Découvrez votre santé grâce à l'état de santé de votre mère

Avez-vous déjà imaginé à quoi ressembleront les rides de votre visage lorsque vous vieillirez? Est-ce que ce sera la même chose que ta mère? Ou, qu'en est-il de la polyarthrite rhumatoïde ou de l'arthrite - est-il possible que vous viviez la même chose? Eh bien, il s'avère que vous pouvez également ressentir certains des problèmes de santé de votre mère, vous savez!

De manière unique, l'état du corps de la mère peut faire allusion à votre santé à l'avenir. Selon Pamela Peeke, MD, professeur de médecine à l'Université du Maryland, cela est influencé par les gènes qui vous connectent à votre mère. Alors, soyez diligent en regardant l'état de santé de votre mère afin que vous puissiez obtenir des indices sur votre santé à l'avenir.

Certains problèmes de santé maternelle qui peuvent vous arriver

1. Problèmes osseux et articulaires

L'ostéoporose a tendance à être plus ressentie par les femmes que par les hommes. Soutenu par les données du CDC, 25% des cas d'ostéoporose surviennent chez les femmes de plus de 65 ans, tandis que chez les hommes, il ne survient qu'environ 6%. Cela est dû à des gènes, ce qui signifie que vous pouvez être plus à risque de développer l'ostéoporose si votre mère en est également atteinte. Pour minimiser ce risque, assurez-vous de consommer régulièrement des sources alimentaires de calcium et de vitamine D pour renforcer vos os.

2. Problèmes de peau et vieillissement

Vous êtes-vous déjà demandé à quoi ressemblerait votre visage si vous aviez commencé à vieillir et à se rider? Eh bien, essayez de faire attention au visage de votre mère. La raison en est que la recherche révèle que l'âge de la peau des hommes et des femmes a tendance à être différent, en fonction des différences d'hormones. Eh bien, les gènes de votre mère influencent davantage le jeune âge de l'apparition des rides qui vous seront ensuite transmises.

La condition d'acné sur votre visage peut également être causée par le facteur ADN de votre mère. Les personnes qui ont beaucoup d'acné ont généralement des peaux grasses et cela est dû à la génétique.

Essayez de voir des photos de votre mère lorsque vous avez le même âge que vous. Ceci pour vous aider à trouver un traitement qui convient à votre problème de peau du visage. Utilisez un écran solaire quotidien et un sérum anti-âge contenant du rétinol, de la vitamine C, de l'acide férulique et de la vitamine E pour lutter contre ce facteur génétique.

3. Santé mentale

Les femmes vivent plus de dépression que les hommes. En effet, les femmes subissent davantage de changements hormonaux et sont sujettes à des traumatismes et au stress.

Selon les experts de la Harvard Medical School, certaines mutations génétiques liées à la dépression ne surviennent que chez les femmes. Donc, si votre mère a souffert de dépression, vous devez être conscient des symptômes et trouver le bon traitement pour l'anticiper. N'oubliez pas d'adopter un mode de vie sain, y compris un repos adéquat, de l'exercice régulier et un soutien social de votre entourage pour vous protéger de la dépression.

4. Migraine

Bien que de nombreux facteurs vous provoquent des migraines, il s'avère que les gènes de la mère en font partie. Les femmes ont tendance à être trois fois plus susceptibles de développer des migraines que les hommes en raison de facteurs hormonaux.

La National Headache Foundation rapporte que 70 à 80 pour cent des incidents de migraine chez une personne peuvent également survenir avec ses proches. Donc, si votre mère souffre souvent de migraines, cela signifie que vous pouvez également être à risque pour la même chose. Essayez de réduire les facteurs de risque en pratiquant une activité physique régulière, en vous reposant suffisamment, en contrôlant le stress et en évitant la caféine.

5. Maladie d'Alzheimer

En fait, environ les deux tiers des personnes atteintes de la maladie d'Alzheimer sont des femmes. Bien que la cause exacte n'ait pas été trouvée, cela pourrait être parce que les femmes ont une durée de vie plus longue que les hommes.

De plus, on a récemment découvert que des facteurs génétiques et des antécédents de grossesse peuvent augmenter le risque de développer la maladie d'Alzheimer. Si votre père ou votre mère a eu une mutation génétique précoce qui mène à la maladie d'Alzheimer (entre 30 et 60 ans), vous pouvez probablement vivre la même chose. Vous pouvez réduire ce risque en augmentant votre activité physique, en adoptant une alimentation saine pour le cœur et en maintenant votre santé mentale et sociale.

6. Posture, y compris le poids corporel, la forme du corps et le niveau de forme physique

Il s'avère que votre poids et votre posture actuels sont le reflet des gènes hérités de votre mère. La raison en est que la génétique joue un rôle important dans la construction musculaire. Donc, si votre mère est en surpoids, vous le pouvez aussi.

Cependant, votre forme et votre poids dépendent également du mode de vie de votre mère. Parce que la façon dont les mères mangent et font de l'exercice est souvent imitée par leurs enfants. Si vous avez grandi en suivant le même régime et les mêmes activités que votre mère, il n'est pas étonnant que vous ayez également la même forme corporelle que votre mère.

7. Maladie cardiaque et diabète

Avec des facteurs génétiques affectant votre poids et votre posture, vous et votre mère courrez probablement le même risque de maladie cardiaque et de diabète. Plus la mère est jeune lorsque vous avez une maladie cardiaque et un diabète, plus vous êtes susceptible de contracter la même maladie.

Cependant, cela dépend également du mode de vie des deux. Vous ne pouvez pas blâmer la génétique pour le diabète si vous aimez manger du soda ou de la crème glacée tous les jours.

8. Problèmes de grossesse

Si vous voulez savoir quel type de grossesse vous allez avoir, demandez à votre mère. Parce qu'il existe plusieurs problèmes de grossesse influencés par la génétique, à savoir le diabète gestationnel qui a tendance à être vécu par des facteurs familiaux avec des antécédents de diabète.

Un autre problème qui a tendance à être héréditaire est la pré-éclampsie qui est causée par l'hypertension artérielle. nausées matinaleset hyperemesis gravidarum. Mais allez-y doucement, le problème de la fausse couche et de l'infertilité d'une personne n'est pas causé par des facteurs génétiques.

9. Dépression post-partum

Demandez à votre mère si elle a eu une dépression post-partum. La raison en est que, tout comme les autres problèmes de santé mentale, la dépression peut être transmise de la mère à l'enfant. Vous êtes à risque de dépression post-partum si votre mère ou un autre membre de la famille - la sœur ou la sœur de la mère - en est également atteinte.

10. Le risque de cancer du sein et de cancer du col de l'utérus

Le cancer du sein et le cancer du col de l'utérus peuvent facilement être transmis de la mère à l'enfant. Ces deux maladies sont associées à la présence de mutations dans les gènes BRCA1 et BRCA2 qui peuvent être héritées en vous. C'est pourquoi vous devez être vigilant si certains membres de votre famille souffrent de l'une de ces maladies.

11. Âge de la ménopause

Une étude a révélé que l'âge de la ménopause vécu par votre mère peut également vous arriver. Si votre mère connaît une ménopause prématurée, qui est avant l'âge de 40 ans, il est impératif que vous consultiez un médecin. La raison en est que l'insuffisance ovarienne prématurée peut être causée par plusieurs facteurs, par exemple un chromosome X fragile. Cela peut se produire parce que les mutations génétiques peuvent entraîner de l'anxiété, de l'hyperactivité et des troubles intellectuels.