Les caractéristiques des intestins sales et comment les nettoyer

Saviez-vous que les intestins peuvent devenir sales à cause de la nourriture et des boissons que vous consommez chaque jour? Chacun de ces aliments et boissons sera en effet digéré dans votre estomac, mais certains des autres s'empilent sous forme de déchets et peuvent mettre votre santé en danger. En effet, le corps enlèvera lentement les déchets. Mais il y a ceux qui préfèrent nettoyer les intestins de différentes manières.

Quels sont les signes et signes si vos intestins sont sales?

Avant de décider de nettoyer les intestins que vous pensez sales, vous devez d'abord savoir si vos intestins sont pleins de saleté.

Voici les signes si vous avez un intestin sale:

1. Vous avez de la difficulté à évacuer les selles (constipation)

Si vous êtes constipé, cela indique que vos intestins sont pleins de débris alimentaires. Les aliments malsains, le stress et la consommation fréquente de médicaments peuvent empêcher les intestins de produire beaucoup de mucus. En fait, ce mucus a pour fonction de lisser les canaux dans les intestins et les déchets alimentaires sont facilement éliminés de l'estomac.

2. Ressentez des courbatures et des douleurs dans diverses parties du corps

Ce n'est pas seulement un mal d'estomac. La douleur causée par des intestins sales comprend des maux de tête, des maux de dos et des douleurs irradiant du dos vers le bas du corps, comme les cuisses, les mollets et les talons. Habituellement, cette douleur survient lorsque vos intestins sont infectés par un champignon qui apparaît en raison d'intestins sales.

3. Fatigue

Les toxines dues aux débris alimentaires qui salissent les intestins peuvent en fait pénétrer dans le sang par les canaux lymphatiques. Cette condition vous fatigue rapidement, votre système immunitaire diminue et vous risquez de développer des maladies infectieuses.

4. Mauvaise haleine

La mauvaise haleine est le signe le plus courant que vos intestins sont sales à cause des déchets alimentaires. Les restes de nourriture accumulés dégagent un gaz qui sent mauvais. L'odeur du gaz peut rendre votre haleine mauvaise.

Ensuite, est-il nécessaire de nettoyer les intestins sales avec des médicaments?

Le nettoyage d'un intestin sale peut en fait être effectué de plusieurs façons, notamment avec des procédures médicales telles que la coloscopie ou l'utilisation de médicaments - tels que des laxatifs ou des lavements - qui peuvent «drainer» le contenu de vos intestins en même temps. Au départ, les gens ont commencé à nettoyer les intestins qu'ils considéraient sales parce qu'ils voulaient réduire le risque de cancer du côlon dû à l'accumulation de toxines dans les intestins. Cependant, jusqu'à présent, il n'y avait aucune preuve scientifique suggérant que le nettoyage du côlon peut réduire le risque de cancer du côlon.

En effet, l'intestin sale doit être nettoyé afin d'éviter divers problèmes de santé, notamment des troubles du système digestif. Mais le nettoyage de l'intestin doit-il utiliser des médicaments ou prendre des mesures médicales? Est-ce efficace? Divers experts affirment que ces efforts sont inefficaces pour nettoyer l'intestin, en fait cela crée divers risques, tels que:

Déshydratation
Nausée et vomissements
Les électrolytes du corps sont déséquilibrés
Endommager les bonnes bactéries de l'intestin
Il existe un risque d'augmentation du liquide dans les poumons (si vous nettoyez les intestins avec des mesures médicales)
Risques de souffrir d'une fonction cardiaque altérée

Alors, que puis-je faire si mes intestins sont sales?

Si vous sentez que vos intestins sont sales - en raison de certains des symptômes mentionnés précédemment - vous n'avez pas besoin d'un nettoyant spécial pour vous débarrasser du tas d'ordures. Tout ce dont vous avez besoin, ce sont des aliments et des boissons sains et un bon mode de vie. Différents types de légumes et de fruits sont des sources alimentaires de fibres dont vous avez besoin pour rendre vos intestins à nouveau propres.

Après tout, votre corps ne permettra pas aux toxines de s'installer dans vos intestins et de provoquer diverses maladies. Un corps normal et sain a une bonne réponse pour surmonter et éliminer les toxines des déchets alimentaires - ce rôle est joué par le foie et les reins. Alors ne vous inquiétez pas de l'accumulation de toxines dans vos intestins, il vous suffit d'adopter un mode de vie sain et de manger des aliments bons pour la santé.