Les 4 étapes que vous vivez pendant les rapports sexuels: de l'excitation à enfin l'orgasme & bull; bonjour en bonne santé

Beaucoup de gens qui ne savent que faire l'amour et pourquoi le sexe a bon goût, mais ne savent peut-être pas ce qui se passe physiquement lorsque nous sommes occupés à le vivre. Psstt .. Découvrez ci-dessous comment le corps réagit au sexe.

Les quatre étapes de la réaction du corps pendant les rapports sexuels

La plupart des gens savent probablement que le sexe consiste simplement à insérer le pénis dans le vagin avant d'avoir finalement un orgasme, qui peut se terminer par le sommeil. Cependant, avant d'atteindre l'orgasme, le corps passera d'abord par les quatre étapes suivantes, connues sous le nom de cycle de réponse sexuelle. Ce terme a été introduit par William Masters et Virginia Johnson, deux des principaux sexothérapeutes.

Ce cycle n'est pas seulement vécu par les personnes qui se livrent à des relations sexuelles avec pénétration (que ce soit vaginal, anal, oral), il se produit également pendant la masturbation et pendant préliminaires. Ces quatre phases successives vous apportent satisfaction après un rapport sexuel. Il n'y a pas de limite claire à l'endroit où une étape commence et se termine, car tout cela fait partie d'un processus continu. Les hommes et les femmes passent par ces quatre phases, mais la seule différence est le temps.

Alors, quelles sont les quatre phases? Pelons-les un par un.

Phase 1: stimulation

Chez l'homme comme chez la femme, les contractions serrées des muscles des jambes et des mains provoquent souvent un réflexe de préhension.

À la fin d'un orgasme, le corps libère les hormones ocytocine et dopamine, qui vous permettent, à vous et à votre partenaire, de vous sentir bien et satisfaits après un rapport sexuel. Alors ne soyez pas surpris si vous vous sentez plus intime et que vous voulez rester proche de votre partenaire après un rapport sexuel.

Phase 4: récupération

Après avoir traversé la phase d'orgasme, vous reviendrez à son état d'origine. Cette phase dure généralement de quelques minutes à une demi-heure, voire plus.

Qu'arrive-t-il au corps d'un homme dans cette phase:

Les muscles du corps recommenceront à se détendre. Les zones enflées et décolorées du corps reviennent également lentement à leur taille et à leur couleur normales.

Le pénis retrouvera sa flaccidité d'origine car il ne reçoit plus de stimulation, le sang emprisonné dans le pénis pour le rendre érigé reviendra au cœur. Les hommes mettent plus de temps à se réveiller après avoir récupéré de l'apogée.

Qu'arrive-t-il au corps d'une femme dans cette phase:

Comme chez les hommes, les muscles du corps qui sont tendus et les parties du corps qui sont enflées ou changent de couleur reviendront à leur état d'origine.

Même ainsi, une femme peut avoir des orgasmes multiples juste après si elle continue de recevoir une stimulation sexuelle de la part de son partenaire.

La fluidité du sexe est également influencée par la communication intime du partenaire

Eh bien, maintenant vous connaissez les tenants et les aboutissants des processus dans le corps pendant les rapports sexuels. Ceci est certainement utile pour vous aider, vous et votre partenaire, à vous comprendre et à profiter du processus jusqu'à ce que l'orgasme arrive.

Mais rappelez-vous, cela doit également être équilibré avec une bonne communication entre vous deux. Avec une communication intime et claire, vous et votre partenaire pouvez vous diriger l'un l'autre, quelle partie du corps vous voulez satisfaire, laquelle vous voulez toucher et quel geste vous aimez ou n'aimez pas.