Table des matières:
- Différentes façons de traiter l'eczéma des pieds
- 1. Porter des chaussettes spéciales / des bas de contention
- 2. Consommation de drogues
- 3. Levage des jambes
- 4. Soyez plus actif
- 5. Évitez les déclencheurs d'eczéma
- 6. Utilisez une crème hydratante
- 7. Évitez de vous baigner dans une eau trop chaude
L'eczéma qui apparaît sur les pieds en raison d'une circulation sanguine altérée est connu sous le nom de dermatite de stase ou d'eczéma veineux. La sensation de démangeaison qu'elle provoque lors d'une rechute peut être si grave qu'elle interfère avec les activités quotidiennes. La bonne nouvelle est qu'il existe plusieurs façons de traiter les symptômes de l'eczéma des pieds.
Différentes façons de traiter l'eczéma des pieds
Chaque type de dermatite présente généralement des symptômes similaires, à savoir une éruption cutanée rougeâtre qui provoque des démangeaisons. Cependant, la dermatite de stase attaque spécifiquement la peau des pieds avec des caractéristiques quelque peu différentes de la dermatite en général.
La dermatite de stase présente une éruption cutanée avec de petites taches rouges ou brunes. Les nœuds apparaissent généralement sur les mollets jusqu'au bout des doigts et à la plante des pieds. Ces cloques peuvent être très irritantes ou même douloureuses.
Si vous avez des problèmes d'eczéma aux pieds, la meilleure façon de les traiter est de consulter un médecin pour obtenir le bon traitement. Pendant le traitement, voici un certain nombre de choses que vous devez faire.
1. Porter des chaussettes spéciales / des bas de contention
Ce type de dermatite est causé par un blocage des veines des jambes. Le sang qui devrait couler vers le haut est emprisonné dans la jambe et exerce une pression excessive sur celle-ci. Cette pression provoque des dommages aux vaisseaux et des fuites de sang sous la peau.
Les bas de contention sont un type de bonneterie extensible spécialement conçu pour la circulation sanguine dans les jambes. Lorsqu'ils sont portés, les bas de compression sont plus serrés sur le bas de la jambe, puis ils se relâchent progressivement jusqu'au mollet.
La pression générée sur le bas des jambes aide le sang à retourner vers le cœur. De cette façon, le sang ne s'accumule plus dans les jambes et la peau peut revenir pour obtenir l'oxygène dont elle a besoin.
2. Consommation de drogues
L'utilisation de médicaments contre l'eczéma ne traitera pas complètement cette maladie de la peau. Cependant, cette méthode est efficace pour réduire l'enflure et soulager les symptômes tels que les éruptions cutanées, les démangeaisons intenses et les douleurs dans les jambes.
Le traitement de l'eczéma veineux implique généralement des antihistaminiques, des corticostéroïdes et des médicaments inhibiteur de la calcineurine. Plusieurs types de médicaments peuvent être achetés en vente libre dans les pharmacies, mais il existe également des médicaments puissants qui nécessitent une prescription médicale.
Les médicaments oraux antihistaminiques peuvent être utilisés pour traiter les démangeaisons et les éruptions cutanées dues à l'eczéma sur la peau des pieds. Pendant ce temps, les corticostéroïdes sous forme de pommades ou de crèmes agissent en réduisant l'enflure et l'inflammation de la peau.
Bien qu'ils soient efficaces pour surmonter les symptômes de l'eczéma, les corticostéroïdes ont des effets secondaires graves et ne doivent donc pas être utilisés à long terme. Par conséquent, les médecins proposent généralement d'autres alternatives telles que inhibiteur de la calcineurine.
La dose du médicament sera ajustée en fonction de la gravité des symptômes. Si les symptômes ne s'améliorent pas, le médecin peut prescrire une dose plus forte du médicament. Assurez-vous de toujours suivre les recommandations d'utilisation du médicament afin que les avantages soient plus optimaux.
3. Levage des jambes
Une autre façon d'aider à traiter l'eczéma des pieds est d'ajuster la position des jambes afin que la circulation sanguine autour d'elles devienne fluide. Il réduit également le gonflement des pieds, qui est un déclencheur majeur de la dermatite de stase.
Essayez de vous allonger en levant vos jambes pour qu'elles soient plus hautes que votre cœur. Répétez cette méthode toutes les deux heures pendant 15 minutes. Faites la même chose lorsque vous dormez en soutenant vos jambes à l'aide d'un oreiller.
4. Soyez plus actif
L'habitude de rester assis pendant des heures chaque jour peut aggraver la dermatite de stase car le sang et les liquides s'accumulent dans les jambes. Pour éviter cela, changez cette habitude en marchant 10 minutes toutes les heures.
Vous pouvez également augmenter votre activité physique en marchant pendant 30 minutes au moins trois jours par semaine. Si vous souhaitez pratiquer d'autres sports, demandez à votre médecin de savoir quels types d'activités sont sans danger pour vous.
5. Évitez les déclencheurs d'eczéma
Bien que la cause soit une accumulation de sang dans les jambes, les symptômes de la dermatite de stase peuvent également s'aggraver si vous avez la cause de l'eczéma. En effet, la peau des personnes atteintes de dermatite de stase est plus sensible et sujette aux irritations.
Selon l'American Academy of Dermatology Association, les déclencheurs de l'eczéma qui doivent être évités comprennent:
- fourrure pour animaux de compagnie,
- herbe et plantes,
- pollen,
- champignons,
- parfum, et
- les produits de soin contiennent des parfums.
6. Utilisez une crème hydratante
L'utilisation d'une crème hydratante est la meilleure façon de traiter la peau squameuse causée par l'eczéma des pieds. L'hydratant est également important pour prévenir d'autres irritations et dommages, car il aide à réparer la barrière protectrice de la peau qui a été érodée.
Choisissez une crème hydratante pour l'eczéma de texture épaisse, car elle peut fournir plus d'hydratation à la peau des pieds. Ceci est important car la peau des pieds a tendance à se dessécher facilement, surtout si vous souffrez d'eczéma.
Un hydratant sans danger pour les personnes atteintes d'eczéma des pieds est vaseline et des hydratants non cosmétiques tels que des émollients. Si vous voulez essayer un autre hydratant, choisissez-en un sans alcool, sans parfum, sans colorant, sans parfum et sans autre produit chimique.
Il est recommandé d'appliquer une quantité généreuse de crème hydratante au moins 2 à 3 fois par jour. Le meilleur moment pour l'utiliser est après une douche lorsque la peau de vos pieds est encore à moitié humide. Utilisez-le également après vous être lavé les pieds avant d'aller vous coucher.
7. Évitez de vous baigner dans une eau trop chaude
Une eau trop chaude peut dessécher encore plus votre peau. En effet, l'eau chaude libère du sébum, une huile naturelle qui protège la peau. La peau sèche déclenche en outre la réapparition de l'eczéma sur les pieds et rend la peau plus facilement irritée.
Tant que les symptômes de l'eczéma persistent, utilisez de l'eau tiède. Nettoyez simplement vos pieds pendant 20 secondes, mais assurez-vous qu'ils sont vraiment propres et qu'aucun résidu de savon ne peut irriter la peau
Lors du bain, utilisez de l'eau de la même température. L'heure idéale du bain selon les experts est de 5 à 10 minutes, y compris pour nettoyer la tête. De plus, la peau peut perdre de l'humidité, augmentant le risque d'eczéma veineux récurrent.
La dermatite de stase est un eczéma qui survient à la suite de troubles circulatoires dans les jambes. Pour traiter l'eczéma des pieds, la clé est la médication, les soins de la peau des pieds et divers moyens de restaurer la circulation sanguine dans les zones à problèmes.
Faites les trois sur une base régulière pour de meilleurs résultats. Si vous avez certaines inquiétudes pendant le traitement, essayez de consulter un médecin pour trouver la bonne solution.
