Table des matières:
- Efficacité de l'aloe vera pour les organes digestifs
- Alors, comment le jus d'aloe vera peut-il aider à traiter le SCI?
- Soyez prudent lors du choix du jus d'aloe vera
L'aloe vera est connu comme un ingrédient naturel efficace pour hydrater la peau et bon pour la santé des cheveux. Bien qu'il soit bien connu comme traitement de la peau et des cheveux, l'aloe vera est également efficace pour aider à surmonter divers troubles digestifs. En fait, il dit que le jus d'aloe vera est assez efficace pour surmonter les symptômes syndrome de l'intestin irritable (SCI). Alors, comment ce jus naturel peut-il surmonter ce trouble intestinal chronique?
Efficacité de l'aloe vera pour les organes digestifs
En plus d'être facile à trouver ou à fabriquer soi-même, l'extrait de jus d'aloe vera original de la plante d'aloe vera présente de nombreux avantages, tels que:
- Maintient l'hydratation du corps. Les plantes d'aloe vera contiennent beaucoup d'eau, par conséquent, la consommation d'aloe vera est un moyen de prévenir la déshydratation. Pour les personnes souffrant de diarrhée, qui perdent généralement beaucoup de liquides, cette plante d'aloe vera peut aider à restaurer les fluides corporels gaspillés.
- Maintenez la fonction hépatique. L'aloe vera contient de nombreux composés phytochimiques qui peuvent aider à nourrir et à hydrater le foie. Cela permet au système digestif de fonctionner correctement.
- Contient de nombreux nutriments tels que les vitamines B, C, E et l'acide folique. L'aloe vera est également la seule source végétale qui contient de la vitamine B-12 et peut donc être utilisée par les végétaliens.
Alors, comment le jus d'aloe vera peut-il aider à traiter le SCI?
IBS est un problème digestif chronique. Cette condition provoque des symptômes de douleurs abdominales, de ballonnements, de diarrhée et de constipation prolongée.
En fait, il existe peu d'études sur l'aloe vera qui peuvent aider à traiter le SCI. Cependant, l'aloe vera est connu pour aider à soulager la diarrhée, la constipation et les flatulences. Tous les trois sont des symptômes qui peuvent survenir pendant le SCI. De cette façon, l'aloe vera aidera à soulager le fardeau des symptômes ressentis chez les personnes atteintes du SCI.
En dehors de cela, le jus d'aloe vera a également un effet calmant lorsque vous le buvez. Le jus d'aloe vera contient des anthraquinones, qui sont des laxatifs naturels qui peuvent traiter les personnes constipées.
Une étude de 2013 dans le Journal of Research in Medical Sciences a montré des résultats positifs concernant l'administration de jus d'aloe vera aux personnes atteintes du SCI. Surtout pour les personnes atteintes du SCI qui présentent des symptômes de constipation, de douleurs abdominales et de flatulences. Cependant, cette étude n'est pas encore terminée.
D'autres études ont montré que les résultats n'ont aucun effet sur l'état du jus d'aloe vera sur le SCI. Des recherches supplémentaires sont encore nécessaires pour savoir si le jus d'aloe vera peut réellement aider à traiter le SCI.
Bien qu'il n'y ait toujours pas beaucoup de recherches suggérant que cela pourrait avoir un effet, boire du jus d'aloe vera n'aggravera pas les personnes atteintes du SCI. Parce que l'aloe vera naturel a essentiellement des propriétés anti-inflammatoires et apaise le système digestif.
Malgré les recherches, de nombreuses personnes sont si à l'aise avec la consommation d'aloe vera qu'elles choisissent ce jus en complément de leur traitement IBS.
Soyez prudent lors du choix du jus d'aloe vera
Lorsque vous choisissez du jus d'aloe vera, vous devez également faire attention. Lisez l'étiquette, la technique de traitement et les autres ingrédients inclus dans le jus. Le jus d'aloe vera fait avec des feuilles entières d'aloe vera doit être bu en plus petites quantités.
Parce que le jus d'aloe vera contient de l'anthraquinone (laxatif naturel) qui est plus que le type de jus d'aloe vera fabriqué à partir de l'intérieur de la feuille d'aloe vera. Si vous buvez trop de laxatif, cela peut en fait aggraver les symptômes du SCI.
De plus, les anthraquinones peuvent conduire au cancer si elles sont prises régulièrement. Vérifiez également l'étiquette de l'emballage de votre jus d'aloe vera pour connaître les niveaux d'anthraquinone. Ces substances doivent être inférieures à 10 PPM pour être sûres. Par conséquent, évitez de consommer des anthraquinones dans l'aloe vera en restant allemand et en faisant attention en choisissant le jus d'aloe vera.
Vérifiez également la description de la technique de traitement, qu'elle soit décolorée ou non. Le type décoloré est fabriqué à partir de la feuille d'aloe vera entière mais a été filtré de manière à réduire l'anthraquinone. Ce type est plus sûr à consommer régulièrement.
Pendant ce temps, si nous consommons du jus d'aloe vera avec la technique non décolorée, cela donne plusieurs effets secondaires tels que des douleurs à l'estomac, de la diarrhée, une déshydratation, une diminution du taux de sucre dans le sang et des réactions allergiques.
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