Enceinte après avoir été diagnostiquée stérile, que faut-il préparer?

"Toutes nos félicitations! Vous êtes enceinte… »Une petite phrase qui surprend et apporte bien sûr de bonnes nouvelles. Après des mois, voire des années de condamnation pour infertilité, vous pouvez enfin être déclarée enceinte par un médecin. Alors, que faut-il préparer et savoir pour affronter cette première grossesse? Apprenez-en plus dans cet article.

Pas fertile est différent de stérile

Beaucoup de gens pensent qu'être stérile équivaut à être stérile. En fait, ce n'est pas le cas. L'infertilité peut survenir chez les hommes et les femmes. L'infertilité est une condition qui vous empêche d'avoir des enfants.

On dit qu'un homme est stérile s'il ne peut pas produire de sperme ou s'il peut produire du sperme, mais la qualité est médiocre. En raison de la mauvaise qualité de son sperme, il est incapable de féconder un ovule d'une femme. Eh bien, on dit que les femmes sont stériles si leurs ovaires ne peuvent pas libérer un ovule de sorte que l'ovule ne peut pas être fécondé par le sperme.

Pendant ce temps, l'infertilité est une condition dans laquelle vous avez eu des rapports sexuels pendant 1 an sans contraception mais n'avez pas pu tomber enceinte ou avoir des enfants. La bonne nouvelle est qu'il est toujours possible d'être stérile pour avoir des enfants, mais bien sûr avec plus d'efforts. Par exemple, avec des médicaments, une thérapie ou une chirurgie. Les causes d'une personne souffrant d'infertilité varient, cela peut être dû à des troubles hormonaux, des anomalies du col de l'utérus, des lésions des trompes de Fallope, des adhérences du bassin, en raison d'un traitement contre le cancer ou de certaines autres conditions.

Choses qui doivent être préparées pour la grossesse après avoir été précédemment reconnu coupable d'infertilité

Obtenir la nouvelle de la grossesse attendue et attendue est très agréable. Après avoir traversé diverses luttes, enfin vous et votre partenaire aurez bientôt le bébé à venir. Voici quelques éléments que vous pouvez préparer et auxquels vous pouvez prêter attention lors de votre première grossesse.

1. Consultation régulière avec un gynécologue

Tout comme la grossesse en général, vous devez consulter régulièrement un obstétricien pour vous assurer que le fœtus est en bonne santé. Ceci est également fait pour ceux d'entre vous qui pourraient avoir à subir des traitements de fertilité tels que l'IUI ou la FIV.

Cependant, si vous avez eu des antécédents de fausses couches récurrentes, de travail prématuré et de problèmes médicaux (ex. Diabète, hypertension), vous pouvez consulter un spécialiste fermaternal pour les femmes enceintes à haut risque.

2. Adoptez un mode de vie sain

Fondamentalement, pas seulement pendant la grossesse, dans la vie de tous les jours, un mode de vie sain est indispensable. Répondez à un apport équilibré de nutriments provenant de légumes et de fruits. Comme apport nutritionnel supplémentaire, vous pouvez prendre des vitamines de grossesse contenant de l'acide folique avec des suppléments d'oméga 3 pour aider à améliorer la santé du fœtus. Arrêtez de consommer de l'alcool et de fumer pendant la grossesse.

Si votre état le permet et que votre médecin le permet, essayez plusieurs fois par semaine des exercices d'intensité légère tels que la marche, la natation, les exercices de grossesse ou le yoga. En plus de rendre le corps plus en forme, cet exercice aide également à contrôler la prise de poids excessive pendant la grossesse. N'oubliez pas de dormir suffisamment et évitez le plus possible le stress.

3. Complétez le vaccin avant de devenir enceinte

Pour planifier une grossesse saine, pour vous et votre futur bébé, complétez immédiatement la liste des vaccins nécessaires avant de devenir enceinte. L'un d'eux est le vaccin Zika.

Évitez de partir en vacances dans des régions où le virus Zika se propage toujours activement. La raison en est que Zika est une cause très réelle de complications graves de la grossesse. N'oubliez pas de consulter d'abord votre médecin pour assurer votre santé et celle de votre fœtus.

De plus, vous devez commander vos billets de vacances avant que votre grossesse n'atteigne le troisième trimestre, car à cet âge, vous devez vous préparer à l'accouchement.