Conseils pour faire des achats en toute sécurité dans les supermarchés pendant la pandémie de Covid

La pandémie COVID-19 a bouleversé de nombreuses habitudes quotidiennes, même de simplement faire ses courses au supermarché. Peu de gens se demandent, que faut-il prendre en compte lors de l'achat? Le COVID-19 colle-t-il aux produits que vous touchez? Devez-vous laver tout ce que vous achetez?

"Le souci de faire du shopping pendant une pandémie n'est pas une exagération, car nous ne savons pas non plus où se trouve le virus", a déclaré le professeur dr. Herawati Sudoyo à Hello Sehat. Prof. Hera est une biologiste moléculaire fondatrice et chercheuse principale à l'Institut Eijkman de biologie moléculaire.

Est-il sécuritaire de faire ses courses au supermarché ou au marché pendant la pandémie de COVID-19?

Avant d'en discuter davantage, il convient de noter que jusqu'à présent, il n'y a aucune preuve que le COVID-19 soit transmis par les aliments. Le COVID-19 est transmis d'une personne à l'autre par des gouttelettes de salive contenant des particules virales lors de la toux, des éternuements ou de la parole.

Les objets contaminés peuvent transmettre le virus lorsque quelqu'un les touche. Après l'avoir touché, le virus passe entre ses mains. S'il touche son visage, le virus peut pénétrer par le nez, la bouche ou les yeux.

Lors d'une pandémie de COVID-19 comme celle-ci, il est conseillé aux gens de se mettre en quarantaine à la maison et de minimiser les contacts avec d'autres personnes. Alors avant de vous décider à faire du shopping, considérez d'abord quelques points.

Avez-vous vraiment besoin des articles que vous allez acheter? Si ce n'est pas un besoin urgent, attendez jusqu'à ce que vous ayez un plan d'achat pour les besoins les plus importants.

Les conseils suivants doivent être pris en compte lors de vos achats dans les supermarchés ou les marchés pendant le COVID-19.

Mises à jour sur l'épidémie de COVID-19 Pays: Indonésie

1,024,298

Confirmé

831,330

Rétabli

28,855

Carte de répartition de la mort

1. Choisissez une heure de magasinage à l'abri du risque d'entrer en contact avec COVID-19

La plus grande transmission du COVID-19 se fait de personne à personne, alors pour être plus sûr, essayez de magasiner en dehors des heures de pointe. Choisissez une heure de magasinage le matin lorsque le magasin vient d'ouvrir. Cela vous donne l'avantage que le magasin a peut-être été récemment nettoyé.

De plus, autant que possible, achetez tout ce dont vous avez besoin en un seul endroit. L'American Food and Drug Administration (FDA) recommande d'acheter suffisamment de produits de première nécessité et d'épicerie pour au moins une semaine d'approvisionnement.

2. Faites attention lorsque vous magasinez au magasin, au supermarché ou au marché

Pour éviter la propagation du COVID-19, les supermarchés et certaines épiceries ont mis en place des précautions telles que vérifier la température corporelle des visiteurs qui viennent, mettre des limites distanciation physique dans l'atelier et nettoyer les surfaces fréquemment touchées.

C'est juste que, il y a encore des mesures supplémentaires que vous devez prendre pour empêcher la transmission du COVID-19 afin que les achats soient plus sûrs.

• Portez un masque en quittant la maison conformément à l'appel du gouvernement et de l'OMS. Ces recommandations visent à empêcher la propagation du COVID-19 chez les personnes séropositives sans symptômes.
• Apporter désinfectant pour les mains ou des lingettes humides antiseptiques. Essuyez la poignée d'un caddie ou d'un chariot avec un chiffon humide car c'est l'une des choses que de nombreuses personnes touchent.
• Choisissez vos courses plus rapidement que d'habitude. Essayez de ne pas toucher aux articles inutiles ou que vous n'avez pas vraiment l'intention d'acheter.
• Ne touchez pas le visage. Lorsque vous magasinez, essayez d'être totalement conscient de ne pas toucher votre visage avant d'arriver à la maison et de vous laver les mains.
• Gardez une distance lors de vos achats avec d'autres personnes pendant vos achats

3. Nettoyez quand je rentre à la maison

Lorsque vous rentrez chez vous, posez vos sacs de courses et lavez-vous les mains avec du savon. Après cela, mettez les produits d'épicerie en fonction de leur place, au réfrigérateur ou dans le placard. Si nécessaire, essuyez les boîtes de conserve ou les produits d'épicerie dont vous disposez.

Prof. Hera suggère de laver les fruits et légumes comme d'habitude avec de l'eau et d'ajouter un liquide de nettoyage spécial pour les fruits et légumes. Il a également ajouté pour acheter des fruits qui ont une peau afin que l'extérieur puisse être enlevé avant de manger.

À ce jour, rien ne prouve que le virus SRAS-CoV-2 qui cause le COVID-19 persiste à la surface des fruits et légumes. Cependant, vous pouvez également le laver pour vous sentir en sécurité. Se sentir en sécurité pendant la pandémie actuelle est important pour réduire le stress.

Gardez à l'esprit que le lavage des fruits et légumes avec du savon pour le bain n'est pas autorisé car les produits chimiques contenus dans le savon peuvent être non comestibles et nocifs pour la digestion.

«À la maison, tout peut être contrôlé. Aimez les légumes que vous voulez manger. Si vous n'avez pas besoin de cru, vous pouvez choisir de le faire cuire. Il est certain que le virus meurt », a expliqué le Prof. Hera.

4. Lavez ou jetez les sacs à provisions

Après cela, lavez les sacs à provisions avec du savon et de l'eau courante ou jetez-les à la poubelle. N'oubliez pas de vous laver à nouveau les mains avec du savon par la suite.

Les pandémies ont des impacts différents sur la vie quotidienne. En sachant comment faire vos achats en toute sécurité pendant COVID-19, vous n'avez pas besoin d'hésiter s'il y a des articles qui vous obligent à les acheter dans les supermarchés ou les marchés.