5 remèdes traditionnels contre la bronchite qui aident à soulager les symptômes

Les patients atteints de bronchite peuvent souvent ressentir une toux avec des mucosités qui provoquent des douleurs thoraciques lors de la toux. Bien sûr, cela interfère avec les activités quotidiennes. Outre les options de traitement médical pour la bronchite, les médicaments traditionnels ou les ingrédients à base de plantes peuvent également soulager les symptômes de la bronchite. Les remèdes traditionnels que vous pouvez faire vous-même à la maison peuvent être un complément au traitement recommandé par votre médecin. Quels sont les choix d'ingrédients naturels?

Remèdes populaires pour la bronchite

Plusieurs remèdes à base de plantes traditionnellement traités peuvent surmonter l'inconfort que vous ressentez en raison de la bronchite. En fait, la médecine traditionnelle peut également aider à réduire les risques de complications de la bronchite. Voici quelques herbes qui peuvent vous aider:

1. Ananas

Les personnes atteintes de bronchite présentent une inflammation de leurs bronches ou de leurs voies respiratoires. Eh bien, l'ananas peut être une alternative à la médecine traditionnelle pour les problèmes de bronchite.

L'ananas contient de la bromélaïne. Cette enzyme, la bromélaïne, s'est avérée efficace pour réduire l'inflammation dans le corps. Le fruit d'ananas peut également soulager la toux avec des symptômes de mucosités.

La bromélaïne est facilement absorbée par l'organisme sans produire d'effets secondaires graves. Cité dans une revue publiée par Biotechnology Research International, la bromélaïne apporte de nombreux avantages au traitement de la bronchite, de la sinusite et des traumatismes chirurgicaux.

2. Gingembre

Comme on le sait, le gingembre a un effet calmant sur le corps. Le gingembre est également largement utilisé comme l'un des médicaments traditionnels pour soulager la toux, qui est un symptôme de la bronchite.

Le gingembre est bon pour les voies respiratoires enflammées et agit comme un expectorant (élimine les substances étrangères dans le corps). Les experts suggèrent de boire 2 tasses d'eau de cuisson au gingembre tiède chaque jour comme remède à base de plantes pour la bronchite.

3. Mélanger le miel et le citron

Le miel a longtemps été utilisé comme ingrédient dans les mélanges médicinaux depuis l'Antiquité. L'une des raisons est due aux propriétés antibactériennes qu'il contient. Pendant ce temps, on dit que le jus de citron est capable d'éradiquer les substances étrangères dans le corps. La combinaison de miel et de citron en fait alors l'un des remèdes traditionnels les plus fiables contre la bronchite.

Cependant, vous devez vous rappeler de ne pas donner de miel aux enfants âgés de 1 à 3 ans, car cela provoquera des symptômes de botulisme (empoisonnement) pouvant entraîner une paralysie musculaire.

4. Ail

Les résultats d'une étude publiée à la National Library of Medicine montrent que l'ail peut efficacement inhiber les virus responsables de la bronchite. La déclaration montre que l'ail peut être utilisé comme remède à base de plantes pour la bronchite.

5. Curcuma

Une étude de 2011 publiée dans la revue Inflammation a constaté que le curcuma avait également des avantages anti-inflammatoires, encore plus que le gingembre. Le curcuma peut également augmenter les antioxydants qui peuvent surmonter l'irritation et augmenter la résistance de votre corps.

Vous pouvez traiter le curcuma comme médicament traditionnel contre la bronchite de différentes manières, comme le piler, le brasser et le brûler pour inhaler la fumée.

Quels sont les remèdes maison pour traiter la bronchite?

En plus de divers ingrédients médicinaux traditionnels, il existe différentes manières qui peuvent vous aider à traiter naturellement la bronchite, à savoir:

1. Reposez-vous suffisamment

Les experts disent que le remède à toutes les maladies les plus élémentaires est de dormir suffisamment. Une étude de 2015 publiée par la Sleep Journal Foundation a révélé que les personnes qui dorment moins sont plus susceptibles d'attraper le virus de la grippe que celles qui dorment suffisamment.

De même, lorsque vous voulez lutter contre l'infection qui cause la bronchite, votre corps a vraiment besoin de temps pour reposer tout le système. La raison en est que le virus de la grippe attaquera facilement un corps qui n'est pas en forme (en raison du manque de sommeil). Cette condition peut souvent se transformer en bronchite. Par conséquent, selon les conseils d'Amy Rothenberg, médecin du Association américaine de naturopathie,dormir et se reposer est le moyen naturel le plus simple de traiter la bronchite.

2. Buvez beaucoup d'eau

Boire beaucoup d'eau minérale peut être un moyen de traiter naturellement la bronchite aiguë. Un corps hydraté aidera à fluidifier le mucus dans les voies respiratoires.

Boire en abondance est également utile pour remplacer les fluides corporels perdus. La raison en est que lorsque vous ressentez une bronchite, vous ressentez également les symptômes de la fièvre. Évitez de boire des boissons alcoolisées et contenant de la caféine pendant la toux et la fièvre.

3. Vapeur chaude

Source: Filles intelligentes

Outre la médecine, l'inhalation de vapeur chaude est l'une des méthodes traditionnelles de bronchite qui est fortement recommandée. Cette méthode peut réduire le mucus et la respiration sifflante que les patients atteints de bronchite éprouvent habituellement.

L'inhalation de vapeur chaude est facile et bon marché. Il vous suffit de préparer une bassine, de l'eau chaude et une large serviette.

Versez de l'eau chaude dans le bassin. Vous pouvez également ajouter des huiles essentielles, telles que l'huile d'eucalyptus ou d'eucalyptus. Couvrez votre tête et votre bassin avec une grande serviette, en vous penchant pour inhaler la vapeur chaude du bassin.

4. Se gargariser avec de l'eau salée

En fait, se gargariser avec de l'eau salée ne permet pas d'éliminer les virus ou les bactéries responsables de la bronchite. Cependant, cette méthode soulage les symptômes de la toux qui sont généralement ressentis par les patients atteints de bronchite.

Des chercheurs japonais ont mené une étude sur 400 volontaires qui se sont portés volontaires pour se gargariser avec de l'eau ordinaire et dilués avec un antiseptique. En conséquence, 36% des personnes qui se gargarisaient 3 fois par jour présentaient moins de symptômes d'infections des voies respiratoires que celles qui se gargarisaient rarement.

5. Mangez de la soupe au poulet chaude

Des chercheurs de l'Université du Nebraska ont publié les résultats d'une expérience sur la soupe au poulet comme remède naturel contre la bronchite dans le journal Coffre en 2000. Les résultats montrent que la soupe au poulet soutient la résistance aux infections des voies respiratoires en raison de son effet anti-inflammatoire.

Les remèdes à base de plantes, traditionnels ou naturels peuvent en effet vous aider à soulager les symptômes de la bronchite. Cependant, vous devez vous rappeler que ces plantes et herbes ne peuvent pas remplacer un traitement médical administré par un médecin. Assurez-vous de ne pas abandonner le traitement médical selon les directives de votre médecin.