4 faits à savoir sur la crise de la quarantaine

Quand on pense à une `` crise de la quarantaine '' aka crise de la quarantaineSouvent, la première chose qui se présente est l'image d'un homme ou d'une femme d'âge moyen prenant des décisions inattendues, comme quitter un emploi, se déguiser en jeune, acheter une voiture de sport de luxe ou même flirter avec une jeune femme.

Mais qu'est-ce qui a vraiment causé cette crise?

On pense que la crise de la quarantaine est la peur de la mort

L'idée de cette crise de la quarantaine est née avec Elliot Jacques qui pensait qu'à l'âge mûr, tout le monde serait hanté par la peur de la mort. Avec l'ombre imminente de la mort, selon Jacques, les gens ont commencé à se sentir insatisfaits de leurs réalisations et à s'inquiéter de leur capacité à atteindre les objectifs de leurs rêves.

Pour soutenir l'idée de Jacques, une équipe de recherche de l'Université de Melbourne a souligné que la grande majorité des humains sont mécontents de leur vie, en particulier au début de la quarantaine. Selon eux, la satisfaction personnelle tout au long de la vie suit une courbe en U qui atteint son point le plus bas vers l'âge de 40 ans, puis recommence à augmenter par la suite. Les chercheurs affirment que l'insatisfaction à l'âge moyen ne provient que des changements dans la qualité de vie de chaque participant, et non des résultats de la comparaison avec les autres.

Certains chercheurs considèrent la crise de la quarantaine comme un mythe

Cependant, l'idée d'une crise de la quarantaine a été accueillie par de nombreux critiques. L'un d'eux était issu d'une équipe de recherche de psychologues de l'Université de Zurich en 2009 qui a déclaré que, bien que de nombreuses personnes se sentent bouleversées à l'âge mûr, il s'agit d'un processus continu et se produit à tous les stades et à tous les âges. De plus, il existe une grande diversité dans la façon dont chaque personne gère cette étape de la vie.

Un rapport du Medical Daily, une équipe de recherche de l'Université de l'Alberta au Canada, a révélé que la crise de la quarantaine n'est qu'un mythe, après avoir mis fin à une période de 25 ans de recherche. La revue académique Developmental Psychology a publié une étude dans laquelle les chercheurs ont suivi 1 500 participants qui ont été divisés en deux groupes d'étude pendant plus de 25 ans.

Un groupe était le nombre d'élèves du secondaire d'Edmonton ayant en moyenne 18 ans, jusqu'à ce qu'ils aient 43 ans, tandis que les autres étaient des aînés universitaires dont l'âge variait de 23 à 37 ans. les facteurs possibles affectent leur niveau de bonheur tels que la santé personnelle, le travail, les relations et le mariage.

Les résultats révèlent que les niveaux de bonheur des deux groupes ont augmenté lorsqu'ils ont atteint la trentaine. Dans l'ensemble, les participants se sentaient plus heureux au début de la quarantaine qu'à 18 ans - même si la cohorte du secondaire commençait à connaître un léger déclin vers 43 ans.

Tous ceux qui entrent dans la cinquantaine ne connaîtront pas une crise

Citant l'Atlantique, la courbe en U a tendance à se montrer plus souvent dans les pays développés, où les résidents vivent plus longtemps et bénéficient d'une meilleure santé à un âge avancé. Dans de nombreux cas, la courbe U n'apparaît qu'après que le chercheur a ajusté un certain nombre de variables, telles que le revenu, l'état matrimonial, la profession, etc., de sorte que l'observation du niveau de bonheur n'est contrôlée que sous l'aspect de l'âge.

Une recherche de l'Université de l'Alberta révèle que le bonheur de la vie ne suit pas la forme de la courbe en U comme on le croyait, mais continue de grimper même jusqu'à l'âge mûr. Cette étude a examiné chacun des mêmes individus au fil du temps, afin d'obtenir des observations détaillées sur la façon dont ils changent à mesure qu'ils vieillissent, a déclaré l'un des chercheurs, Harvey Krahn. En outre, a-t-il dit, un certain nombre d'études antérieures n'ont examiné les niveaux de bonheur des participants que lorsqu'ils étaient observés.

La représentation ascendante du bonheur de cette étude est caractérisée par les difficultés vécues par les personnes pendant les phases de l'adolescence et du jeune adulte, où la recherche d'emploi et la stabilité de la vie sont des problèmes majeurs remplis d'incertitude. À mesure que les gens vieillissent, ce problème a tendance à être résolu car à l'âge moyen, les gens sont plus établis et stables, marqués par la réalisation de certains jalons de la vie, tels que l'amélioration de la santé, des carrières stables et le mariage.

Outre les facteurs ci-dessus, le bonheur dépend également de l'attitude mentale de l'individu. Selon une étude, les groupes d'adultes émotionnellement stables sont plus susceptibles d'être plus heureux au cours de leurs années de retraite, comparativement aux groupes d'individus qui se ferment et subissent de nombreuses fluctuations fluctuantes au stade du jeune adulte. Cela suggère que les caractéristiques de la personnalité chez les jeunes ont un effet durable sur le bien-être plus tard dans la vie.

Peut-être que ça n'a rien à voir avec l'âge

Les crises de la quarantaine sont souvent définies par les perceptions des autres plutôt que par nous-mêmes. De nombreux stéréotypes, tels que l'impulsivité d'acheter une nouvelle voiture de sport de luxe, peuvent avoir plus à voir avec une meilleure situation financière qu'avec la validation de rester jeune. Ils ont finalement pu obtenir le matériel dont ils n'avaient que rêvé.

Le concept d'une crise de la quarantaine sert parfois de simple excuse pour un comportement qui ne se produit que dans les années 40-50. Insatisfaction de carrière? Problèmes de relation mari-femme? Il y a de nombreuses raisons possibles derrière tout cela - et s'il semble facile de dire que la crise de la quarantaine en est la cause, il est probable que l'âge n'a rien à voir avec cela.