Avantages du chewing-gum pour le cerveau et la santé mentale

Pour certaines personnes, le chewing-gum est obligatoire dans le sac. La sensation de chewing-gum est unique. Surtout à ce moment, le chewing-gum est disponible dans diverses saveurs intéressantes. Eh bien, saviez-vous que le chewing-gum que beaucoup de gens aiment est bénéfique pour le cerveau? Allez, apprenez-en plus sur les avantages du chewing-gum pour le cerveau suivant.

Comment faire du chewing-gum?

Pour faire du chewing-gum, il faut quelques étapes. Tout d'abord, le matériel sera d'abord collecté sur l'arbre de sadila. Après le traitement et la décongélation, les ingrédients seront aromatisés ou sucrés. Ensuite, il sera mis dans la machine et produira un ruban épais qui a une texture caoutchouteuse. Les rubans épais seront ensuite pressés en une couche mince, puis refroidis, coupés, puis disposés dans des emballages attrayants.

Quels sont les avantages du chewing-gum pour le fonctionnement cérébral?

Lorsque vous faites le mouvement de mastication, il s'avère que plusieurs parties du cerveau deviennent actives. Ces parties comprennent le cervelet (cervelet), le tronc cérébral, le cortex moteur, le caudata, le cingulaire et autres. De plus, lorsque vous mangez du chewing-gum, la teneur en sucre du chewing-gum peut augmenter le flux sanguin vers les tissus cérébraux. Cette augmentation peut activer le cortex frontotemporal et le cervelet.

Le cervelet, connu sous le nom de cervelet, a pour fonction de réguler la coordination de l'équilibre du corps. Alors que le lobe frontal sert à faire des plans, à penser logiquement et à résoudre des problèmes. Le lobe temporal est divisé en deux, car le lobe gauche fonctionne pour la mémoire verbale, comme la mémorisation des noms. Pendant ce temps, le lobe droit fonctionne pour la mémoire visuelle, comme la capacité de se souvenir des visages et des images. Cela peut certainement améliorer le travail du cerveau et augmenter vos capacités cognitives.

De plus, il s'avère que la consommation de gomme sans sucre peut également améliorer la mémoire, à la fois la mémoire à court terme et la mémoire à long terme. Les experts soupçonnent que cela se produit parce que lors de la mastication, l'activité cérébrale dans le cerveau de l'hippocampe augmente. Eh bien, cette partie du cerveau est responsable de l'exécution des fonctions de mémoire.

Y a-t-il d'autres avantages du chewing-gum?

Le chewing-gum présente également d'autres avantages pour le cerveau et la santé mentale, à savoir qu'il peut réduire les sentiments de stress et de pression sur une personne. Le chewing-gum est considéré comme l'une des méthodes de relaxation. Le chewing-gum peut en fait réduire l'ennui et les sentiments de dépression ressentis par une personne. Sur la base d'une recherche menée par Paul Smith, il a été constaté que ceux qui consommaient de la gomme à mâcher éprouveraient ambiance ce qui est mieux que les personnes qui ne mangent pas de chewing-gum.

De plus, il s'avère qu'il y a encore des bienfaits du chewing-gum qu'il est dommage de manquer, en particulier pour les personnes qui veillent souvent tard. Le chewing-gum peut vous aider à rester éveillé et alerte, surtout si vous mangez un type de gomme contenant de la caféine. Bien qu'il ne se débarrasse pas complètement de la somnolence, bien sûr, le chewing-gum peut vous faire sentir plus frais.

Même si cela est utile, cela ne signifie pas que vous pouvez consommer autant de gomme que possible

La teneur en sucre du chewing-gum peut provoquer des caries sur vos dents. Des caries se formeront en raison de la présence de bactéries attachées à votre plaque dentaire, accompagnées d'une fermentation du glucose par des bactéries. Cela peut entraîner une déminéralisation de vos dents et éventuellement endommager vos dents.

La plaque qui apparaît sur vos dents est formée par un processus complexe. La présence de bactéries adhérant à la plaque dentaire peut aggraver la santé de vos dents. Par conséquent, vous ne devez pas manger de chewing-gum trop souvent. Si vous aimez vraiment mâcher de la gomme, n'oubliez pas de toujours prendre soin de vos dents et de votre bouche et de vérifier régulièrement avec le dentiste.

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