Causes de maladie cardiaque auxquelles vous ne vous attendez peut-être pas

Il existe différents types de maladies cardiaques (cardiovasculaires), des crises cardiaques à l'insuffisance cardiaque. Les maladies cardiaques nécessitent un traitement médical le plus tôt possible, car elles peuvent entraîner la mort. Par conséquent, il est important de connaître les causes des maladies cardiaques, ainsi que divers facteurs pouvant augmenter le risque de cette maladie.

Causes courantes de maladie cardiaque

Les causes courantes de maladie cardiaque sont le blocage, l'inflammation ou les dommages au cœur et aux vaisseaux sanguins environnants.

Généralement, les maladies cardiaques sont causées par la présence de plaque. Cela commence par une plaque sur les artères coronaires, qui avec le temps s'accumule et durcit. Cette plaque rétrécira et réduira le flux de sang riche en oxygène vers le cœur. À ce stade, les symptômes de maladie cardiaque commenceront à se faire sentir, dont une douleur thoracique.

La plaque qui provoque une maladie cardiaque peut également se rompre, ce qui entraîne l'adhésion de fragments de cellules sanguines (plaquettes) à la zone touchée et la formation de caillots sanguins.

Cette condition peut rétrécir les artères coronaires et aggraver les symptômes. Lorsqu'un caillot sanguin bloque complètement l'artère, une crise cardiaque peut survenir. Cette accumulation de plaque se produit généralement chez les personnes atteintes d'athérosclérose.

D'autres types de maladies cardiovasculaires, telles que l'endocardite, sont causées par des infections bactériennes, virales ou fongiques. De plus, les maladies cardiovasculaires peuvent également être causées par des malformations congénitales. Pendant qu'il est dans l'utérus, le cœur n'est pas complètement développé.

Divers facteurs de risque de maladie cardiaque

D'autre part, il existe de nombreux facteurs qui font qu'une personne est plus vulnérable aux maladies cardiovasculaires que les autres.

Selon l'Organisation mondiale de la santé (OMS), une cause fréquente de maladie cardiaque est une lésion ou une interférence avec la fonction de l'organe cardiaque. Cela peut se produire en raison de l'accumulation de facteurs de risque, tels que le tabagisme, l'hypertension artérielle, l'inflammation des vaisseaux sanguins et des taux élevés de cholestérol ou de sucre dans le sang.

L'augmentation de la pression artérielle, du cholestérol et de la glycémie est influencée par diverses activités, activités et conditions environnementales autour de vous. Toutes ces choses que vous faites ou ressentez probablement mais que vous ne réalisez pas peuvent augmenter votre risque de maladie cardiovasculaire.

Les facteurs de risque de maladie cardiaque comprennent:

1. Âge

Le risque de maladie cardiaque augmente avec l'âge, quels que soient les autres facteurs de risque. Le risque augmente pour les hommes après 45 ans et les femmes après 55 ans (ou ménopause).

En vieillissant, les artères peuvent se rétrécir et une accumulation de plaque se produit. Les caillots sanguins qui se forment peuvent bloquer la circulation sanguine dans les artères. Cette condition est ce qui cause finalement des maladies cardiaques chez les personnes âgées.

2. Taux de cholestérol total

Le cholestérol total (la quantité de tout le cholestérol dans le sang) est un facteur de risque de maladie cardiaque. N'oubliez pas que le cholestérol peut former une plaque qui peut s'accumuler dans les artères.

La théorie est que plus il y a de cholestérol dans le sang, plus la plaque s'accumule et s'accumule. Ainsi, on peut conclure que plus le taux de cholestérol total est élevé, plus le risque de maladie cardiaque est élevé.

La gamme des taux de cholestérol dans le sang auxquels vous devez faire attention, à savoir:

• Normal: moins de 200 mg / dL
• Assez élevé: 200-239 mg / dL
• Élevé: 240 mg / dL et plus

3. Habitudes de tabagisme

Le tabagisme peut augmenter le risque de maladie cardiaque, en plus de déclencher d'autres problèmes de santé. La nicotine et d'autres produits chimiques contenus dans les cigarettes endommagent le cœur et les vaisseaux sanguins, augmentant le risque d'athérosclérose (rétrécissement des artères). C'est possible, même si vous ne fumez qu'occasionnellement.

Heureusement, quelle que soit la fréquence et la durée de votre tabagisme, arrêter de fumer sera bénéfique pour votre cœur.

4. L'état de l'hypertension ou du diabète

L'hypertension ou le diabète rend une personne plus vulnérable aux maladies cardiovasculaires. En effet, l'hypertension (pression artérielle élevée) peut augmenter la rigidité artérielle et l'accumulation de plaque.

L'effet sur le cœur et les vaisseaux sanguins autour du cœur ne diffère pas beaucoup chez les patients diabétiques. Par conséquent, les maladies cardiovasculaires sont présentées comme une complication du diabète.

Facteurs de risque de maladie cardiaque inattendus

Pour plus de détails, discutons un par un des différentes choses inattendues qui peuvent augmenter le risque de maladie cardiaque.

1. Bruit

Le niveau de bruit peut affecter la santé cardiaque et entraîner un risque accru de maladie cardiovasculaire. Commencer à environ 50 décibels, ce qui équivaut au bruit de claquement et au bruit de la circulation, peut augmenter votre tension artérielle et le risque d'insuffisance cardiaque.

Pour chaque augmentation de 10 décibels, vos risques de maladie cardiaque et d'accident vasculaire cérébral augmenteront également. Cela peut être lié à la façon dont votre corps réagit au stress.

2. Nombre d'enfants possédés

Les femmes qui sont enceintes plus d'une fois ou qui ont de nombreux enfants ont un risque accru de maladie cardiaque, y compris un risque accru de fibrillation auriculaire, également connue sous le nom de FA. Il s'agit d'une condition de rythme cardiaque irrégulier, qui peut entraîner la formation de caillots sanguins dans le cœur qui entraînent un accident vasculaire cérébral et d'autres complications.

Une étude a rapporté que les femmes qui étaient enceintes quatre fois ou plus avaient une augmentation de 30 à 50 pour cent de la FA par rapport aux femmes qui n'avaient jamais été enceintes.

Pendant la grossesse, le cœur grossit, les hormones sont déséquilibrées et le système immunitaire s'améliore. Ceci est considéré comme un déclencheur de maladie cardiaque. Cependant, des recherches supplémentaires sont encore nécessaires pour comprendre la relation entre les deux.

3. Solitaire

Avoir peu d'amis et être mécontent des amitiés ou de la romance vous fera vous sentir seul. Attention, la solitude augmente le risque de maladie cardiaque et d'accident vasculaire cérébral.

Le fait de se sentir seul est souvent associé à une pression artérielle élevée et à d'autres effets du stress. Par conséquent, vous devez élargir votre amitié, par exemple en rejoignant une équipe sportive. De cette façon, vous bénéficierez de l'exercice et vous ferez plus d'amis.

4. Heures supplémentaires fréquentes

Les personnes qui travaillent au moins 55 heures par semaine sont plus à risque de développer une maladie cardiaque que les personnes qui travaillent de 35 à 40 heures par semaine.

Les chercheurs expliquent que le fait de faire des heures supplémentaires oblige une personne à passer plus de temps au bureau. Cela rend une personne plus stressée en raison des exigences de travail élevées ou de l'exposition au bruit et à d'autres produits chimiques.

Le temps limité passé à la maison en raison des heures supplémentaires fait qu'il est difficile pour une personne de faire de l'exercice ou de bouger davantage, de sorte qu'elle risque de développer une maladie cardiaque.

5. Maladie des gencives

Les maladies des gencives peuvent augmenter le risque de maladie cardiaque, et pas seulement causer des problèmes de bouche.

La raison en est que les bactéries présentes dans les gencives peuvent provoquer une inflammation ou un gonflement de la région des gencives, qui peut éventuellement se propager aux artères autour du cœur.

De plus, cette maladie aggrave également la pression artérielle, permettant la formation de plaque dans les artères. Cela provoque l'épaississement des artères (vaisseaux sanguins qui transportent le sang du cœur) en raison de l'accumulation de plaque.

Cette condition est appelée athérosclérose, ce qui rend difficile la circulation du sang vers votre cœur et augmente le risque de crise cardiaque et d'accident vasculaire cérébral.

6. Douleur à l'épaule

Vous n'auriez jamais pensé que la douleur à l'épaule était l'une des causes d'un risque accru de maladie cardiaque.

Une recherche approfondie Journal de médecine du travail et de l'environnementLes personnes qui présentent des facteurs de risque de maladie cardiaque, notamment l'hypertension artérielle, un taux de cholestérol élevé et le diabète, sont plus susceptibles de souffrir de douleurs à l'épaule ou de blessures à la coiffe des rotateurs.

La relation entre les deux est encore incertaine, mais les chercheurs affirment que le traitement de l'hypertension artérielle et d'autres facteurs de risque peut également aider à soulager la douleur à l'épaule.

Des recherches antérieures ont également révélé que les personnes atteintes du syndrome du canal carpien, de la tendinite d'Achille et du tennis elbow ont également un risque accru de maladie cardiaque.

7. Regarder la télévision trop longtemps

Il n'y a rien de mal à regarder la télévision tout en se reposant et en se relaxant à la maison. Cependant, regarder la télévision trop longtemps peut être une cause de maladie cardiaque. Si vous êtes juste des heures devant la télé en train de grignoter et dans la même position, cela peut augmenter votre risque de maladie cardiaque.

L'American Heart Association rapporte que rester immobile ou assis dans la même position pendant de longues périodes est un facteur de risque de crise cardiaque et d'accident vasculaire cérébral.

Un corps inactif est généralement mauvais pour votre santé globale, en particulier pour votre cœur. Cela vous rend sujet aux caillots sanguins.

En revanche, lorsque vous regardez la télévision en mangeant trop, vous êtes plus susceptible de choisir mal bouffe comme collation. Cela augmentera également votre risque de maladie cardiaque.

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