Maux d'estomac après avoir mangé? pourrait être le résultat de la nourriture consommée

Manger est généralement fait pour répondre à la faim qui attaque et pour prévenir les maux d'estomac et les douleurs si cela est fait trop tard, en particulier pour ceux qui ont une maladie ulcéreuse. Cependant, certaines personnes ou peut-être vous avez ressenti des douleurs à l'estomac qui surviennent après avoir mangé. Il se peut que cette condition soit causée par le type de nourriture que vous mangez. Ensuite, quels types d'aliments et de boissons peuvent déclencher des douleurs à l'estomac après avoir mangé?

La nourriture et les boissons déclenchent des douleurs à l'estomac après avoir mangé

1. Aliments acides

Benjamin Krevsky, MD., MPH., Chef de l'endoscopie gastro-intestinale et professeur de médecine à la Lewis Katz School of Medicine de l'Université Temple de Philadelphie, déclare que les aliments et les boissons trop acides peuvent irriter la muqueuse de l'estomac. Cette classe d'aliments comprend les cornichons, les aliments riches en vinaigre et les fruits acides tels que les citrons, les oranges et les limes.

2. Nourriture épicée

Presque tous les aliments épicés contiennent généralement des piments. Le chili lui-même contient des composés de capsaïcine qui peuvent irriter l'estomac et procurer une sensation de brûlure ou de brûlure dans l'estomac lorsqu'il est trop consommé.

Surtout pour ceux d'entre vous qui n'aiment pas la nourriture épicée, manger un peu de nourriture contenant des piments fera immédiatement se retourner l'estomac.

3. Caféine

Essayez de vous rappeler, avez-vous consommé du thé, du café ou du chocolat après avoir mangé? Si tel est le cas, l'une des raisons pour lesquelles votre estomac vous fait mal après avoir mangé est la teneur en caféine des aliments et des boissons que vous consommez.

La caféine est une boisson stimulante qui peut irriter et provoquer des maux d'estomac. La caféine stimule les selles pour qu'elles se déplacent plus rapidement lors de la digestion des aliments. Lorsque les selles lors de la digestion des aliments sont trop rapides, cela peut provoquer des douleurs à l'estomac qui se terminent par une diarrhée.

4. La nourriture n'est pas propre

La consommation d'aliments qui ne sont pas maintenus propres peut être l'une des causes de douleurs à l'estomac après avoir mangé. Soit parce que le processus de fabrication est moins hygiénique, que la zone de stockage est sale, soit même cet aliment a expiré.

Les aliments périmés peuvent entraîner une intoxication qui entraînera des douleurs à l'estomac. En plus des douleurs à l'estomac, vous ressentirez généralement des nausées, des vomissements, de la diarrhée et vous vous sentirez faible.

5. Aliments qui provoquent des allergies ou des intolérances

Certaines personnes sont allergiques à certains aliments. Cependant, il y a des gens qui ne savent même pas s'ils sont allergiques à certains aliments. Manger des aliments allergènes peut provoquer une inflammation de l'estomac et des douleurs après les avoir mangés.

De même, si vous mangez de la nourriture, le corps ne l'accepte pas bien ou est appelée intolérance. Les conditions courantes d'intolérance sont généralement causées par le gluten, le blé et le lactose.

Beaucoup de gens ne savent pas si leur corps ne peut pas digérer ces types d'aliments. Par conséquent, après avoir été consommé, le corps montrera une réaction de protestation qui est indiquée par des douleurs à l'estomac.

Une autre cause de vos maux d'estomac après avoir mangé

Outre les facteurs alimentaires, la raison pour laquelle l'estomac fait mal après avoir mangé peut également faire référence à certains problèmes de santé. L'emplacement et le type de douleur à l'estomac peuvent généralement fournir des indices sur la cause.

Par exemple, la douleur dans le bas de l'abdomen après avoir mangé est généralement un symptôme de gastro-entérite (infection des intestins ou de l'estomac) et d'intoxication alimentaire, surtout si elle s'accompagne de diarrhée, de nausées et de vomissements.

Ensuite, une douleur au milieu de l'estomac quelques heures après avoir mangé indique des symptômes d'ulcère. Pendant ce temps, une douleur brûlante dans la région de la poitrine peut indiquer des symptômes de RGO ou de reflux acide et des douleurs abdominales régulières comme celle-ci peuvent indiquer que vous mangez trop de nourriture.

Si la douleur que vous ressentez dure assez longtemps et s'accompagne d'autres symptômes pour entraver vos activités quotidiennes, vous devez alors consulter un médecin pour obtenir le bon diagnostic et le bon traitement.