Table des matières:
- Pourquoi vous sentez-vous nauséeux lorsque vous vous brossez les dents?
- 1. Utiliser une brosse à dents trop grosse
- 2. Enceinte
- 3. Brûlures d'estomac
- 4. Traumatisme de la brosse à dents
- 5. Mauvaise utilisation du dentifrice
- Comment gérer les nausées lors du brossage des dents
Une façon de maintenir des dents saines est de se brosser les dents. Le brossage des dents est une activité simple qui est régulièrement effectuée par presque tout le monde pour maintenir la propreté et la santé des dents et de la bouche dans son ensemble. L'American Dental Association recommande également de se brosser les dents au moins deux fois par jour.
Cependant, même avec la meilleure technique, vous pouvez parfois ressentir des effets secondaires du brossage des dents. Parfois, cette activité devient perturbée lorsque le brossage des dents est suivi de nausées et d'envie de vomir. La nausée lors du brossage des dents - généralement le matin - est ressentie par de nombreuses personnes. Même ainsi, ce n'est en fait pas une chose inhabituelle. Maintenant, pourquoi cela se produit-il? Lisez la suite pour une explication complète.
Pourquoi vous sentez-vous nauséeux lorsque vous vous brossez les dents?
Fondamentalement, tout le monde a un réflexe nauséeux différent. Mais généralement, ce réflexe nauséeux est une réaction corporelle normale, pour les 6 types de premiers soins les plus élémentaires que vous devez maîtriser lorsqu'un corps étranger ou un objet dangereux pénètre dans les voies respiratoires supérieures et les poumons. C'est différent lorsque nous voulons avaler quelque chose que nous faisons habituellement, par exemple, en mangeant ou en buvant, cela ne provoquera pas une réaction réflexe comme celle-ci.
Cependant, ce réflexe de vomissement peut devenir excessif en raison de divers facteurs qui provoquent des nausées lors du brossage des dents. Eh bien, généralement, les personnes qui ont un réflexe nauséeux élevé ont souvent des difficultés à aller chez le dentiste ou même à se brosser les dents tous les jours. Plusieurs facteurs provoquent des nausées lors du brossage des dents, à savoir:
1. Utiliser une brosse à dents trop grosse
La cause de la nausée lors du brossage des dents peut être due au fait que vous utilisez une brosse à dents trop grande ou de taille incorrecte, de sorte que vous piquez excessivement l'arrière de la bouche. Il faut comprendre qu'à l'arrière de la bouche se trouve une partie appelée centre de vomissement. Lorsque cette partie est touchée, quoi d'autre est poussé par quelque chose d'anormal, nous devenons nauséeux ou vomissons.
2. Enceinte
En général, les jeunes femmes enceintes auront des nausées matinales ou des nausées le matin. Ces nausées matinales pendant la grossesse surviennent souvent lorsque le corps produit plus d'hormones au cours des premiers mois après la conception. Il n'est pas rare que ce soit ce qui vous cause des nausées lorsque vous vous brossez les dents.
3. Brûlures d'estomac
D'autres causes du réflexe de vomissement ressenti lors du brossage des dents sont associées à un ulcère ou à des troubles de l'estomac. Lorsque votre acide gastrique augmente, cela peut vous donner des nausées lorsque vous vous brossez les dents.
4. Traumatisme de la brosse à dents
Si vous avez vomi accidentellement parce que vous vous êtes brossé les dents trop fort. Il s'avère que cela peut vous rendre un peu «traumatisé» pour vous brosser les dents. Cela rend généralement notre réflexe gastrique nauséeux et envie de vomir à nouveau selon ce que nous pensions à ce moment-là lorsque nous nous brossions les dents.
5. Mauvaise utilisation du dentifrice
Une mauvaise utilisation du dentifrice peut également déclencher des nausées lors du brossage des dents. Sans parler de l'influence du goût du dentifrice qui n'est en fait pas selon le goût, est trop épicé, etc. En conséquence, les activités de la brosse à dents sont inconfortables. De plus, il se peut que vous retiriez trop de dentifrice de sorte que lorsque vous vous brossez les dents, la mousse qui en résulte augmente, ce qui vous donne des nausées.
Comment gérer les nausées lors du brossage des dents
Voici quelques moyens de réduire les nausées lors du brossage des dents:
- Pour réduire les nausées, vous pouvez boire de l'eau tiède le matin avant de vous brosser les dents afin que les muscles de la cavité buccale se détendent et rendent le corps plus détendu. De plus, vous pouvez également vous rincer la bouche à l'eau tiède lorsque vous vous brossez les dents.
- N'oubliez pas de vous assurer que la brosse à dents que vous utilisez est propre. Faites tremper la brosse à dents dans un bain de bouche ou bain de bouche Il a été démontré qu'il réduit le nombre de bactéries qui se développent sur les brosses à dents. En effet, les nettoyants buccaux contiennent des ingrédients antiseptiques qui peuvent tuer les germes et les bactéries.
- Remplacez votre brosse à dents par une tête de brosse plus petite avec des poils souples afin de ne pas causer trop de frottements sur les zones sensibles.
- De plus, ne vous brossez pas les dents trop fort pour pouvoir contrôler de ne pas toucher la base de la langue ou le haut du dos de la bouche, ce qui est plus sensible en donnant au réflexe une sensation de vouloir vomir lorsque vous le touchez.
- Si la cause de la nausée est due au dentifrice utilisé, vous pouvez certainement remplacer les dents qui ne sont pas mousseuses ou qui contiennent des détergents.
