Table des matières:
- Qu'est-ce qui cause une hernie après l'accouchement?
- Différentes façons de traiter les hernies ombilicales
- Grâce à la chirurgie
- Exercice léger
- Ne portez pas encore de talons hauts
Peu de mères qui souffrent de hernies, c'est-à-dire tombent dans l'oubli après l'accouchement. Une hernie chez une femme qui vient d'accoucher s'appelle une hernie ombilicale. Les hernies ombilicales peuvent causer des douleurs autour de l'abdomen et du nombril. Alors, comment gérez-vous une hernie après l'accouchement? Ce qui suit est l'examen.
Qu'est-ce qui cause une hernie après l'accouchement?
Source: Mom Junction
Une hernie ombilicale est caractérisée par un nombril qui semble plus proéminent que d'habitude car une partie de l'organe intestinal pousse à travers la paroi abdominale.
Cette condition survient parce qu'au début, l'utérus continue de croître tout au long de la grossesse. En fin de compte, la pression continue de resserrer de plus en plus les intestins contre la paroi abdominale qui est également de plus en plus étirée.
Pendant la grossesse également, votre cordon ombilical passe par le plus petit espace des muscles abdominaux du bébé. La petite ouverture se fermera d'elle-même après la naissance du bébé. Malheureusement, dans certains cas, les muscles ne se ferment pas complètement.
L'existence de ce petit espace et couplé à un étirement excessif des muscles pendant l'accouchement entraînera des muscles de la paroi abdominale de plus en plus fins. Ce sont les raisons pour lesquelles vous êtes à haut risque de développer une hernie ombilicale après l'accouchement.
Le renflement de l'abdomen résultant d'une hernie ombilicale est généralement douloureux au toucher. Il n'est pas rare que la région du nombril de la mère devienne enflée. La douleur est généralement pire lorsque le bas de l'abdomen est mis sous pression, par exemple en raison de l'obésité, des grossesses multiples, des éternuements, de la toux persistante ou lors de la levée d'objets lourds. Cette condition peut également être exacerbée par des maladies telles que l'ascite, qui est la présence de liquide dans la cavité abdominale.
Différentes façons de traiter les hernies ombilicales
Une hernie est une condition médicale grave qui peut avoir des effets dangereux si elle n'est pas traitée. Par conséquent, consultez immédiatement un médecin lorsque vous ressentez un renflement provoquant une douleur au nombril après l'accouchement.
Il existe plusieurs façons de traiter une hernie après l'accouchement, telles que:
Grâce à la chirurgie
La procédure chirurgicale par laparoscopie est un moyen très efficace de traiter les hernies. La laparoscopie est effectuée pour réparer les parois musculaires affaiblies, empêchant les organes internes de sortir.
Au cours du processus, le médecin pratiquera une petite incision à la base du nombril pour ramener le tissu en saillie dans la cavité abdominale.
Après avoir réussi à renvoyer le tissu dans la cavité abdominale, le médecin utilisera du Mesh, un matériau qui peut fournir une couche supplémentaire de résistance sur le tissu affaibli.
La procédure de traitement de la hernie maillée est assez efficace car elle peut réduire le taux de récidive de la hernie par rapport à la simple fermeture de l'écart avec des sutures régulières.
Exercice léger
Outre la chirurgie, le médecin vous demandera également généralement de faire de l'exercice régulièrement. Faire de l'exercice régulièrement peut aider à renforcer les muscles abdominaux faibles et à ramener les renflements à la normale.
Il est conseillé de faire de l'exercice légèrement sans exercer de pression excessive sur le ventre et les muscles pelviens. Les exercices de respiration, le yoga, les étirements, le cyclisme et la méditation sont une variété d'exercices que vous pouvez combiner pour traiter naturellement une hernie.
Ne portez pas encore de talons hauts
Une fois diagnostiqué avec une hernie ombilicale, ne portez jamais de talons hauts. La pression que vous recevez en marchant peut provoquer un resserrement des muscles abdominaux inférieurs. Cela aggravera toute hernie que vous avez.
De plus, essayez d'améliorer votre posture en vous asseyant et en vous tenant debout pour que le renflement ne sorte pas davantage.
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