Table des matières:
- 1. Caillots sanguins
- 2. Crampes dans l'estomac
- 3. Humeurs qui ont tendance à être mauvaises
- 4. Démangeaisons vaginales
La menstruation est devenue une partie inséparable de la vie d'une femme. Cependant, peu importe le nombre de centaines de fois que vous avez vos règles, ces invités mensuels peuvent toujours être des choses qui interfèrent avec vos activités quotidiennes. Quels sont les troubles menstruels les plus courants chez les femmes? Et comment le résoudre?
Les problèmes menstruels sont les plus courants
1. Caillots sanguins
Le sang menstruel qui sort est généralement jusqu'à 40 cc ou environ 3 cuillères à soupe par jour. Le saignement lui-même dure généralement 4 à 5 jours.
Le calendrier, le nombre et la durée des règles en dehors de la plage normale sont appelés saignements utérins anormaux. De plus, dans certains cas, des changements de couleur, d'épaisseur et la présence de caillots pourraient indiquer des problèmes menstruels liés à votre santé.
Le caillot de sang menstruel est une chose normale. Habituellement, un caillot de sang sort le long des jours où le sang est abondant. Certaines femmes peuvent présenter des caillots sanguins de couleur rouge vif ou rouge foncé. La présence de plusieurs caillots sanguins peut rendre votre sang menstruel plus épais et plus épais que d'habitude.
En fait, les caillots sanguins peuvent être évités par la présence d'anticoagulants que l'organisme libère naturellement. Cependant, les jours où les saignements menstruels sont abondants et rapides, les anticoagulants n'ont pas eu le temps de terminer leur tâche.
Ne vous inquiétez pas, les caillots sanguins menstruels ne sont pas à craindre. Cependant, si les caillots sanguins menstruels semblent si excessifs que vous êtes faible et pâle en raison de la grande quantité de sang qui a été drainée, consultez immédiatement un médecin pour découvrir la racine du problème.
2. Crampes dans l'estomac
Les douleurs menstruelles peuvent normalement être ressenties par chaque femme, en particulier au cours des 1 à 2 premiers jours de la menstruation. Les douleurs menstruelles surviennent en raison de la contraction des muscles de la paroi utérine pour éliminer le sang menstruel.
De plus, pendant la menstruation, le corps produit des hormones prostaglandines qui peuvent déclencher des douleurs, de sorte qu'elles peuvent aggraver les douleurs menstruelles qui surviennent. Par conséquent, les douleurs menstruelles sont normales pendant la menstruation.
Tant que la douleur menstruelle qui survient n'est pas excessive et ne cause pas d'interférence avec les activités quotidiennes, cette condition est normale et est médicalement appelée dysménorrhée primaire.
Cependant, si les douleurs menstruelles sont insupportables qui interfèrent avec les activités quotidiennes, ou même provoquent certains symptômes (tels que des vomissements, des évanouissements), alors cette condition est anormale et est appelée dysménorrhée secondaire.
Si vous ressentez des douleurs menstruelles dans des limites raisonnables, il n'y a pas lieu de s'inquiéter car il s'agit toujours d'une condition normale. Cependant, si vous ressentez des douleurs menstruelles excessives et insupportables, il s'agit d'un problème menstruel qui devrait consulter votre obstétricien afin que la cause puisse être étudiée plus en détail.
3. Humeurs qui ont tendance à être mauvaises
La mauvaise humeur peut être l'un des problèmes menstruels les plus courants chez les femmes. Certains chercheurs pensent que certaines femmes sont plus sensibles aux changements des taux d'œstrogènes menstruels que d'autres. Ce groupe de femmes est le plus susceptible de connaître des hauts et des bas pendant la menstruation.
Le rôle des œstrogènes dans le corps d'une femme est:
- Influence la production et l'effet des endorphines, qui sont des éléments du cerveau qui apportent confort et plaisir.
- Augmenter les niveaux de sérotonine qui jouent un rôle dans la régulation de l'appétit, ambiance, et les habitudes de sommeil.
- Protège les nerfs des dommages et stimule la croissance nerveuse.
En plus d'influencer l'humeur, Les fluctuations hormonales peuvent également affecter le poids corporel, l'appétit et le désir d'avoir des relations sexuelles. Le stress, l'anxiété, la dépression ou le régime alimentaire sont quelques-uns des facteurs qui peuvent affecter les fluctuations de l'hormone œstrogène.
4. Démangeaisons vaginales
Les démangeaisons vaginales pendant la menstruation peuvent causer de l'inconfort et interférer avec vos activités. Les démangeaisons vaginales peuvent être causées par une irritation due à l'utilisation de produits chimiques tels que du savon, des tissus, des préservatifs, des serviettes hygiéniques ou en raison d'infections fongiques, virales et bactériennes.
Il est également possible que vous ressentiez des démangeaisons vaginales dues à une instabilité hormonale menant aux règles ou à une irritation due aux serviettes hygiéniques. Les démangeaisons dans la région féminine pendant la menstruation peuvent également être causées par un vagin humide et une mauvaise hygiène.
Certaines choses que vous pouvez faire pour les prévenir et les traiter sont:
- Faites attention au type de serviette hygiénique et à la teneur en parfum de la serviette hygiénique. Essayez de remplacer le bracelet actuel par une autre marque de bandage. Si les démangeaisons persistent, la cause possible des démangeaisons ne provient pas des serviettes hygiéniques, mais d'une mauvaise hygiène vaginale. Changez les électrodes au moins trois fois par jour.
- Gardez votre vagin propre, mais ne le nettoyez pas trop, nettoyez-le simplement à l'eau tiède et uniquement à l'extérieur. Si vous souhaitez nettoyer avec un nettoyant féminin, choisissez un nettoyant féminin qui contient de la povidone iodée.
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