Table des matières:
- Comment choisissez-vous des suppléments et des plantes médicinales sans danger pour la consommation?
- 1. Vérifiez l'emballage
- 2. Lisez l'étiquette
- 3.Assurez-vous qu'il existe un permis de distribution
- 4. Voir le logo de la classe de médecine
- Même si c'est sûr, tout le monde n'est pas autorisé à prendre des plantes médicinales
Les ingrédients médicinaux à base de plantes formulés à partir de feuilles, d'écorce, de fruits, de fleurs et de racines parfumées sont utilisés depuis des générations pour soigner diverses maladies. Cependant, tous les médicaments à base de plantes ne sont pas sans danger pour la consommation.
En effet, de nombreux produits à base de plantes sur le marché sont connus pour contenir des produits chimiques qui peuvent provoquer des effets secondaires graves, tels que des problèmes cardiaques et de la tension artérielle. De nombreux produits complémentaires n'ont pas de licence de distribution BPOM, c'est-à-dire illégal.
Pour cela, en tant que consommateur, vous devez être plus sage dans le choix et l’achat de médicaments à base de plantes sans danger. Consultez les conseils ci-dessous.
Comment choisissez-vous des suppléments et des plantes médicinales sans danger pour la consommation?
Voici des conseils pour choisir des suppléments à base de plantes et des médicaments sûrs basés sur les directives de la Food and Drug Administration (BPOM).
1. Vérifiez l'emballage
Avant d'acheter, vérifiez d'abord l'emballage du produit. Assurez-vous que l'emballage n'est pas déchiré, ébréché, bosselé, perforé, rouillé ou ne fuit pas. Vérifiez la date de fabrication du produit et la date d'expiration.
Assurez-vous également que les informations suivantes figurent sur les étiquettes de tous les suppléments à base de plantes.
- Nom du supplément.
- Nom et adresse du fabricant ou du distributeur.
- Liste complète des ingrédients des ingrédients - soit dans la brochure incluse dans l'emballage, soit sur le contenant.
- Suggestions de portion, de dosage et de quantité d'ingrédients actifs.
- Numéro de permis de distribution BPOM.
2. Lisez l'étiquette
Lisez et parcourez l'étiquette d'emballage. Les questions suivantes doivent être examinées.
- Existe-t-il des contre-indications et des restrictions?
- Quelle est la bonne façon de l'utiliser et y a-t-il une limite de dose par jour?
- Quels ingrédients actifs peut-il contenir?
- Avez-vous des allergies à l'un des ingrédients énumérés?
- Votre médecin ou votre état de santé actuel vous interdit-il de consommer l'un de ces ingrédients?
- Y a-t-il des restrictions sur la nourriture, les boissons, les médicaments et les activités qui devraient être évitées en prenant ces plantes médicinales?
Les fabricants de suppléments à base de plantes sont responsables de s'assurer que les allégations qu'ils font sur leurs produits ne sont pas fausses ou trompeuses et sont étayées par des preuves adéquates. Cependant, ils ne sont pas tenus de soumettre ces preuves à BPOM.
Par conséquent, même s'ils sont fabriqués à partir d'ingrédients naturels, de nombreux médicaments à base de plantes contenant des composés chimiques naturels ont le potentiel de présenter un risque d'effets secondaires indésirables.
Le temulawak est censé être efficace en tant que médicament favorisant l'appétit et vaincre la constipation, mais il a des propriétés anticoagulantes qui peuvent provoquer des saignements rénaux aigus chez les personnes atteintes d'une maladie du foie.
Il est prouvé que les suppléments de feuilles de Dewa et de trompe d'éléphant qui sont censés traiter le cancer provoquent une intoxication hépatique.
Le BPOM a souligné qu'aucune phytothérapie, supplément à base de plantes ou médecine traditionnelle ne peut remplacer la chimiothérapie ou d'autres procédures pour guérir le cancer.
3.Assurez-vous qu'il existe un permis de distribution
Assurez-vous que le produit à base de plantes que vous souhaitez acheter dispose d'un permis de distribution du BPOM. Pour garantir l'authenticité, vous pouvez vérifier le numéro indiqué sur le lien suivant http://cekbpom.pom.go.id/. Cliquez ici pour voir une liste complète des médicaments traditionnels reconnus par BPOM. Pour une liste des médicaments traditionnels qui ont été retirés et interdits de circulation, vous pouvez visiter cette page BPOM.
Si vous utilisez un mélange d'herboristes, assurez-vous que l'herboriste dispose d'un permis d'exercice et est officiellement enregistré auprès du bureau de la santé.
4. Voir le logo de la classe de médecine
Sur la base des dispositions du BPOM, les médicaments traditionnels sont divisés en 3 catégories, à savoir le Jamu, la phytothérapie standardisée (OHT) et la phyto-pharmacie.
Pour qu'un médicament à base de plantes soit déclaré sûr, le produit doit d'abord être scientifiquement prouvé son innocuité par une série d'essais cliniques. La phytothérapie doit également être testée pour la posologie, la méthode d'utilisation, l'efficacité, la surveillance des effets secondaires et leurs interactions avec d'autres composés médicinaux.
La phyto-pharmacie est la seule classe de phytothérapie qui a passé tous les essais précliniques et cliniques chez l'homme.
Malheureusement, la plupart des plantes médicinales qui circulent en Indonésie entrent dans les catégories jamu et OHT. Les deux sont des types de médecine traditionnelle dont la sécurité n'a pas été prouvée sur la base d'essais cliniques.
L'efficacité de l'OHT n'a été démontrée que dans le cadre d'expériences sur des animaux de laboratoire. Les résultats de ces expériences sont souvent utilisés comme base de la phytothérapie pour soigner diverses maladies. En fait, l'effet n'est pas nécessairement le même chez l'homme.
Pendant ce temps, la phytothérapie qui utilise généralement une recette héréditaire n'a pas de posologie et d'indication définies. Cela peut avoir des avantages et des risques d'effets secondaires différents pour chaque personne.
Même si c'est sûr, tout le monde n'est pas autorisé à prendre des plantes médicinales
La consommation de plantes médicinales et de plantes médicinales comme alternative complémentaire aux drogues synthétiques (à la fois sur ordonnance et en vente libre) est en fait acceptable.
La phytothérapie concoctée sous forme de décoction est relativement sûre car les substances toxiques qui peuvent y être contenues ont subi un changement de structure chimique afin qu'elle soit sans danger pour la consommation. Cependant, la sécurité des médicaments à base de plantes formulés par d'autres méthodes doit toujours être remise en question.
Les suppléments à base de plantes ne montrent généralement leurs avantages que s'ils sont consommés régulièrement sur le long terme. C'est juste que, faites attention au dosage et au moment d'utilisation du jamu à base de plantes si vous utilisez d'autres médicaments.
Les médicaments à base de plantes ne doivent pas être pris avant les médicaments pour éviter le risque d'interactions avec des composés chimiques et doivent être consommés 1 à 2 heures après les médicaments.
Pour cette raison, les plantes médicinales ne devraient être consommées que pour maintenir la santé, guérir la maladie ou réduire le risque de maladie - pas pour la guérir. Pour guérir la maladie, il faut des médicaments sur ordonnance et un traitement médical.
Soyez un consommateur avisé et choisissez les plantes médicinales qui sont sans danger pour la consommation. Ne soyez pas aveuglé par la séduction de la publicité explosive.
