Les mains froides continuent? cœur

Avez-vous déjà touché le bras ou la paume de quelqu'un et vous êtes senti surpris parce que la peau de cette personne était froide? En fait, vous êtes tous les deux dans une pièce à la même température et à la même heure. La température corporelle de chacun est différente. Il y a des personnes dont la température corporelle est chaude, mais il y a aussi des personnes dont la température corporelle est plus froide. En fin de compte, les mains froides ne signifient pas toujours que vous avez froid. Il y a plusieurs raisons pour lesquelles la température corporelle d'une personne est inférieure à la plupart des autres. Voici l'explication complète.

Quelle est la température corporelle normale?

Pour savoir si votre température corporelle est basse ou élevée, vous devez comprendre votre température corporelle normale et être en bonne santé. La température corporelle est généralement mesurée avec un thermomètre par la bouche, l'aisselle ou l'anus. Si vous n'êtes pas malade, avez de la fièvre, des frissons ou avez fait de l'exercice, votre température corporelle normale est de 37 degrés Celsius. Cependant, gardez à l'esprit que la température de votre corps fluctuera tout au long de la journée. Le matin et pendant la journée, vous constaterez généralement une augmentation de la température corporelle d'environ 0,6 degrés Celsius. Ensuite, l'après-midi et le soir lorsque vous dormez, la température de votre corps baissera jusqu'à atteindre 35 degrés Celsius.

Qu'est-ce que cela signifie si vos mains sont froides tout le temps?

Certaines personnes ont une température corporelle basse ou inférieure à 37 degrés Celsius chaque jour. C'est ce qui provoque un refroidissement constant de la peau et des mains. D'autres personnes peuvent le remarquer lorsqu'elles entrent en contact avec vous. Les personnes ayant une température corporelle basse peuvent également avoir plus de facilité à avoir froid. Si vous présentez ces caractéristiques, vous risquez de développer l'un des problèmes de santé suivants.

1. Troubles métaboliques

Le métabolisme est le système qui régule la façon dont les substances du corps sont converties en sources d'énergie ou excrétées. La température corporelle est l'une des fonctions métaboliques que vous pouvez ressentir directement. La chaleur corporelle est une forme d'énergie. Donc, si votre température corporelle est basse, cela signifie qu'il y a une perturbation dans le processus de conversion d'énergie que le corps doit effectuer. Les troubles métaboliques peuvent être déclenchés par plusieurs facteurs, tels que le manque d'activité physique, des habitudes alimentaires malsaines ou des conditions telles que l'obésité. Surveillez les symptômes autres qu'une température corporelle basse, tels que des étourdissements, des nausées et des vomissements. Vous devez immédiatement consulter un médecin ou un établissement de santé.

2. Troubles hormonaux

Divers troubles hormonaux peuvent entraîner une baisse de la température corporelle. Les membres du corps responsables de la régulation et de la production d'hormones sont la glande thyroïde située dans le cou, la glande pituitaire dans le cerveau et les glandes surrénales au-dessus des reins. Si ces organes du corps sont endommagés et ne peuvent pas produire normalement d'hormones, la température de votre corps diminuera. C'est pourquoi votre température est généralement la première chose que votre médecin vérifie pour vérifier si vous avez des problèmes hormonaux.

3. Troubles du système nerveux

La température de votre corps est régulée par une partie du cerveau appelée hypothalamus. L'hypothalamus joue un rôle très important en tant que système nerveux. Si cette partie du cerveau est endommagée par des tissus, des nerfs ou des cellules, le corps perdra le contrôle de sa régulation normale de la température. Diverses conditions pouvant causer ce trouble du système nerveux sont les traumatismes crâniens, les anévrismes cérébraux, les accidents vasculaires cérébraux, la sclérose en plaques et la maladie de Parkinson. Donc, si en plus des mains froides, vous ressentez également d'autres symptômes tels qu'une perte de conscience, des maux de tête, une faiblesse ou des nausées, vous devez immédiatement consulter un professionnel de la santé.

4. Diabète

Selon une étude publiée par l'American Diabetes Association, une température corporelle basse peut être l'un des symptômes et signes du diabète. L'hormone insuline qui absorbe le sucre dans le corps peut augmenter la température corporelle. Si votre corps ne produit pas suffisamment d'insuline, votre température corporelle peut chuter. Des conditions telles que la résistance à l'insuline peuvent également entraîner une température corporelle basse et des mains froides. Les troubles liés à l'insuline sont des signes et des symptômes du diabète.

5. Maladie cardiaque

Si votre circulation sanguine est obstruée, votre température corporelle baissera. Diverses conditions telles que les caillots sanguins, l'accumulation de plaque dans les artères, l'hypertension artérielle et le rétrécissement des vaisseaux sanguins sont quelques exemples de facteurs qui déclenchent une maladie cardiaque. Ces facteurs indiquent une perturbation de la circulation sanguine de sorte que vous ressentirez une température corporelle basse. Alors, soyez prudent si les mains froides sont accompagnées de battements cardiaques anormaux, de douleurs thoraciques (angor), d'arythmies ou de faiblesse.