6 Choses à faire après le sexe & bull; bonjour en bonne santé

C'est indéniable, le sexe est agréable et amusant. À cause de cela, vous pouvez vous oublier et vous laisser emporter après un rapport sexuel. Profiter des moments amusants après le sexe, c'est bien, vraiment. Cependant, n'oubliez pas de faire les six choses obligatoires suivantes après la fin de la session chaude avec votre partenaire.

1. Boire de l'eau

Après avoir eu des relations sexuelles, le corps perdra beaucoup de liquide qui sort par la sueur. De plus, votre gorge peut être sèche après avoir fait l'amour. Surtout si pendant les rapports sexuels vous respirez par la bouche ouverte.

Alors, gardez toujours un verre d'eau à côté du lit ou partout où vous avez habituellement des relations sexuelles. L'eau peut également aider à améliorer la circulation sanguine. C'est bon pour prévenir les crampes ou les picotements après un rapport sexuel.

2. Nettoyez le vagin et le pénis

Ne vous endormez pas juste après un rapport sexuel. Nous vous recommandons de laver et de nettoyer d'abord vos organes intimes. Pas besoin de prendre une douche aussi. Il vous suffit de laver le pénis ou le vagin avec de l'eau propre. Nettoyer le pénis et le vagin après un rapport sexuel est utile pour prévenir les infections bactériennes ou à levures.

La raison en est que lorsque vous faites l'amour, le pénis et le vagin peuvent être exposés à divers types de germes, de bactéries et de saletés provenant de diverses choses. Par exemple, les mains, les lubrifiants, les jouets sexuels et la bouche. Cependant, n'utilisez pas de savons antibactériens ou de nettoyants féminins. Les produits chimiques de ces nettoyants perturberont en fait l'équilibre du pH dans votre zone intime. Cela comporte un risque d'infection ou d'irritation.

3. Retirez et jetez le préservatif correctement

Après la pénétration ou si vous avez éjaculé, retirez et jetez immédiatement le préservatif. Ne vous laissez pas décourager car le préservatif peut couler ou se détacher du pénis. Si vous ne faites pas attention, vous risquez de provoquer une grossesse ou la transmission d'une maladie vénérienne.

Pour retirer le préservatif, tenez la base avant que l'érection ne disparaisse et poussez-la lentement. Rappelez-vous, poussez vers l'avant pour que le sperme ne s'écoule pas, ne le faites pas rouler vers l'avant. Après l'avoir retiré, enveloppez-le dans un mouchoir en papier et jetez-le à la poubelle.

4. Uriner

Ceci est obligatoire, en particulier pour les femmes. Uriner après un rapport sexuel peut prévenir les infections des voies urinaires. Lors d'un rapport sexuel, l'ouverture vaginale peut être exposée à des bactéries de l'anus, des mains ou d'autres choses. Si elles ne sont pas nettoyées immédiatement, les bactéries peuvent se déplacer vers l'urètre (voies urinaires) par l'ouverture urinaire située près de l'ouverture vaginale. Eh bien, uriner éliminera les bactéries du trou urinaire.

5. Consommation de probiotiques

Vous avez faim après un rapport sexuel? Vous pouvez manger des aliments ou des boissons riches en probiotiques, comme le yogourt. Les probiotiques sont utiles pour équilibrer les niveaux de bactéries à la fois dans le vagin et le pénis. Ainsi, votre zone intime restera en bonne santé et évitera l'infection par de mauvaises bactéries.

6. Faire l'amour

Une des choses à faire après avoir eu des relations sexuelles est de s'embrasser. Au lieu de jouer directement au téléphone portable, de dormir ou de regarder la télévision, vous devriez profiter des moments romantiques après le sexe pour vous embrasser et vous embrasser avec votre partenaire. Selon une étude publiée dans la revue Personality and Social Psychology Bulletin, faire après un rapport sexuel libère l'hormone ocytocine. Cette hormone vous fait vous sentir plus à l'aise avec votre partenaire. Votre relation deviendra plus affectueuse et pleine de confiance.