Table des matières:
- 7 façons naturelles de traiter la perte de cheveux chez les personnes atteintes d'alopécie areata
- 1. Utilisation du ginseng
- 2. Utiliser du jus d'oignon
- 3. Gérer le stress
- 4. Faites de l'hypnose
- 5. Utilisez de l'huile de romarin
- 6. Utilisez de l'huile de lavande
- 7. Consommer des sources alimentaires de zinc
L'alopécie areata est une maladie auto-immune qui provoque une perte de cheveux sévère, conduisant à la calvitie. L'étendue de la calvitie ressentie par chaque personne souffrant d'alopécie areata est différente. On pense que certains des moyens naturels suivants sont capables de traiter la perte de cheveux en augmentant sa croissance.
7 façons naturelles de traiter la perte de cheveux chez les personnes atteintes d'alopécie areata
1. Utilisation du ginseng
Le ginseng est une plante à base de plantes très appréciée grâce à ses composés pharmacologiques. Le ginseng fonctionne bien pour réduire l'inflammation et renforcer l'immunité. Par conséquent, on pense que cette épice favorise la croissance des cheveux chez les personnes atteintes d'alopécie areata.
Une étude réalisée en 2012 par le Korea University College of Medicine a révélé que le ginseng rouge peut être un traitement naturel efficace pour les personnes atteintes d'alopécie areata.
Actuellement, il existe différents types de ginseng transformé que vous pouvez choisir en fonction de vos besoins. Inclus sous forme de poudre, de comprimé ou de ginseng séché.
2. Utiliser du jus d'oignon
Une étude dans le Journal of Dermatology, portant sur 38 personnes atteintes d'alopécie areata. Cette étude recommande aux patients d'appliquer systématiquement du jus d'oignon sur la zone de la tête touchée par l'alopécie deux fois par jour.
Les résultats ont montré que pendant les deux mois de l'expérience, les personnes souffrant d'alopécie qui utilisaient du jus d'oignon ont connu une croissance des cheveux beaucoup plus dense. C'est très différent de ceux qui n'ont utilisé que des traitements à base d'eau du robinet pendant la même période.
3. Gérer le stress
Selon une étude du Journal of Dermatology, le stress joue un rôle important dans le déclenchement de la chute des cheveux chez les parasites et éventuellement dans l'alopécie areata.
Eh bien, la manière qui pourrait aider est de faire du yoga et de la méditation. L'effet calmant créé par le yoga et la méditation vous aidera à penser clairement.
4. Faites de l'hypnose
L'hypnose, ou ce que l'on appelle plus communément l'hypnose, n'est pas toujours préjudiciable aux autres. En fait, l'hypnose a des avantages bénéfiques si elle est utilisée correctement, dont l'un est pour les personnes atteintes d'alopécie areata.
En témoigne une étude publiée dans l'International Journal of Clinical and Experimental Hypnosis, celle des 21 participants, dont 12 ont connu une croissance rapide des cheveux après avoir subi une hypnose. Non seulement cela, tous les participants à l'étude ont également connu une réduction rapide de l'anxiété et de la dépression.
5. Utilisez de l'huile de romarin
L'huile de romarin est souvent considérée comme utile pour les soins capillaires. La raison en est que cette huile peut accélérer la croissance et augmenter l'épaisseur des cheveux. L'huile de romarin agit en augmentant le métabolisme cellulaire pour accélérer la croissance des cheveux.
Des recherches de l'Académie internationale de dermatologie cosmétique montrent que l'application régulière d'huile de romarin sur les zones de la tête qui souffrent d'alopécie areata peut fournir les mêmes résultats efficaces que l'administration de minoxidil. Le minoxidil est l'un des traitements conventionnels de l'alopécie areata.
6. Utilisez de l'huile de lavande
Un autre moyen naturel qui peut être utilisé pour traiter la perte de cheveux est l'utilisation d'huile de lavande. L'huile de lavande offre divers avantages, notamment l'amélioration de la croissance de chaque mèche de cheveux. Parce qu'il agit comme un puissant antioxydant pour réduire l'inflammation.
Dans une étude de 2016 utilisant des rats comme milieu de test, les chercheurs ont appliqué de l'huile de lavande sur les parties du corps de rats atteints de calvitie. Les résultats ont montré qu'il y avait une augmentation significative du nombre de follicules pileux chez la souris.
7. Consommer des sources alimentaires de zinc
Une étude réalisée en 2016 dans l'International Journal of Dermatology a montré que de faibles niveaux de zinc sont courants chez les personnes ayant des problèmes de perte de cheveux ainsi que chez les personnes atteintes d'alopécie areata.
Pour atteindre l'adéquation en zinc, vous pouvez manger des aliments à haute teneur en zinc. Par exemple, les épinards, le poulet, les crustacés, le homard, le crabe, les champignons, etc.
