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3 façons d'attraper la grippe dont vous devez être conscient

3 façons d'attraper la grippe dont vous devez être conscient

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Anonim

Ce n'est plus un spectacle inhabituel de voir un ami de bureau qui vient d'avoir la grippe ou la grippe hier, puis le lendemain, deux autres personnes ont également contracté la même maladie. Continuez à le faire jusqu'à ce que tout le bureau attrape la grippe. Les symptômes de la grippe sont très contagieux, donc idéalement, vous devez d'abord prendre un congé de maladie jusqu'à ce que vous vous rétablissiez complètement. Avez-vous déjà réfléchi à la manière dont le virus de la grippe se transmet? Pourquoi le processus de transmission de la grippe est-il si rapide?

Comment attrapez-vous la grippe?

La grippe est une infection des voies respiratoires par le virus de la grippe. Cette maladie a des symptômes similaires à un rhume, mais est plus grave. Les personnes infectées par ce virus connaîtront une forte fièvre, des douleurs musculaires et de graves maux de tête qui peuvent faire s'effondrer le corps pendant des jours.

Cette maladie se transmet très facilement d'une personne à une autre. Le mode de transmission du virus se fait par des gouttelettes de salive (gouttelette) les personnes qui ont la grippe.

Voici les 3 moyens les plus courants de transmission du virus de la grippe à d'autres personnes:

1. Être proche de la victime

Une façon d'attraper le virus de la grippe consiste à utiliser les gouttelettes qui sortent lorsqu'une personne infectée éternue, tousse ou parle simplement. Ces gouttelettes de salive peuvent s'élever dans les airs jusqu'à 30 cm, voire 1 mètre, et sont finalement inhalées par les personnes qui les entourent.

2. Contact physique avec les malades

La grippe peut également être transmise par le toucher, par exemple, une poignée de main. Une personne infectée continuera d'éternuer et de se nettoyer le nez ou de se couvrir le nez lorsqu'elle éternue avec ses mains. Bien sûr, le virus collera à ses mains et se déplacera sur chaque objet qu'il touche.

Lorsque vous vous serrez la main, le virus peut alors se transférer dans vos mains.

3. Touchez la surface des objets exposés au virus

Comme mentionné précédemment, les virus peuvent coller aux surfaces, telles que les poignées de porte, les téléphones portables, les bureaux et même les billets de banque. Par conséquent, la transmission est très facile à se produire uniquement en touchant la surface d'un objet qui a le virus de la grippe.

Selon la clinique Mayo, le virus de la grippe peut survivre à l'extérieur du corps humain pendant plusieurs heures, selon le type de surface. En général, les virus peuvent durer plus longtemps sur les surfaces en métal, en plastique ou en verre. D'autres facteurs tels que les niveaux de température et d'humidité peuvent également influer sur la durée pendant laquelle le virus peut survivre à l'extérieur du corps.

Si une personne en bonne santé touche un objet qui a été exposé, le virus de la grippe peut infecter cette personne. Le risque de transmission sera encore plus élevé si la personne touche directement son nez ou sa bouche sans se laver les mains au préalable.

La transmission peut se produire, même avant l'apparition des symptômes de la grippe

Le mode de transmission du virus de la grippe est le plus susceptible de se produire pendant la phase d'incubation, qui est le temps entre la première exposition au virus et le moment où les symptômes apparaissent. La phase d'incubation (également appelée période fenêtre) se produit généralement environ 24 heures à sept jours (une semaine) après le premier contact avec le virus. Cela signifie que vous pouvez être infecté et ressentir des symptômes à tout moment pendant la période d'incubation.

Les adultes peuvent transmettre le virus de la grippe à d'autres personnes dans les 5 à 10 jours suivant l'apparition des symptômes. Ainsi, si vous commencez à ressentir des symptômes de la grippe le troisième jour de la période d'incubation, vous pouvez déjà transmettre le virus à d'autres personnes jusqu'à 10 jours après cela.

Après cela, la prévalence de la transmission de la grippe diminuera même si le risque de transmission reste le même. Pendant ce temps, les enfants en bonne santé seront infectés jusqu'à deux semaines plus tard.

De plus, les personnes dont le système immunitaire est déjà faible et attrapent la grippe peuvent propager le virus de la grippe pendant des semaines, voire des mois, après avoir guéri de la maladie.

En effet, les symptômes de la grippe peuvent être transmis avant même qu'une personne infectée ne présente des symptômes ou ne se rende compte qu'elle est tombée malade. C'est pourquoi la grippe peut faire de nombreuses victimes chaque année.

Comment les signes et symptômes du corps contractent-ils déjà la grippe?

Il y a un certain nombre de signes que la transmission de la grippe a eu lieu. Les symptômes de la grippe apparaissent généralement soudainement, même si auparavant l'état du corps allait bien. Voici les symptômes courants de la grippe:

  • Nez qui coule accompagné de démangeaisons
  • Continuez à éternuer
  • Courbatures
  • Le corps se sent faible
  • Toux
  • Fièvre
  • Mal de crâne
  • Nausée et vomissements

Il n'y a pas de moyen spécifique de traiter la grippe. C'est suffisant avec des médicaments contre le rhume en vente libre à la pharmacie ou à la pharmacie la plus proche, vous pouvez soulager les symptômes. Cependant, si vos symptômes continuent de s'aggraver et sont accompagnés de difficultés respiratoires, de douleurs thoraciques et d'une fièvre qui ne disparaît pas, vous devez consulter immédiatement votre médecin.

Comment prévenir la transmission de la grippe?

Selon le Center for Disease Control and Prevention (CDC), il n'existe aucun moyen efficace d'éviter complètement la transmission du virus de la grippe. La raison en est que, même si c'est pendant la période de traitement, cela ne signifie pas que les symptômes de la grippe cesseront immédiatement d'être contagieux.

C'est pourquoi, le vaccin contre la grippe est le moyen le plus important de prévenir la transmission de la grippe. Si vous avez été vacciné, vos chances d'attraper la grippe de votre entourage seront moindres.

Une autre façon de prévenir la transmission de la grippe est de se laver fréquemment les mains avec du savon jusqu'à ce qu'elles soient propres, ou de les utiliser. désinfectant pour les mains à base d'alcool. Le maintien de l'hygiène personnelle est le meilleur moyen de prévenir la transmission du virus de la grippe. De plus, minimisez les contacts avec les personnes malades et prenez de la vitamine C pour éviter les rhumes.

3 façons d'attraper la grippe dont vous devez être conscient

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