Qu'arrivera-t-il au corps lorsque nous tenons pet & bull; bonjour en bonne santé

Les pets sont une chose naturelle. Cependant, parfois, la culture qui existe dans la société nous met mal à l'aise de péter négligemment, à cause de la perception que c'est impoli. Lorsque le pet fait un bruit ou sent, nous devenons gênés à cause de cela. C'est pourquoi tenir le pet peut être l'une des choses que vous faites régulièrement, peut-être même tous les jours. Mais vous êtes-vous déjà demandé quel serait l'effet sur le corps si nous retenions souvent le pet?

Comment pouvez-vous péter?

Les pets viennent du gaz. Lorsque votre corps essaie de se débarrasser du gaz accumulé, il excrète de deux manières. Tout d'abord, le gaz sortira par le salpêtre. Deuxièmement, le gaz sortira en pétant de l'anus. Burp vient d'avaler principalement de l'air. Lorsque nous parlons ou mâchons de la gomme, il est inévitable d'avaler un excès d'air. Certains aliments peuvent également provoquer un excès de gaz. La nourriture doit être fermentée pour donner naissance à l'acide et au gaz.

Un excès de gaz se produit lorsqu'il est emprisonné dans les intestins, provoquant des flatulences. La libération de gaz dans l'estomac est associée à la quantité de gaz dans les intestins et dépend de l'activité motrice des intestins. Voici quelques raisons pour lesquelles un excès de gaz est emprisonné dans le corps:

• Avalez de l'air: ce processus est déclenché par des changements dans les muscles qui contrôlent la prise d'air. Vous pouvez manger trop vite et ne pas mâcher vos aliments correctement, ce qui rend la digestion difficile.
• Accumulation de gaz odorants: pets malodorants causés par des bactéries du côlon qui produisent des gaz pendant la fermentation des restes qui ne sont pas absorbés.
• Changements bactériens: le gaz dépend également de la composition des bactéries qui vivent dans le système digestif. Tout le monde a une composition différente de bactéries.
• Constipation: cette condition se produit en raison de la prolongation du processus de fermentation des aliments dans le système digestif, ce qui augmente la production de gaz dans le corps.

Retenez pet, sain ou pas?

Il est considéré impoli de laisser passer le vent avec insouciance si l'odeur dérange les autres. Alors que, lorsque le pet est inodore, ne sonne et est connu des gens, cela ne fera souvent que nous embarrasser. Cependant, retenir le pet peut provoquer des brûlures d'estomac, des ballonnements et une indigestion. La pression intestinale peut provoquer un piégeage de gaz, ainsi qu'une augmentation de la fréquence cardiaque et de la pression artérielle.

La rétention de gaz n'est peut-être pas dangereuse pour vous, mais vous vous sentirez mal et mal à l'aise. Selon Lisa Ganjhu, docteur en ostéopathie et assistante clinicienne en médecine et en gastro-entérologie au NYU Langone Medical Center de New York, citée par le site Web Women's Health, tout ce qui affecte le flux ci-dessous peut affecter le flux au-dessus. Dans ce cas, le flux est le système digestif. Lorsque vous le tenez, l'accumulation d'air s'accumule dans le tube digestif, ce qui fait pousser l'air vers le haut, provoquant des flatulences et une gêne dans l'estomac.

De plus, tenir un pet ne vous fera pas de mal directement, mais les intestins gonfleront comme un ballon à cause du blocage de gaz. Si la paroi intestinale a une faiblesse, elle peut éventuellement éclater. Lorsque cela se produit, des poches se forment, également appelées diverticules. Mortel, si les sacs sont infectés, cela provoquera des conditions potentiellement mortelles et des douleurs.

Ce cas est rare, il est possible de survenir chez des patients atteints de maladies graves. Cependant, il existe une autre opinion selon laquelle les cas de diverticulite se retrouvent souvent chez les personnes âgées et sont devenus des cas courants.

Que faire lorsque vous voulez faire passer le gaz?

Bien sûr, ne vous retenez pas. Vous pouvez aller aux toilettes ou dans un endroit calme, si vous vous sentez mal à l'aise ou si vous avez peur de prendre la peine de le sortir dans un endroit bondé. Si vous souhaitez traiter un pet qui peut être excessif, vous pouvez prendre des probiotiques. Les sources alimentaires de probiotiques peuvent vous aider en harmonisant la fonction des bactéries dans votre corps. Vous pouvez l'obtenir dans le yogourt, le kimchi ou vous pouvez également essayer des suppléments contenant des probiotiques. Une autre façon est d'éviter les aliments difficiles à digérer, dont les édulcorants artificiels.

Vous pouvez également ajouter des épices à votre alimentation, ces épices peuvent être le gingembre, le curcuma, le cumin, réglisse (réglisse). Ces ingrédients peuvent aider à résoudre les problèmes digestifs. Si vous n'aimez pas les épices, vous pouvez prendre du thé. Il y a une autre chose qui est la plus simple à appliquer, c'est de boire beaucoup d'eau. Lorsque vous mangez des fibres, l'eau agit pour les adoucir, ce qui aide à combattre les déchets difficiles à digérer dans le système digestif.