l'hygiène personnelle est obligatoire pour tout le monde. Cependant, il s'avère que les femmes enceintes doivent y prêter une attention particulière, vous savez. Oui, le maintien d'une hygiène personnelle pendant la grossesse est bon pour la santé de la mère et du fœtus. Alors, quelle est la relation entre les deux? Pourquoi devez-vous être très propre pendant la grossesse?
La raison pendant la grossesse est de rester propre
1. Les femmes enceintes transpirent plus souvent
En fait, pendant la grossesse, la mère subira de nombreux changements hormonaux. Cette condition fera augmenter la température corporelle, même si le temps est frais. Maintenant, lorsque la température augmente, le corps transpire pour que la température revienne à la normale.
Par conséquent, les femmes enceintes ont tendance à produire plus de sueur. Si vous ne faites pas attention à la propreté, il n'est pas impossible que votre corps sentira mauvais.
2. Avoir plus souvent des pertes vaginales
Les femmes enceintes ont généralement des pertes vaginales et c'est très normal. Cependant, les pertes vaginales peuvent être gênantes car elles peuvent provoquer une odeur désagréable. Même si la zone vaginale n'est pas nettoyée fréquemment, des démangeaisons et des douleurs surviendront lors de la miction. Par conséquent, il est très important de maintenir la propreté pendant la grossesse.
3. Sensible à l'infection
Les infections germicides sont généralement causées par une contamination provenant d'un environnement insalubre. Ainsi, les femmes enceintes doivent être plus vigilantes lorsqu'elles font des activités de plein air et toujours se nettoyer immédiatement lorsqu'elles rentrent à la maison.
La raison en est que les maladies infectieuses peuvent affecter le développement de la mère et du fœtus. Si la mère a une infection pendant la grossesse, la croissance du fœtus peut être retardée et perturbée.
Conseils pour maintenir l'hygiène personnelle pendant la grossesse
1. Prenez l'habitude de vous laver les mains
De nombreux virus sont très dangereux pour la santé de la mère et du fœtus et peuvent être transmis par l'air, la salive ou par contact direct. Alors, assurez-vous de toujours vous laver les mains avec de l'eau tiède et un savon désinfectant ou antiseptique pendant 20 secondes. Le maintien de l'hygiène des mains est très important pour tout le monde, en particulier les femmes enceintes.
2. Maintenir l'hygiène dentaire
L'effet de l'hygiène dentaire sur les femmes enceintes est très important car l'augmentation de l'hormone œstrogène peut déclencher un gonflement des gencives. Par conséquent, il est important pour les femmes enceintes de continuer à maintenir une hygiène bucco-dentaire et de se rendre régulièrement chez le dentiste pour des consultations. Le manque d'attention à l'hygiène dentaire peut entraîner des maladies périodentales qui peuvent affecter le fœtus et augmenter le risque d'accouchement prématuré.
3. Prendre soin des organes intimes (vagin)
L'une des choses importantes pour prendre soin de vous pendant la grossesse est de faire attention à la façon de nettoyer le vagin pendant la grossesse. Certains types de lotions et de savons peuvent provoquer des irritations et des allergies pouvant affecter le fœtus.
4. Prendre soin des seins
La taille des seins d'une femme enceinte augmentera avec le temps en raison de la préparation à l'allaitement. Eh bien, voici quelques conseils pour prendre soin des seins pendant la grossesse:
- Utilisation soutien-gorge de maternité bonne qualité
- En début de grossesse, utilisez un soutien-gorge en coton doux ou un soutien-gorge de sport.
- Si vous avez des croûtes de colostrum sur vos seins, lavez-les à l'eau tiède sans savon
- Utilisation soutien-gorge rembourré pour absorber le liquide et n'oubliez pas de le remplacer car s'il est trop humide, il peut rendre les mamelons croustillants.
N'oubliez pas de ne jamais être paresseux pour maintenir une hygiène personnelle pendant la grossesse car tout ce que nous faisons aura un impact sur le fœtus conçu. Par conséquent, soyez prudent lorsque vous choisissez comment prendre soin de vous.
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