Table des matières:
- Définition
- Qu'est-ce que les brûlures d'estomac?
- Quelle est la fréquence des brûlures d'estomac?
- Signes et symptômes
- Quels sont les signes et symptômes des brûlures d'estomac?
- Comment faites-vous la différence entre les brûlures d'estomac et les crises cardiaques?
- Combien de temps durent les brûlures d'estomac?
- Quand devrais-je voir un médecin?
- Cause
- Qu'est-ce qui cause les brûlures d'estomac?
- 1. Nourriture et boisson
- 2. Position du corps
- 3. Charge ou pression sur l'estomac
- 4. Antécédents de maladie
- 5. Certains médicaments
- 6. Style de vie
- Quels aliments et boissons provoquent des brûlures d'estomac?
- 1. Nourriture épicée
- 2. Aliments gras
- 3. Menthe
- 4. Aliments et boissons contenant des agrumes
- 5. Boissons gazeuses
- 6. Café
- 7. Chocolat
- 8. Oignons
- 9. Alcool
- Facteurs de risque
- Qu'est-ce qui augmente mon risque de brûlures d'estomac?
- Complications
- Quelles sont les complications qui peuvent être causées par les brûlures d'estomac?
- Traitement
- Comment diagnostique-t-on les brûlures d'estomac?
- 1. Endoscopie gastro-intestinale
- 3. Sonde d'acide ambulatoire
- 4. Rayons X
- Comment les brûlures d'estomac sont-elles traitées?
- La prévention
- Quels sont les changements de style de vie qui peuvent être apportés pour prévenir les brûlures d'estomac?
- 1. Maintenez votre poids
- 2. Évitez de trop manger
- 3. Portez des vêtements qui ne sont pas trop serrés
- 4. Sports
- 5. Évitez de manger avant de vous coucher
- 6. Ne vous allongez pas après avoir mangé
- 7. Modification du menu des aliments
- 8. Évitez de fumer et de boire des boissons alcoolisées
Définition
Qu'est-ce que les brûlures d'estomac?
Les brûlures d'estomac sont une condition dans laquelle vous ressentez une sensation de brûlure dans la poitrine. Cette situation peut s'aggraver lorsque vous êtes allongé ou que vous regardez vers le bas.
Même si cela s'appelle des brûlures d'estomac, cette condition n'a en fait rien à voir avec le cœur (cœur).
Les brûlures d'estomac sont en fait causées par l'acide gastrique qui monte de l'estomac dans l'œsophage. Cela se traduit par une sensation de brûlure dans le haut de l'abdomen ou le bas de la poitrine.
Les brûlures d'estomac peuvent affecter vos activités quotidiennes et, dans certains cas, être liées à d'autres problèmes de santé.
Quelle est la fréquence des brûlures d'estomac?
Les brûlures d'estomac sont une affection courante qui peut survenir chez les patients de tout âge. Cependant, la plupart des personnes atteintes sont des adultes.
Certains cas de patients souffrant de brûlures thoraciques ont tendance à être ressentis par des personnes souffrant d'obésité et de diabète. Les femmes enceintes sont également plus à risque de brûlures d'estomac en raison d'une hypertrophie de l'utérus (utérus) qui appuie sur l'estomac.
Les symptômes de brûlures d'estomac peuvent être évités en réduisant divers facteurs qui déclenchent l'augmentation de l'acide gastrique, des changements de mode de vie à la prise de médicaments.
Signes et symptômes
Quels sont les signes et symptômes des brûlures d'estomac?
Les brûlures d'estomac présentent des symptômes différents chez chaque personne. Cependant, les signes que presque tous les patients ressentent sont une sensation de brûlure dans la poitrine et la gorge.
Les autres symptômes courants ressentis lors de brûlures d'estomac sont:
- Sensation de douleur ou de brûlure dans la poitrine. Cette condition survient généralement après avoir mangé ou la nuit.
- Douleur dans la poitrine en position couchée, en regardant vers le bas ou en mangeant
- Un goût amer ou aigre dans la bouche
- Se réveille souvent du sommeil
- Toux
- Sensation de brûlure dans la gorge
- Il y a du liquide qui semble sortir de la gorge
Il peut y avoir d'autres symptômes de brûlures d'estomac qui n'ont pas été mentionnés ci-dessus, car ils varient d'une personne à l'autre. Si vous ressentez certains symptômes, vous devez immédiatement consulter un hôpital.
Comment faites-vous la différence entre les brûlures d'estomac et les crises cardiaques?
La douleur thoracique est une condition qu'il ne faut pas sous-estimer, surtout si elle dure longtemps. Cependant, il est souvent difficile de distinguer la douleur thoracique ressentie par les personnes souffrant de brûlures d'estomac et les crises cardiaques.
Les deux conditions ont parfois des symptômes et des signes qui ne sont pas très différents. Les personnes atteintes proviennent également d'adultes ou de personnes ayant un excès de poids corporel. Pour déterminer si ce que vous ressentez inclut des brûlures d'estomac ou une crise cardiaque, vous pouvez découvrir quelle zone du corps est douloureuse.
Si La douleur n'est ressentie que dans les côtes inférieures et la partie supérieure de l'estomac, il s'agit donc de brûlures d'estomac. D'autres symptômes sont un goût amer dans la bouche, une envie de vomir ou une sensation de brûlure dans la gorge, surtout après avoir mangé.
Vous devez être vigilant si votre corps commence à avoir des sueurs froides, un essoufflement, des étourdissements et des douleurs thoraciques qui se propagent aux épaules, au cou ou au dos. Ces signes pourraient être liés à une crise cardiaque. Cependant, vous devez consulter un médecin pour en savoir plus.
Combien de temps durent les brûlures d'estomac?
En général, les symptômes dureront deux heures, selon la cause.
Si vous ressentez des brûlures d'estomac après avoir mangé de la nourriture épicée, cette condition durera jusqu'à ce que la nourriture soit complètement digérée dans l'estomac. Cependant, il est possible que la condition puisse réapparaître quelques heures plus tard, lorsque vous êtes allongé ou que vous regardez vers le bas.
Quand devrais-je voir un médecin?
Il existe plusieurs symptômes dont vous devez être conscient et que vous ne devez pas prendre à la légère en cas de brûlures d'estomac.
Si vous ressentez une douleur ou une pression dans la poitrine, en particulier si vous ressentez d'autres symptômes tels que des douleurs dans les mains, la mâchoire et des difficultés respiratoires, contactez immédiatement votre médecin. Il est possible que la douleur thoracique que vous ressentez soit l'un des symptômes d'une crise cardiaque.
Vous devez également contacter immédiatement votre médecin si vous présentez l'un des symptômes suivants:
- douleur thoracique extrême
- difficulté à respirer
- difficulté à avaler en mangeant
- maux de tête excessifs
- déshydratation
- les brûlures d'estomac surviennent plusieurs fois par semaine
- nausées et vomissements, même après avoir pris des médicaments en vente libre
- vomissements de sang ou évacuation du sang lors du passage des selles
- diminution des papilles gustatives, entraînant une perte de poids
Cause
Qu'est-ce qui cause les brûlures d'estomac?
La sensation de brûlure dans la poitrine est causée par l'acide gastrique qui monte dans l'œsophage à partir de l'estomac. En fait, dans des circonstances normales, il y a un muscle sous l'œsophage qui fonctionne pour empêcher l'acide gastrique de remonter dans le tractus œsophagien.
Ce muscle œsophagien inférieur agit en s'élargissant et en se fermant lorsque vous avalez de la nourriture ou une boisson. Cependant, si ces muscles sont affaiblis, l'acide gastrique peut remonter dans l'œsophage et provoquer une sensation de brûlure dans la poitrine.
Les causes de l'affaiblissement des muscles inférieurs de l'œsophage qui conduisent éventuellement à des brûlures d'estomac sont:
1. Nourriture et boisson
Le type de nourriture et de boisson que vous consommez affectera la force des muscles du bas de l'œsophage. Eh bien, ces muscles ne sont pas affaiblis, vous devez éviter de manger des aliments trop épicés, acides et gras.
2. Position du corps
En position couchée, les muscles inférieurs de l'œsophage s'affaibliront, surtout après avoir mangé. Cela permet également à l'acide gastrique de refluer plus facilement dans l'œsophage.
3. Charge ou pression sur l'estomac
Les muscles de l'estomac et de l'œsophage qui sont comprimés ont tendance à s'affaiblir et à provoquer une augmentation de l'acide gastrique. Vous devez être particulièrement prudent si vous aimez faire de l'exercice intense, si vous toussez trop fort, si vous êtes en surpoids ou si vous êtes enceinte.
4. Antécédents de maladie
Cité sur le site eMedicine Health, votre état de santé peut avoir un effet sur les brûlures d'estomac. Des maladies telles que les hernies hiatales, le diabète et d'autres maladies auto-immunes (sclérodermie, syndrome CREST et phénomène de Raynaud) ont été associées à des brûlures thoraciques.
5. Certains médicaments
Plusieurs types de médicaments peuvent affaiblir les performances des muscles inférieurs de l'œsophage. Si vous prenez des médicaments pour le cœur, la tension artérielle et l'asthme, votre risque de brûlures d'estomac est encore plus élevé.
6. Style de vie
Le tabagisme, la consommation de boissons alcoolisées et la consommation de caféine presque tous les jours ont un impact négatif sur la santé, notamment en provoquant une augmentation de l'acide gastrique dans l'œsophage.
Quels aliments et boissons provoquent des brûlures d'estomac?
Ce qui pénètre dans votre corps affecte grandement votre état de santé. Par conséquent, il est important de savoir quels aliments et quelles boissons déclenchent une sensation de brûlure dans la poitrine:
1. Nourriture épicée
La capsaïcine contenue dans les aliments épicés peut ralentir le processus digestif et augmenter le risque de brûlures d'estomac.
De plus, une étude a également montré que les aliments épicés peuvent endommager l'œsophage, ce qui peut aggraver la douleur dans la poitrine.
2. Aliments gras
La graisse dans les aliments peut affaiblir les muscles inférieurs de l'œsophage en stimulant la libération de l'hormone cholécistokinine (CCK), de sorte que l'acide gastrique augmente facilement.
3. Menthe
Beaucoup de gens pensent que menthe poivrée et menthe verte peut soulager les problèmes digestifs. En fait, une étude a montré que consommer trop de menthe peut endommager le tractus œsophagien et aggraver les brûlures d'estomac.
4. Aliments et boissons contenant des agrumes
Dans une étude portant sur 400 personnes souffrant de brûlures d'estomac, 73% ont présenté des symptômes après avoir bu du jus d'orange.
Cependant, il n'y a aucune autre explication sur la façon dont les agrumes provoquent des brûlures d'estomac.
5. Boissons gazeuses
Il a été démontré que la soude augmente les niveaux d'acide gastrique et affaiblit les muscles de l'œsophage.
6. Café
Le café contient beaucoup de caféine. Cela peut déclencher un reflux acide et des brûlures d'estomac.
7. Chocolat
Le chocolat a également le potentiel d'affaiblir les muscles inférieurs de l'œsophage. Ceci est causé par la présence de sérotonine, de théobromine et de caféine dans le chocolat.
8. Oignons
La teneur en fibres des oignons peut affecter votre digestion, y compris l'augmentation de l'acide gastrique.
9. Alcool
Boire de l'alcool, en particulier vin et la bière, risquent d'augmenter les niveaux d'acide gastrique et de blesser le tractus œsophagien.
Facteurs de risque
Qu'est-ce qui augmente mon risque de brûlures d'estomac?
Les brûlures d'estomac sont une condition qui peut être déclenchée par divers facteurs, à la fois de la nourriture consommée, du mode de vie et des conditions de santé
Certaines des choses qui peuvent vous déclencher des brûlures d'estomac sont:
- Mangez des aliments gras et épicés
- Fume et boit souvent de l'alcool
- Buvant du café
- Est enceinte
- Obésité
- Souffrant de RGO
- Souffrez de diabète
- Exercices qui suppriment l'estomac, tels que s'asseoir
- Porter un pantalon trop serré
Être enceinte ou obèse peut également entraîner un risque plus élevé de brûlures d'estomac.
Complications
Quelles sont les complications qui peuvent être causées par les brûlures d'estomac?
Les brûlures d'estomac prolongées et non traitées sérieusement entraîneront diverses complications:
- Dommages / blessures à la paroi œsophagienne
- Rétrécissement de la paroi œsophagienne, ce qui rend difficile d'avaler de la nourriture
- Vomir du sang
- Selles sanglantes
- Asthme
- Maux de gorge
- Carie
Traitement
Les informations fournies ne se substituent pas à un avis médical. Consultez TOUJOURS votre médecin.
Comment diagnostique-t-on les brûlures d'estomac?
Un professionnel de la santé ou un médecin vérifiera si vous présentez des symptômes physiques et vous posera des questions sur vos antécédents médicaux.
Après cela, vous recevrez généralement des conseils pour modifier votre régime alimentaire, votre mode de vie, suivre un certain régime ou vous prescrire certains médicaments.
Cependant, si le médecin n'est toujours pas sûr des résultats de l'examen, ou si les brûlures d'estomac dont vous souffrez sont suffisamment aiguës et ont blessé d'autres organes, le médecin effectuera plusieurs types de tests comme suit:
1. Endoscopie gastro-intestinale
Ce test se fait en insérant une petite caméra dans votre bouche, pour voir comment se porte la paroi de votre œsophage. Grâce à ce test, les médecins peuvent également découvrir les causes et les complications des brûlures d'estomac.
2. Manométrie œsophagienne
Un test de manométrie œsophagienne est effectué pour savoir si vos muscles œsophagiens inférieurs fonctionnent normalement ou non. Ce test n'est effectué que si les résultats du test endoscopique ne montrent aucune complication, mais que le patient se plaint toujours de douleur.
3. Sonde d'acide ambulatoire
Ce test vise à détecter le temps nécessaire à l'acide gastrique pour remonter dans l'œsophage.
4. Rayons X
Le médecin prendra des images radiographiques de la poitrine et de l'estomac du patient pour voir clairement l'œsophage et la poitrine.
Comment les brûlures d'estomac sont-elles traitées?
Certains types de médicaments en vente libre qui peuvent traiter les brûlures d'estomac sont:
- Antiacides pour neutraliser rapidement l'acide gastrique.
- H2 - antagonistes des récepteurs (H2RA) ou les antagonistes des récepteurs H2 peuvent réduire la quantité d'acide gastrique produite et soulager la douleur.
- Inhibiteur de la pompe à protons (IPP) ou des inhibiteurs de la pompe à protons tels que le lansoprazole et l'oméprazole.
Veuillez noter que ces médicaments ne fonctionnent pas toujours bien. Certains cas montrent également l'apparition d'un enrouement, d'une pneumonie ou respiration sifflante (bruits respiratoires) après le traitement.
Par conséquent, si ces médicaments n'ont aucun effet et que vous ressentez toujours des douleurs thoraciques, vous devez consulter un médecin pour une action ultérieure.
La prévention
Quels sont les changements de style de vie qui peuvent être apportés pour prévenir les brûlures d'estomac?
Les sensations de brûlure dans la poitrine peuvent être évitées en modifiant votre mode de vie et votre alimentation tous les jours. Avec cela, les symptômes causés par les brûlures d'estomac peuvent être réduits.
Voici des conseils et des astuces de style de vie qui peuvent vous aider à gérer les brûlures d'estomac:
1. Maintenez votre poids
Essayez de contrôler votre poids pour ne pas devenir obèse. Vous pouvez le faire en suivant un régime alimentaire sûr et conformément aux recommandations du médecin.
2. Évitez de trop manger
Autant que possible, évitez de trop manger à la fois. Vous feriez mieux de manger des portions plus petites et plus souvent.
3. Portez des vêtements qui ne sont pas trop serrés
Les pantalons et vêtements trop serrés peuvent exercer une pression excessive sur le ventre. Cela peut provoquer une augmentation de l'acide gastrique et une sensation de brûlure dans la poitrine.
4. Sports
En faisant de l'exercice avec diligence, vous contrôlerez non seulement votre poids plus facilement, mais votre santé corporelle globale sera maintenue.
5. Évitez de manger avant de vous coucher
Un estomac trop plein avant de se coucher peut faire monter de l'acide gastrique dans l'œsophage.
6. Ne vous allongez pas après avoir mangé
Attendez au moins 3 heures après avoir mangé si vous voulez vous allonger. Le processus digestif sera perturbé si vous vous allongez après avoir mangé, surtout si vous mangez de grandes portions.
7. Modification du menu des aliments
Réduisez les aliments et les boissons précédemment mentionnés, tels que les aliments gras, épicés, les oignons, les boissons gazeuses, le chocolat, le café, etc.
8. Évitez de fumer et de boire des boissons alcoolisées
Non seulement pour maintenir la santé digestive, vous pouvez également maintenir la santé de votre corps en évitant le tabagisme et l'alcool.
Si vous avez des questions, consultez votre médecin pour la meilleure solution à votre problème.