Le stress d'une fausse couche peut être dangereux s'il n'est pas traité

D'après une enquête menée par l'Imperial College de Londres, 4 femmes sur 10 risquent de subir des traumatismes et des troubles de stress en raison de leur fausse couche. Outre les fausses couches, les femmes qui ont une grossesse extra-utérine (grossesse hors de l'utérus) sont également susceptibles de subir du stress et des traumatismes, bien que le risque ne soit pas aussi grand que les femmes qui font une fausse couche.

Risque de troubles mentaux PTSD chez les femmes qui font une fausse couche

Dans l'étude, publiée dans la revue BMJ Open, l'équipe de recherche a interrogé 113 femmes qui ont eu une fausse couche récente ou une grossesse extra-utérine. La majorité des femmes de l'étude ont fait une fausse couche vers 3 mois de gestation, tandis qu'environ 20% ont eu une grossesse extra-utérine au cours de laquelle le bébé a commencé à grandir en dehors de l'utérus.

La fausse couche affecte 1 grossesse sur 4. La fausse couche est définie comme la perte d'un fœtus avant 24 semaines, bien que la plupart des cas de fausse couche surviennent avant 12 semaines d'âge fœtal. Une fausse couche peut survenir pour diverses raisons, notamment l'âge, les changements hormonaux, le mode de vie, l'état utérin ou d'autres problèmes physiques. Les grossesses extra-utérines sont beaucoup moins fréquentes, représentant 1 grossesse sur 90.

Les résultats de l'enquête ont également montré que quatre femmes sur dix ont déclaré avoir des symptômes trouble de stress post-traumatique (SSPT) trois mois après avoir perdu son futur bébé. Les troubles traumatiques et de stress dus à une fausse couche sont également basés sur des événements stressants, effrayants et tristes. Il n'est donc pas rare que quelqu'un se souvienne de l'incident à travers des cauchemars, des flashbacks, des pensées ou des images dans des moments indésirables.

Les symptômes peuvent commencer des semaines, des mois ou même des années après l'événement et peuvent entraîner des problèmes de sommeil, de la colère et même de la dépression.

Les femmes qui ont fait une fausse couche ont besoin d'un soutien psychologique pour faire face à un traumatisme

Des chercheurs de l'Imperial College de Londres disent que les résultats suggèrent que les femmes sont régulièrement surveillées pour la maladie et reçoivent un soutien psychologique spécifique après des cas de grossesse perdue.

Il existe certaines hypothèses et mythes dans la société qui influencent également. Il a dit que la grossesse ne peut pas être publiée si la grossesse elle-même n'a pas au moins 3 mois. Pire encore, cela s'applique également en cas de fausse couche dans les 3 mois suivant la grossesse. Eh bien, malheureusement, cette chose cachée peut causer une douleur profonde chez les femmes. Les effets psychologiques de cette perte doivent être discutés et traités, pas même enterrés seul avec votre mari.

En outre, près d'un tiers des participants ont déclaré que les symptômes de traumatisme et de stress avaient un impact sur leur vie professionnelle, et environ 40% ont déclaré que leurs relations avec leurs amis et leur famille étaient affectées. Le Dr Jessica Farren, auteur principal de l'étude du Département de chirurgie et de cancer de l'Impériale, a déclaré que cette étude montre que les femmes devraient avoir la possibilité de discuter des émotions qu'elles ressentent avec un professionnel de la santé.

Conseils pour gérer le stress et les traumatismes après une fausse couche

Dans ce qui suit, vous pouvez suivre plusieurs méthodes ou étapes si vous êtes aux prises avec les effets post-fausse couche que vous souhaitez ignorer:

Vous pouvez commencer par conseiller un psychiatre ou un psychologue. Ils peuvent fournir des réponses à des questions qui peuvent calmer votre esprit et votre cœur, et peuvent également recommander des étapes pour des conseils supplémentaires.
Trouvez des amis et des membres de votre famille sur lesquels vous pouvez compter pour soutenir le processus de guérison de vos sentiments. Essayez de parler à un parent expérimenté pour exprimer votre cœur profondément.
Si les symptômes de traumatisme ou de stress dus à une fausse couche durent plus de 2 mois, demandez des tests de suivi pour le SSPT. Parce que de nombreuses études ont montré que 25% des victimes de fausse couche répondent aux critères de risque de souffrir de TSPT un mois après la fausse couche.

Si vous souffrez du SSPT, il n'est pas nécessaire d'avoir honte de demander de l'aide à un psychiatre. Les maladies psychologiques et psychiatriques nécessitent également un traitement aussi important que la maladie physique. Vous avez également le droit de vivre une vie saine et heureuse.