L'allaitement provoque ces 7 changements dans le corps de la mère

La grossesse apportera de nombreux changements à votre corps. De même lors de l'allaitement. La plupart des femmes qui allaitent leur bébé pour la première fois seront probablement surprises par tous les changements qui se produisent dans leur corps. Même ainsi, cela ne signifie pas que les changements sont mauvais ou dangereux - tant que vous savez comment les gérer.

Divers changements dans le corps de la mère pendant l'allaitement

1. Mamelons irrités ou endoloris

Les mamelons sont sujets aux frottements et à l'irritation, surtout si c'est la première fois que vous allaitez un bébé. La peau du mamelon est plus fine et remplie de plus de terminaisons nerveuses que toute autre zone de la peau. De nouveaux stimuli inconnus, tels que l'allaitement, peuvent rendre le mamelon plus sensible et plus sujet aux blessures.

Les mamelons frottés peuvent également être le résultat d'un mauvais allaitement. De plus, des soins inappropriés des seins peuvent également endommager la zone du mamelon.

Même ainsi, ne vous inquiétez pas. Après une semaine ou deux, l'inconfort que vous ressentez dans vos seins devrait disparaître lentement. Vous pouvez comprimer le sein avec une serviette chaude pour soulager la douleur. Aussi, choisissez un soutien-gorge avec un bon maintien.

2. Seins enflés

Pour soutenir votre période d'allaitement, le corps produira davantage d'hormone prolactine, qui produit du lait maternel. Cela donnera également à vos seins une apparence élargie ou enflée et une sensation de solidité et de fermeté. Certaines mères ressentent également de la douleur. Parfois, les mamelons deviennent également plats ou pas trop saillants, ce qui rend l'allaitement difficile.

Si, pendant l'allaitement, les seins sont encore gonflés, vous pouvez essayer d'exprimer le lait à la main ou d'utiliser une pompe pour soulager votre inconfort. Un gonflement laissé seul peut augmenter le risque de mammite (inflammation du sein).

3. Le lait maternel sort souvent soudainement

Comme expliqué ci-dessus, vos seins produiront beaucoup de lait pendant l'allaitement. Il n'est pas rare qu'une consommation abondante de lait maternel amène de nombreuses femmes à se plaindre de seins «qui fuient». C'est normal, mais une fuite de lait maternel peut s'infiltrer dans les vêtements, ce qui peut nuire un peu à votre apparence.

L'allaitement est la façon la plus simple d'y faire face. Cependant, si sikon ne vous permet pas d'allaiter votre bébé, vous pouvez extraire le lait et le verser dans un biberon en guise de réserve.

4. crampes d'estomac

L'allaitement augmente la production de votre corps de l'hormone ocytocine. Cette hormone aidera l'utérus à retrouver sa taille normale comme avant la grossesse. Cela fait ressentir à votre estomac des douleurs comme des crampes. Cela peut sembler un peu inconfortable, mais c'est un signe que votre corps guérit.

5. Augmentation / diminution du poids corporel

L'allaitement brûle environ 300 à 500 calories par jour, et des études ont montré qu'il contribue à la perte de poids qui augmente généralement pendant la grossesse. Même ainsi, ce sera différent pour chaque personne. La raison en est qu'il y a des mères dont l'appétit augmente plus que lorsqu'elles étaient enceintes, de sorte que leur poids augmente.

6. Chute de cheveux

Pendant la grossesse, la plupart des femmes auront des cheveux plus épais et lumineux en raison de l'augmentation de la production de l'hormone œstrogène. Malheureusement, après l'accouchement, vos cheveux retrouveront leur état normal. Votre corps perdra naturellement les mèches excédentaires acquises pendant la grossesse.

Eh bien, c'est ce qui fait que de nombreuses mères subissent souvent une perte de cheveux pendant l'allaitement. Même si vous ne vous inquiétez pas. Parce que le problème de la perte de cheveux reviendra à la normale dans les 6 à 12 mois.

7. Mal de dos

L'allaitement vous permet d'être dans une position particulière pendant une longue période. Il n'est pas rare que votre corps se sente mal à l'aise. Surtout sur le cou, le dos et les bras qui sont trop souvent sur le corps du bébé pendant une longue période pendant l'allaitement. Changer fréquemment de position d'allaitement peut aider à surmonter cette condition.