Jeter des objets en colère? peut-être que vous avez cette maladie & bull; bonjour en bonne santé

Que ce soit à cause de problèmes de travail au bureau, de disputes avec des amis ou un conjoint, ou des heures bloquées dans la circulation, presque tous ceux qui sont généralement calmes se mettent même en colère. La colère est l'une des émotions humaines naturelles qui, si elle est nourrie, ne peut qu'exacerber les problèmes.

Mais ce sera une autre histoire si votre colère est allée trop loin et a fait des ravages - le verre est cassé, la table est fendue en deux ou votre collègue est battu par votre colère. Sonne comme le Hulk? Malheureusement, ne pas pouvoir contenir cette envie d'agir de manière agressive ne fera pas de vous un surhumain, mais signifiera plutôt un trouble de colère qui peut déclencher des problèmes au travail et dans vos relations personnelles, mais aussi dans votre qualité de vie globale.

Pourquoi certaines personnes ont-elles du mal à contrôler la colère?

Les troubles de l'explosion de colère dans le monde de la psychologie sont mieux connus sous leur nom Le trouble explosif intermittent (IED). Cette condition est caractérisée par des épisodes répétés d'explosions de colère et de violence aveugles, imprévues et déraisonnables chaque fois qu'ils sont déclenchés par une provocation (généralement très insignifiante). Les personnes qui ont un EEI décrivent leurs explosions comme un sentiment de perdre le contrôle de leurs émotions et de leur corps et d'être possédées par la colère.

Les éclats de colère peuvent être très, très agressifs au point de provoquer l'indignation - endommager la propriété / propriété à proximité, hurler sans fin, éclats de mépris et de jurons, menacer et / ou attaquer physiquement d'autres personnes ou animaux.

On pense que la cause des troubles de l'explosion de colère provient d'une combinaison de plusieurs composants, y compris des facteurs génétiques, des anomalies du mécanisme cérébral pour réguler la production de sérotonine et / ou pour réguler l'excitation et la contention, ou des facteurs environnementaux et familiaux. Mais, pour la plupart, les troubles de la colère sont dus à une immersion chronique de la colère ou à une émotion sous-jacente.

Le trouble de la colère est le principal résultat d'une erreur de gestion de la colère à long terme, dans laquelle la colère normale se transforme tranquillement au fil du temps en ressentiment, cynisme, rage et colère destructrice qui découle de l'incapacité de reconnaître et de gérer la colère consciemment avant qu'elle ne devienne dangereuse.

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J'aime réprimander et jeter des choses quand je suis en colère; Cela signifie-t-il que je souffre de troubles de colère?

Ce trouble de contrôle de la colère est plus courant qu'on ne le pense. Le trouble explosif intermittent (EEI) affecte environ 7,3% des adultes à un moment donné de leur vie. Les symptômes d'EEI apparaissent généralement dès l'âge de 6 ans et deviennent plus prononcés à l'adolescence.

Pour que vous soyez diagnostiqué avec un EEI, cette explosion incontrôlable doit se produire au moins deux fois par semaine et persister pendant trois mois, provoquant des dysfonctionnements individuels dans la vie quotidienne ou associée à des conséquences financières ou juridiques négatives. Les personnes avec des EEI peuvent également montrer une sensibilité extrême à l'alcool et être exposées à la violence à un âge précoce; exposition à un comportement agressif à la maison (p. ex. accès de colère de la part des parents ou des frères et sœurs); avoir subi un traumatisme physique et / ou mental; antécédents de toxicomanie; ou certaines conditions médicales - mais pas comme une cause psychologique immédiate de votre explosion. Le diagnostic officiel d'IED est également donné après que le médecin a exclu d'autres troubles mentaux qui pourraient expliquer votre trouble de la colère (par exemple, antisocial, personnalité limite, tendances psychotiques, maniaques ou TDAH).

En plus des éclats de rage et de mépris, un EEI présentera des symptômes physiques, tels que des maux de tête, des douleurs musculaires, une oppression thoracique, des respirations courtes et précipitées, des picotements, une sensation de pression sur la tête et des tremblements. Après avoir relâché leurs crises de colère, ils se sentent souvent soulagés et expriment leurs demandes sincères pour l'incident. Ensuite, ils peuvent également se sentir découragés, hantés par des remords ou avoir honte de leur comportement.

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Les preuves suggèrent que les EEI peuvent agir comme un déclencheur et / ou une influence sur la dépression, l'anxiété, les comportements suicidaires et la dépendance à l'alcool et / ou aux drogues plus tard dans la vie.

Attention, la litière pour chat peut déclencher vos tendances irritables

Une nouvelle étude suggère que les personnes sujettes aux crises de colère peuvent être sous l'influence de la toxoplasmose, une maladie causée par des parasites présents dans la litière pour chat et la viande crue. Selon le chercheur principal, le Dr Emil Coccaro, les personnes diagnostiquées avec un trouble de l'explosion de colère (IED) étaient deux fois plus susceptibles de porter Toxoplasma gondii, le parasite responsable de la toxoplasmose.

La toxoplasmose est généralement relativement inoffensive. Environ un tiers de tous les humains ont été infectés, ont déclaré les chercheurs. Les nouveau-nés et les personnes dont le système immunitaire est affaibli sont les plus exposés au risque d'infection par la toxoplasmose grave, qui peut endommager le cerveau, les yeux ou d'autres organes. Cependant, la toxoplasmose peut également affecter le cerveau d'individus en bonne santé en infectant des zones du cerveau qui contrôlent la régulation émotionnelle ou en modifiant la chimie du cerveau. Des recherches antérieures ont lié ce parasite à un risque accru de suicide et de comportement suicidaire, qui impliquent les mêmes types d'impulsivité et d'agression que les EEI, dit Coccaro. Vingt-deux pour cent des 358 personnes atteintes d'IED ont été testées positives pour la toxoplasmose.

Cependant, cette étude n'est pas un essai clinique, de sorte que les résultats ne confirment pas un lien direct de cause à effet entre l'anatoxine et les troubles de la colère. Coccaro ajoute également que tous ceux qui sont testés positifs pour le toxo n'auront pas de problème d'agression.

Selon Coccaro et d'autres chercheurs, le traitement des EEI peut impliquer des médicaments, tels que le Prozac, et une psychothérapie pour aider à contrôler les impulsions agressives. Il a été démontré que les personnes atteintes de ce trouble répondent positivement à une combinaison des deux.

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