Table des matières:
- Conseils pour ranger les brosses à dents afin qu'elles ne deviennent pas un repaire de germes
- 1. Évitez de ranger les brosses à dents près des toilettes
- 2. Séparez votre brosse à dents des brosses à dents des autres
- 3. Mettez la brosse à dents à l'air libre
- 4. Positionnez la brosse à dents face vers le haut
- 5. Remplacez régulièrement les brosses à dents
Le brossage des dents est l'un des rituels obligatoires qui sont effectués chaque jour pour maintenir la propreté et la santé dentaire. Mais parfois, vous pouvez simplement poser une brosse à dents et ne pas la ranger correctement après l'avoir utilisée. En fait, les brosses à dents sont très susceptibles de devenir un repaire de germes et de maladies, vous savez! Alors, votre façon de ranger les brosses à dents est-elle correcte? Allez, suivez ces conseils!
Conseils pour ranger les brosses à dents afin qu'elles ne deviennent pas un repaire de germes
1. Évitez de ranger les brosses à dents près des toilettes
Où gardez-vous votre brosse à dents? Si vous avez mis votre brosse à dents près de l'évier ou des toilettes, il est probable que la brosse à dents soit exposée à de la saleté résiduelle, du savon et de l'eau sale contenant de nombreux germes.
Donc, lors du rinçage (affleurer) toilettes, l'eau des toilettes peut être projetée jusqu'à 2 mètres dans n'importe quelle direction. En fait, selon Charles Gerba, Ph.D., professeur et expert en microbiologie et sciences de l'environnement au College of Public Health de l'Université de l'Arizona, les bactéries et virus (E. coli, S. aureus et autres bactéries) provenant des toilettes peut coller à toutes les surfaces de la salle de bain, y compris entre les poils de la brosse à dents et s'installe pendant un certain temps.
Eh bien, c'est la même chose si vous gardez souvent votre brosse à dents près de l'évier. Des éclaboussures d'eau de l'évier qui peuvent avoir été mélangées avec des résidus de savon ou de l'eau sale peuvent facilement se transférer sur les poils de la brosse à dents. Au lieu de nettoyer vos dents, la saleté peut même vous faire accumuler de la saleté sur vos dents.
2. Séparez votre brosse à dents des brosses à dents des autres
En fait, la cavité buccale abrite des centaines de types de micro-organismes différents, allant des bactéries naturelles aux bactéries de l'extérieur qui peuvent nuire à la santé du corps. Chaque fois que vous vous brossez les dents, la brosse à dents est devenue un intermédiaire pour transmettre des micro-organismes à d'autres personnes.
Par conséquent, une façon de ranger la bonne brosse à dents est de séparer votre brosse à dents des brosses à dents des autres, même avec les membres de votre famille. En effet, le mélange de plusieurs brosses à dents peut faire adhérer les surfaces des poils et provoquer une contamination croisée. Cela peut augmenter le risque de transfert de bactéries d'une brosse à dents à une autre.
Ce danger est le même lorsque vous partagez une brosse à dents, c'est-à-dire que vous utilisez la même brosse à dents avec d'autres personnes. Selon l'American Dental Association, l'habitude de partager des brosses à dents peut également entraîner une contamination croisée, qui est le mouvement de micro-organismes qui peut augmenter le risque d'infection. En conséquence, la transmission de maladies ne peut être évitée.
3. Mettez la brosse à dents à l'air libre
Peu de gens ont l'habitude de mettre des brosses à dents dans une armoire, un récipient fermé ou de recouvrir les poils de la brosse à dents avec un couvercle. Habituellement, cela est fait pour empêcher les poils de la brosse à dents de contaminer les bactéries présentes dans les toilettes.
Apparemment, cette habitude n'est pas très bonne. La raison en est que le stockage de la brosse à dents dans un récipient fermé ou la fermeture accidentelle de la pointe rendra les poils de la brosse à dents humides. Les environnements humides sont les plus propices pour que les bactéries se développent plus rapidement. En conséquence, votre brosse à dents devient un nid de bactéries.
En fait, selon Jacki Blatz, hygiéniste dentaire et propriétaire du Dentique Dental Hygiene Centre à Fort Saskatchewan, en Alberta, l'habitude de garder une brosse à dents dans le placard peut aggraver votre douleur si vous avez un rhume, un mal de gorge ou de bouche. plaies.
Par conséquent, vous devez mettre votre brosse à dents dans une tasse ou la suspendre à l'air libre pour que la circulation de l'air soit bonne.
4. Positionnez la brosse à dents face vers le haut
Est-ce vrai que vous sauvez cette dent? Oui, la brosse à dents doit être placée face vers le haut ou en position verticale, c'est-à-dire que les poils de la brosse à dents sont au-dessus et le manche de la brosse à dents est en bas.
Cette méthode permet aux poils de la brosse à dents de "respirer" et d'obtenir une bonne circulation d'air entre eux. De plus, ceci est également utile pour drainer l'eau restante entre les poils de la brosse à dents afin que l'humidité sur les poils soit maintenue. Ainsi, cela peut empêcher la croissance de bactéries sur la brosse à dents.
5. Remplacez régulièrement les brosses à dents
Assurez-vous de remplacer régulièrement votre brosse à dents tous les 3 à 4 mois. Cependant, si vous constatez que les poils de votre brosse à dents se sont dilatés avant trois mois, il est toujours impératif de les remplacer par une nouvelle brosse à dents. Une brosse à dents qui a des poils expansés ne sera plus efficace pour nettoyer votre cavité buccale.
Si vous avez la grippe, de la fièvre, de la toux, des maux de gorge, des plaies dans la bouche ou d'autres problèmes de bouche, remplacez votre brosse à dents immédiatement après la guérison. La raison en est que lorsque vous vous brossez les dents lorsque vous êtes malade, les virus collent aux poils de la brosse à dents et peuvent faire réapparaître la maladie.
N'oubliez donc pas de remplacer votre brosse à dents régulièrement.
